Здоровье Кардиология
"TCT Russia": В мае в Москве состоится международный конгресс TCT Russia
Краевые врачи научились лечить инфаркт в машине скорой помощи
12 мая - День борьбы с артериальной гипертензией
Здоровье Медицинское страхование
Катастрофа SSJ не приведет к росту стоимости страховки для российских авиакомпаний
Риск - плодородное дело
НФСК "Добробут" подвела итоги 1 квартала 2012 года
Здоровье Народная, нетрадиционная медицина
Причины мигрени
Фруктовый рай
Русский квас по вкусовым и пищевым качествам не имеет себе равных
Здоровье Стоматология
Профессиональный юмор N226
Вред шипучих таблеток
Чистим украшения горячим сухим паром
Здоровье Фармацевтика
Если самое яркое впечатление об отдыхе - диарея...
ПРОСТУДА
Три главных ошибки аллергиков
Здоровье Психология и психотерапия
Проверить чувства
Дефекты толерантности - III: Чувство инородного
HIGH RATE В БИЗНЕСЕ И ЗА ЕГО ПРЕДЕЛАМИ
Здоровье Фармацевтические компании
В районах области
Русский квас по вкусовым и пищевым качествам не имеет себе равных
Дайджест газеты "Московские новости" от 12 мая 2012 года
<<   Май, 2012   >>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31  
Здоровье: Лекарства за сегодня

Архив рубрики

октябрь 2012
сентябрь 2012
август 2012
июль 2012
июнь 2012
май 2012
апрель 2012
март 2012
февраль 2012
январь 2012
декабрь 2011
ноябрь 2011
октябрь 2011
сентябрь 2011
август 2011
июль 2011
июнь 2011
май 2011
апрель 2011
март 2011
февраль 2011
январь 2011
декабрь 2010
ноябрь 2010
октябрь 2010
сентябрь 2010
август 2010
июль 2010
июнь 2010
май 2010
апрель 2010
март 2010
февраль 2010
январь 2010
декабрь 2009
ноябрь 2009
октябрь 2009
сентябрь 2009
август 2009
июль 2009
июнь 2009
май 2009
апрель 2009
март 2009
февраль 2009
январь 2009
декабрь 2008
ноябрь 2008
октябрь 2008
сентябрь 2008
август 2008
Имбирь - восточная пряность от ста болезней Первая Крымская 22:02
Имбирь улучшает мозговое кровообращение, чем очень полезен людям, занятым умственным трудом. Кроме того, он замедляет процесс старения, а эфирное масло имбиря задерживает рост бактерий, усиливает метаболизм в организме, что приводит к похудению. В лечебных целях имбирь употребляют в виде настоя, отвара, порошка (250 - 500 мг). Из имбиря можно делать чай, который способствует похудению и выводит токсины из организма, лечит простуду и даже расстройство желудка
Банный день MyJane.ru 00:12
Отоларингологи, наряду с аптечными препаратами, советуют при кашле баню с ароматным паром. Чтобы избавиться от кашля, парясь в бане, лейте на камни не обычную воду, а настой пряных трав. Возьмите 100 г смеси душицы, чабреца, полыни, ромашки, залейте кипятком (1 таз), дайте настояться 20 минут и плесните на раскаленные камни. Такой пар активизирует кровообращение, улучшает работу дыхательной системы, смягчает боль в горле, разжижает мокроту, уничтожает бактерии и помогает легким очиститься от вредных веществ. Можно применять пихтовое или ментоловое эфирное масло (20 капель на 3 литра воды).
ПРОСТУДА Континент USA 13:17
Спорный витамин С. Хотя исследования показывают, что витамин С стимулирует иммунную систему, использование этого витамина при простуде является спорным вопросом. Многие врачи не рекомендуют принимать витамин С в качестве средства от простуды. Другие врачи, включая Эллиота Дика, находят, что ежедневный прием около 2000 мг витамина С приносит облегчение при простуде. Если вы решили помочь своей иммунной системе витамином С, соблюдайте правильную дозировку. Хотя прием витамина С относительно безопасен в количестве до 10000 мг в день, превышение этой дозы может вызвать понос. Возможно, самый лучший выход - это есть продукты, богатые витамином С.
