А еще мята снимает усталость: как с натруженных ног (охлаждающий и тонизирующий сосуды эффект ментола используется во многих кремах для ног), так и с головы - еще древние греки считали мятный венок лучшим средством от головной боли. На женскую красоту свежая мята лучше всего действует изнутри - в виде чаев и настоев. Как эфирное масло является великолепным отбеливающим средством, применять которое можно и летом!
       Петрушка
       Главное противоотечное средство в травяном арсенале. Петрушка спосоенбствует выводу лишней жидкости из организма, не нарушая микроэлементного баланса, поскольку сам очень богата минералами.

Благодаря большому количеству витамина В5, отведав фиников, легко взбодрится и сосредоточится. Плоды обладают общеукрепляющими и тонизирующими свойствами.
       В финиках содержится калий, что делает их полезными для понижения давления, выведения избытков жидкости, нормализации деятельности сердечной мышцы.
       Наличие кальция объясняет пользу фиников для костной системы.
       Содержание меди и железа способствует кроветворению.
       Витамины группы В способствуют укреплению сосудов, а также укрепляют нервную систему.
       Наличие клетчатки в плодах нормализует микрофлору кишечника.
       Постоянное регулярное употребление фиников в пищу способствует профилактике онкологических заболеваний.
       Народная медицина считает плоды финиковой пальмы средством избежать старения организма.

Растительный белок этого продукта состоит из незаменимых для организма человека аминокислот, таких как цистин, лизин, триптофан, метионин и некоторых других. Интересно, что как источник белков горох может быть заменителем мяса. И при этом он значительно лучше усваивается и переваривается. А по калорийности горох превосходит даже говядину. Именно этим объясняется популярность гороха в странах с сильными традициями вегетарианства.
       Это растение издревле считают не только вкусным т полезным, но и лекарственным.

4. Настой из чабреца для волос
       На литр кипящей воды добавьте 2 ст.л. сухого чабреца и после использования шампуня и ополаскивания вымойте в остуженном и процеженном настое голову, не забывая массировать кожу головы. Смывать настой не нужно. Единственный относительный минус - от чабреца натуральные светлые волосы темнеют, так что блондинкам лучше отдать предпочтение настою из ромашки или крапивы двудомной.
       5. Васильковая маска для век
       Василек, как никакое другое растение, умеет возвратить глазам ясность и сияние. Приготовьте настой (залейте 1 ст.л. сухих лепестков василька одним стаканом кипятка, дайте настояться, процедите и остудите).

В косметологии сок алоэ входит в состав различных скрабов, средств для умывания и лосьонов. Его сок размягчает омертвевшие клетки, способствуя их удалению, препятствует закупориванию пор на лице и придает коже здоровый матовый блеск.
       Маски из алоэ помогают разгладит кожу и избавят вас от морщин. Для проблемной кожи сок алоэ просто незаменим в качестве антисептика, он помогает избавиться от угревой сыпи, предотвращая появление шрамов и рубцов. Примечательно, что алоэ используется не только в народной медицине.

Почти 80 лет назад стевию привез в Россию из Латинской Америки Николай Вавилов.
       Как выбирать: можно употреблять в пищу измельченные в порошок высушенные листья, а можно экстракт растения (стевиозид), он будет в 200 раз слаще сахара. К примеру, для тарелки овсяной каши достаточно 1-2 капель.
       Цена: порошок - порядка 1700-2000 руб./кг, экстракт - от 300 руб. за 50 г.

Продукт более полноценен. Биодобавка может стать его компонентом. Функциональные продукты - это осознанное питание. Задача - не просто дополнить каким-либо элементом рацион человека, а изменить структуру его питания в целом.
       Нам все еще нужны завтрак, обед и ужин, перейти на питание молекулами активных действующих веществ из каких-нибудь особых таблеток мы пока не готовы. Сама мысль о функциональных продуктах появилась в конце XX века, когда стало очевидно, что структура питания человека и образ жизни основательно изменились. Если потребность в калориях уменьшилась, то потребность в витаминах, минералах и т. д. осталась на прежнем уровне.

Вместо мыла применяй в этот день нейтральный мягкий гель для чувствительной кожи.
       13. Есть множество причин, указывающих на нецелесообразность использования солярия. И точно определить, можно ли тебе принимать искусственные "солнечные ванны" или нет, должен доктор. В салонах никто справок не требует, поэтому обеспокоенной состоянием своего здоровья после сеанса должна быть в первую очередь ты сама.

Каждый второй житель планеты, утверждают эксперты, регулярно испытывает сильнейшие приступы зверского аппетита, пишет Bild.
       "Иногда плиткой шоколада или кусочком торта мы "заедаем" стресс. Однако нередко за нашим желанием немедленно что-то съесть кроется нехватка конкретного вещества в нашем организме", - пишет издание, цитирует которое InoPressa. "Наше тело посылает нам однозначные сигналы, которые свидетельствуют о его истинных потребностях", - считает эксперт-диетолог Вернер Винклер, замечая, что непреодолимое желание съесть что-то определенное - это не капризы нашего организма, а показатель нехватки какого-то конкретного витамина или минерала.