Подземный океан E-News 15:50
Симптомы неполадок: горечь во рту, слегка желтые белки глаз, болезненность при глубоком нажатии на правое подреберье, а иногда и увеличение самой печени в размерах, когда ее нижний край уже выступает из-под ребер, пишет sunhome.ru
       Это - гепатит (воспаление печени). А опасность состоит в том, что нелеченый гепатит с годами может перейти в цирроз, грозящий выходом из строя нашей главной биохимической лаборатории.
       Что она "не любит"? Маринованное, копченое, продукты, содержащие различные консерванты и стабилизаторы, острые блюда и приправы. Пагубное действие на печень оказывают кислые ягоды (клюква, киви), редька, редис, чеснок, сало.
Пять необходимых веществ для здоровой кожи E-News 23:50
Совет: старайтесь получать больше витамина С именно из продуктов питания, а не только из "аскорбинок" и шипучих растворимых таблеток.
       Витамин Е - еще один антиоксидант, который снижает вредное воздействие солнечных лучей на кожу. В сочетании с витамином А способен предотвращать образовании рака кожи. Витамин Е так же способствует сокращению морщин, а при наружном использовании смягчает сухую, огрубевшую кожу. Продукты - источники витамина Е: семечки подсолнуха, льняное и подсолнечное масло, миндальные орехи, шпинат, персики, помидоры, капуста, спаржа, авокадо. Для наружного применения используется витамин Е в капсулах (масло+ витамин Е).
Последствия наличия пестицидов в продуктах питания Агро Перспектива 01:10
Симптомы отравления зависят от способа попадания в организм: при попадании через дыхательные пути наблюдается затруднение дыхания, затем поражение центральной нервной системы. Проникнув через кожу, пестициды в месте поступления вызывают мышечные фибрилляции. При поступлении с продуктами питания - спазмы кишечника, тошноту, рвоту, диарею. Полная клиническая картина отравления представляет собой общее беспокойство, головную боль, мышечные подергивания, одышку. Более тяжелые случаи отравления приводят к сильным судорогам и параличу.
       Первую помощь необходимо оказать как можно скорей. При легкой форме отравления внутримышечно вводят 0, 1% раствора атропина сульфат 1-2 мл.
Вино на радость нам дано KM.ru Новости 15:12
Винолечение активно развивали в Анапе, Ялте, Краснодаре и на других южных курортах, подбирая оптимальные дозировки и наиболее подходящие для лечения конкретных заболеваний сорта вин. Составлялись коллекции лечебных вин, при помощи вытяжки из плодов и листьев грецкого ореха готовили витаминизированное вино. Отдельное внимание уделялось деалкоголизации - специалисты удаляли из напитка алкоголь, сохраняя ценные полифенолы и витамины.
       Сегодня врачи советуют применять вино при малокровии, колите, астеническом синдроме, синдроме хронической усталости, потере аппетита, как дополнительное средство в терапии гипертонии, ожирения, лучевой болезни.
Лечебные ванны при различных кожных заболеваниях Первая Крымская 22:02
В дерматологии ореховые ванны используются в комплексном лечении больных псориазом, экземой, фурункулезом. Чтобы приготовить ванну с отваром грецкого ореха, берут свежие и высушенные листья растения и кипятят 15 минут в плотно закрытой посуде. Для одной ванны понадобится 1 кг листьев. Иногда используют зеленые оболочки грецкого ореха (отвар из 400 г ореховой кожуры на ванну). В дерматологии хвойный экстракт используют для лечения больных почесухой, крапивницей, нейродермитом, а также при кожном зуде и любом зуде аллергического характера. Для хвойных ванн берут веточки, иглы, шишки и заливают их водой. Кипятят 10 минут, настаивают 12 часов.
Алкоголь: ну сколько можно спорить? De vino veritas! Domik.net 18:45
50 граммов водки без закуски могут надолго купировать изжогу. Более того, при этом усиливается выделение слизи - желудок становится более защищен от воздействия кислоты. Недаром гастроэнтерологи не запрещают больным язвой умеренно употреблять крепкие напитки. Однако следует помнить, что в более низких концентрациях, алкоголь вызывает обратный эффект - вина , ликеры и, тем более, пиво страдающим язвенной болезнью противопоказаны.
       Этанол также усиливает действие обезболивающих препаратов, в том числе и ненаркотических, например, анальгина. И сам по себе - очень неплохой анальгетик.
Если самое яркое впечатление об отдыхе - диарея... Аптека.ua 13:06
НИФУРОКСАЗИД РИХТЕР действует на большинство возбудителей кишечных инфекций, в том числе и на мутировавшие штаммы, устойчивые к другим противомикробным средствам. Кроме того, применение НИФУРОКСАЗИДА РИХТЕР в терапевтических дозах практически не нарушает равновесия сапрофитной микрофлоры толстого кишечника, а значит - этот противомикробный препарат не спровоцирует развития дисбактериоза кишечника.
       НИФУРОКСАЗИД РИХТЕР не вызывает развития резистентности штаммов патогенных микроорганизмов. К преимуществам этого лекарственного средства относится и быстрое начало действия - эффект проявляется уже в первые часы после приема НИФУРОКСАЗИДА РИХТЕР.
Как помочь себе в лечении аллергии Сегодня 19:23
Он продается в аптеках и представляет собой раствор соли. Но его можно приготовить и самому: 1 ч. л. морской соли развести в 1 л воды. Промывать можно "дедовским" способом, а можно с помощью специальной системы для промывания носа (продается в аптеках). Таким образом вы будете вымывать часть аллергенов. Также соль уменьшает отеки и восстанавливает слизистую оболочку. Кроме того, "ручьи" из носа часто приводят к тому, что присоединяется бактериальная инфекция. А соль - отличное противомикробное средство. На ночь можно устраивать себе спелеотерапию на дому - включать соляную лампу.
Овсяная жизнь E-News 23:50
Нерастворимая клетчатка восстанавливает микрофлору кишечника и действует как своеобразный скраб для желудка, выводя при этом все шлаки. Когда она набухает в воде, подобно губке ускоряет очищение желудка. Нерастворимая клетчатка ускоряет моторику кишечника, благодаря чему меньшее количество жиров и углеводов успевает всосаться в кровь.
       Растворимая клетчатка, бета-глюкан, хорошо известна тем, что понижает уровень сахара, поэтому врачи рекомендуют людям больными диабетом включить в свой ежедневный рацион продукты на основе овса. Основные преимущества овсяной клетчатки в том, что она снижает уровень глюкозы и уменьшает потребность в инсулине, а также снижает секрецию желудочного сока.
Пивные рецепты красоты E-News 21:50
Солод богат углеводами, белком, ферментами и минеральными солями. Дрожжи - витамины группы В. Ну, а про хмель и говорить нечего - это целая кладезь полезностей. В составе шишек хмеля есть эфирное масло, кислоты, алкалоиды, фенольные соединения, витамины группы В. Экстрактивные вещества хмеля оказывают успокаивающее, болеутоляющее и даже дезинфицирующее действие.
       Экстракты из шишек хмеля широко используют в косметике и в дерматологической практике. На основе хмеля многие косметические линии выпускают ряд продуктов, особенно для волос (для устранения перхоти, укрепления) и проблемной кожи (лечение дерматитов, угрей).
Касторовое масло для вашей красоты E-News 15:50
Промывайте голову после процедуры особенно тщательно.
       - Две столовые ложки лукового сока смешивают с 2 столовыми ложками касторового масла. Смесь втирают в корни волос и укутывают голову, полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем, на 30-40 минут
       - Берете равные части Касторового масла, сока свежего лимона и спирта. Смешиваете в чистой посуде, и хранить в темном месте. Мазать на ночь корни волос, на следующее утро промыть голову шампунем.
       Этот рецепт помогает даже при начинающемся облысении.
       При сухой перхоти можно рекомендовать следующий состав:
       - 2 ст. ложки настойки календулы , 2 ст. ложки касторового масла. Перемешать, втирать в кожу головы. На 20-30 минут.