Из-за наличия эфирных масел и горьких веществ при попадании в корм дойных коров она придает молоку и молочным продуктам неприятный запах и горький привкус.
       Кроме агрономического вреда амброзия полыннолистная - один из самых опасных в Приднестровье сорняков - аллергенов. Ввиду того, что практически вся территория региона засорена амброзией, количество аллергических заболеваний, вызываемых этим растением у наших сограждан, постоянно растет. Во время цветения амброзия образует огромное количество пыльцы, многократное вдыхание которой вызывает заболевание людей аллергией, сопровождающейся повышением температуры, слезотечением, конъюктивитом, ухудшением зрения, а в тяжелых случаях может вызвать отек легких.

Во-вторых, за день надо перемалывать зубами 7-12 жевательных резинок, что выдержат не каждые пломбы, не говоря о кошельке. Пачка из 30 штук стоит 200-250 рублей. Аптеки также предлагают действующие по тому же принципу специальные ингаляторы, спреи для носа и таблетки.
       Взять четки в руки
       На любого курильщика гораздо сильнее любой статистики, любых увещеваний действуют фотографии легких товарищей по несчастью, ушедших в мир иной. Все, что скрыто от глаз, на сознание производит более сильное впечатление.

Новый продукт стал продолжением серии лимонадов "Шиппи", сделанных на ледниковой воде, натуральной вкусо-ароматической основе и с добавлением сока лайма.
       "Shippi Fresh Lime" -линейка лимонадов с яркими вкусами, сделанная на основе натурального сока, ставшего не так давно популярным в России, "зеленого лимона" - лайма. Этот чудесный фрукт с блестящей гладкой желтовато-зеленой кожурой является прекрасным дополнением к множеству напитков. ЗАО "Водная компания "Старый источник" отобрала четыре самых ярких и удачных сочетания с лаймом.

Обычно все они имеют в своей основе диметилфталат, ДЭТА. Они токсичны. Более безопасными из репеллентов считаются не аэрозоли, а кремы, лосьоны и эмульсии, так как они медленно всасываются через кожу и не попадают ни в дыхательные пути, ни в глаза. Втирать репеллент в кожу как питательный крем не стоит, лучше слегка смазать ее. Продолжительность действия репеллентов 2-3 часа. Кремы обеспечивают более длительную защиту.
       3. Механическая защита - закрытая одежда, перчатки и москитная сетка для работающих в садцу и в огороде.
       4.

Немецкие ученые из института Макса Планка предложили способ профилактики и лечения сахарного диабета 2-го типа с помощью конфет с начинкой из солодки.
       Эксперты обнаружили в корне солодки вещество amorfrutins, которое обладает антидиабетическими свойствами. Оно участвует в метаболизме жиров и глюкозы, способно снижать уровень сахара в крови. Также обнаружено, что amorfrutins предотвращает развитие жировой инфильтрации печени - одного из последствий сахарного диабета.
       Растение солодка успешно применяется в медицине при лечении заболеваний дыхательных путей, заболеваний пищеварительной системы. Теперь область ее применения будет расширена.

Как позаботиться о себе - и о близких! - если опять "свело", "защемило", "продуло", если вдруг "ударились" или "подвернули"? Современный ответ боли и воспалению - надежное и проверенное средство Фастум(R) гель (http://www.berlin- chemie.ru/preparats/fastum/1.html?utm_source=newsland&utm_medium=article&utm_content=fastum_everyday&utm_campaign=march2012).
       Фастум(R) гель снимает боль и уменьшает воспаление (http://www.berlin

Этот продукт содержит огромное количество фруктозы и используется в качестве дешевого подсластителя в пищевой промышленности, при производстве безалкогольных напитков, детского питания и т. д. По статистике, обычный американец потребляет в год больше 18 кг того самого сиропа.
       Перед тем как начать кормить крыс фруктозным сиропом, исследователи обучали их находить выход из лабиринта. После того как животные запоминали лабиринт, их делили на две группы: одним давали воду с сиропом, другим - то же самое, но с добавкой Омега-3-ненасыщенных жирных кислот.

Результаты исследования ведущего специалиста Британской ассоциации диетологии Сигрид Гибсон доказывают, что в картошке можно найти больше селена, чем во всех семечках и орехах. В организме человека после 60-65 лет существенно снижается количество селена, что приводит к увеличению заболеваемости артритами, раком молочной железы и толстой кишки, легких, сердечно-сосудистыми заболеваниями, тогда как добавки с селеном снижают смертность от этих патологий.

Зимой в почве они откладывают яйца, а летом, дождавшись тепла, из них появляются сами паразиты. На территории, где обнаруживаются клещи, в качестве профилактических мер необходимо проводить обработку".
       При этом С.Мамедов отметил, что каждый дачник и отдыхающий в лесу должен помнить, что в случае укуса клеща нельзя мазать насекомое маслом и удалять его голыми руками.
       Важно помнить, что клещи чаще всего живут в сухой листве.