Что такое пилинг? E-News 11:50
Если вам 28 - 35 лет и у вас мелкие морщины в уголках глаз (даже в расслабленном состоянии), вам не повредят 6 - 8 сеансов пилинга фруктовыми кислотами. Курсы желательно проводить 2 раза в год. В возрасте 40 - 50 лет, когда есть морщины в расслабленном состоянии, особенно вокруг глаз, рта, на лбу, а также имеются нарушения пигментации, показано регулярное проведение химического пилинга фруктовыми кислотами. Если же у вас на лице множественные глубокие морщины, нарушена пигментация, неровности на поверхности кожи, то показано проведение 2 - 3 сеансов пилинга трихлоруксусной кислотой, а в дальнейшем поддерживающее очищение гликолиевой кислотой под контролем дерматокосметолога
Три главных ошибки аллергиков Великая Эпоха 17:16
травы: полынь, марь, лебеда, амброзия, циклохена Апрель - сентябрь Поливалентная пыльцевая аллергия (аллергия к разным группам растений) Плесневые грибы Alternaria, Cladosporium
       Эта таблица поможет определить продукты, вызывающие перекрестную аллергию
       Аллерген
       Пищевые продукты, на которые могут быть реакции на аллерген, указанный в первом столбце
       Лекарственные растения, на которые могут быть реакции на аллерген, указанный в первом столбце
       Пыльца березы, ольхи или орешника
       Березовый сок, сливы, персики, абрикосы, вишня, черешня, маслины, оливки, яблоки, груши, киви, орехи, сельдерей, петрушка, мед, морковь, картофель, помидоры, коньяк в составе кондитерских изделий
       Березовый лист, березовые почки, ольховые шишки, кора крушины, сосновые почки, липовый цвет
       Пыльца злаковых луговых трав
Причины мигрени E-News 03:50
При мигрени рекомендуются следующие рецепты народной медицины
       1. Состав: зверобой (трава) - 1 столовая ложка. Сырье залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут и процедить. Пить по 50 мл 3 раза в день. 2. Состав: капуста белокочанная (листья). Капустные листья помыть, обсушить и прикладывать к голове. 3. Состав: лопух большой (листья). Листья лопуха помыть, обсушить и привязывать к голове при головной боли. 4. Состав: мелисса (листья) - 1 часть, водка - 3 части. Настаивать сырье на водке 1 неделю.
Золотые локоны волос, на щеках румянец нежно-легкий... KM.ru Новости 15:12
Хранить маску можно в холодильнике, но не больше недели.
       Пленительным шатенкам
       Последние два рецепта подойдут шатенкам. Для волос полезна такая маска: банан, чайная ложка сухого молотого имбиря и сок одного лимона. Все растереть, нагреть на водяной бане, помешивая, снять с огня и остудить. Наносить на волосы на 30 минут.
       Для лица лучше всего использовать следующий рецепт: нужно взять столовую ложку отваренного круглого риса, растереть с одним яичным желтком и одной чайной ложкой спиртовой настойки ягод можжевельника. Небольшое количество массы нанести на лицо и массировать круговыми движениями 2-3 минуты. Затем смыть водой и нанести обычный крем.
Поддержание здоровья E-News 07:50
Если вы думаете, что нуждаетесь в стакане вина или пива, чтобы расслабиться после работы, найдите альтернативу, которая поможет вам расслабиться без побочных эффектов.
       6. Следите за вашими предпочтениями в еде.
       Удивительно, сколько людей не отдают себе отчет в количестве пищи, которое они помещают в свои тела. Вы можете считать, что питаетесь нормально, но если вы - один из многих людей в мире, страдающих от высокого кровяного давления, высокого холестерина, расстройства желудка, хронической усталости и избыточного веса, то можете извлечь для себя пользу, четко выяснив, какие именно изменения можно внести в свой рацион.
       7.
Формула успеха против герпеса на губах Аптека.ua 13:06
Для пациентов с рецидивирующим герпесом, у которых в процессе терапии развилась резистентность к ацикловиру (до 57% пациентов; Таха Т.В., Нажмутдинова Д.К., 2011), важно применение лекарственного средства, решающего и эту проблему.
       Сегодня на фармацевтическом рынке Украины представлен препарат, который отвечает всем вышеперечисленным требованиям. Это оригинальная разработка компании "Ельфа" - ВРАТИЗОЛИН (денотивир). Блокируя размножение Herpes simplex на 99%, он оказывает противовирусное действие (Inglot A.D., 1983).
Орхидеи на службе косметологии E-News 03:50
Как утверждает компания-производитель, средства Freeze 24/7 заменяют собой инъекции ботокса, расслабляя наиболее часто движущиеся участки кожи и тем самым разглаживая морщинки уже через 10 минут после нанесения крема.
       Французская марка Darphin, традиционно использующая различные ароматические эфирные масла и натуральные ингредиенты, запустила недавно новую линию продуктов "Интраль" специально для легко раздражающейся и чувствительной кожи. Успокаивающий питательный крем в этой линии Darphin Intral CrХme Apaisante содержит в своей формуле успокаивающий комплекс, бисаболол, витамин Е и экстракт орхидеи. Эти ингредиенты увлажняют кожу, смягчают и защищают ее от внешних агрессивных воздействий.
Сельдерей, скуку развей! SpeedInfo 00:13
Корнеплоды содержат сахара, калий, кальций, фосфор. И корнеплоды, и листья богаты аскорбиновой кислотой, каротином (провитамином А), витаминами В1, В2, РР. Несмотря на такую насыщенность полезными веществами, у сельдерея низкая калорийность - всего 16 ккал на 100 г.
       По удивительному совпадению человечество стало возделывать сельдерей примерно в одно время - в VII веке до нашей эры. Но в трех разных частях света: Китае, Греции, Египте. И в трех разновидностях! Китайцы выращивали корневой сельдерей, греки - листовой, а египтяне - черешковый. В Китае сельдереем в то время кормили домашних свиней.
Что помогает от похмелья E-News 17:50
Ученые считают также, что при похмелье не помогут и различного рода "специальные медикаменты" и пищевые добавки, сделанные на основе каких угодно редких трав или плодов, не будут эффективными лекарствами ни глюкоза, ни фруктоза. Более того, в некоторых случаях такие "лекарства" могут принести еще больший вред, чем сам алкоголь, ставший причиной недомогания. Врачи установили, что некоторые такие "эффективные" средства вывода из похмелья могут привести к раковым заболеваниям.
Человек меняет рожу Экспресс К 08:21
Но у плаценты есть множество побочных эффектов, например она изменяет гормональный фон. Поэтому ученые попытались убрать из плаценты гормоны - именно то, что омолаживает кожу. Впрочем, получать человеческую плаценту для производства кремов сейчас запрещено. А если же вам говорят, что плацента получена из животных, тогда возможны три варианта: 1. Это плацента с гормонами, и тогда вы получите массу побочных эффектов. 2. Это "обезвреженная" плацента без гормонов, и толку от нее не будет. 3. Это вообще не плацента. Миф 9. Гиалуроновая кислотаОна входит в состав кожи человека и отвечает за ее упругость.
Характеристика четырех поколений косметических препаратов по уходу за кожей. Выход из биоцидного тупика E-News 09:50
Бензиловый спирт и бензилпарабен проявляют аллергизирующее действие. Бензойная кислота и натриевая соль пирролидонкарбоновой кислоты дают контактные реакции.
       Контактные дерматиты вызываются феноксиэтанолом. Аналогично ведет себя смесь биоцидов Euxyl K 400, содержащая феноксиэтанол. Имидазолидинил мочевина также вызывает контактные дерматиты. Аналогичные явления наблюдаются для катона CG, клотримазола, бронопола , тимеросала , сорбиновой кислоты, прополиса, кватерниума 15 и т.д. Некоторые из антимикробных добавок к косметическим препаратам проявляют фотоаллергенную контактную активность.
Что мы наносим на кожу: ингредиенты косметических средств E-News 01:50
Полиэтилен: небольшие кристаллики для пилинга кожи.
       Пропилен гликоль: смягчающее средство, помогающее удерживать влагу и придающее коже естественное сияние.
       Диоксид кремния: впитывает излишек кожного сала.
       Гиалуронат натрия: нежирное увлажняющее средство, которое подходит для всех типов кожи.
       Диоксид титана: физическое солнцезащитное средство, помогающее предотвратить повреждение кожи под действием солнечного излучения и солнечные ожоги.
       Ацетат токоферола: производный витамина E, нейтрализующий действие свободных радикалов.
       Кора ивы: экстракт, обладающий сильными вяжущими свойствами.
       Экстракт тысячелистника и лабазника: еще два экстракта растений, которые помогают освежить кожу.
       Случается, что некоторые ингредиенты просто не подходят именно для вашей кожи.
Косметика hand made - ваш личный косметолог E-News 04:50
Если ваш мастер использует для работы качественные современные ингредиенты, приобретая их в хороших фирменных интернет-магазинах, то у него в распоряжении обязательно будет большой список готовых экстрактов и активных веществ:
       - экстракт Anti - Age с витамином С;
       - экстракт "Anti - Acne" с яблочной кислотой;
       - гиалуроновая кислота;
       - ботокс-комплекс (альтернатива инъекциям ботокса);
       - ланолин;
       - пептиды шелка;
       - силикон-флюиды;
       - токоферол (витамин
Мифы о боли в спине Ева.Ру 11:19
Миф 5. Пластыри - это устаревшее обезболивающее средство, на смену которым пришли более совершенные обезболивающие кремы, гели и мази.
       Современная медицина предлагает широкий ассортимент обезболивающих средств: кремы, гели, мази. На фоне всех этих новинок, пластырь может показаться давно устаревшим средством для избавления от боли, особенно если вспомнить знакомый всем перцовый пластырь. Всем, кто им пользовался, так же хорошо известен не только их лечебный эффект, но и негативные последствия в виде раздражения кожи, чувства жжения, покраснения.
       На самом деле в категории согревающих пластырей произошли серьезные изменения.
Стремление к совершенству E-News 13:50
Кстати, очень часто после посещения спортзала мы, разгоряченные, выскакиваем на улицу, забывая о том, что телу необходимо дать возможность "остыть". В результате, простуды становятся нашими постоянными спутниками, а болезненность еще больше усугубляет общее недовольство собой. Понятно, что справиться с основными симптомами простуды и гриппа сейчас не проблема, благо для этого существуют специальные средства, например, терафлю экстра, который снимает жар, озноб и ломоту во всем теле.
Бесполезная косметика. На что не стоит тратить деньги? Domik.net 13:45
В то же время, посеченные волосы никогда не приобретут здоровый вид только благодаря маскам, в этом случае лишь одна дорога - к парикмахеру. Радикально улучшить шевелюру возможно лишь после устранения причин, вызывающих нездоровый вид волос.
       6. Шампуни от перхоти.
       Причина перхоти - чрезмерное размножение грибка волосистой части кожи головы при нарушении работы сальных желез, поэтому действие шампуня должно быть направлено на уничтожение грибка, и тогда нужен лечебный шампунь , продающийся в аптеках. Шампунь из магазина, как правило, не содержит лечебный компонент, а только лишь несколько уменьшает работу сальных желез.
На вопросы отвечает "Эвалар". (12.05.2005 )

Тел. 8-800-200-52-52
Все звонки бесплатные "
Эвалар" - одна из немногих в России компаний, где натуральные лекарства и БАДы выпускаются в условиях новейшего фармацевтического производства и контроля качества по международному стандарту GMP(лиц. Минздрава РФ N 99-04-000027).
Собственные плантации лекарственных трав в экологически чистых предгорьях Алтая - гарантия высокого качества используемого сырья. ***
Препаратам "Эвалар" доверяют сегодня миллионы россиян. Они выбирают качество, они выбирают марку.
И компания всегда за открытый диалог. Она не спекулирует на "секретных разработках", не вступает в "рекламные разборки - кто лучше, кто хуже".

Темы рубрики

  • ТАБЛЕТКА
  • ВИТАМИН
  • ЛЕКАРСТВЕННОЕ СРЕДСТВО
  • ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ
  • КИСЛОТА
  • ЭТОТ ПРЕПАРАТ
  • ЛЕКАРСТВЕННЫЙ ПРЕПАРАТ
  • СИМПТОМ
  • АПТЕКА
  • ДОЗА
  • ПОБОЧНЫЙ
  • СЛИЗИСТАЯ ОБОЛОЧКА
  • АНТИБИОТИК
  • ИНЪЕКЦИЯ
  • ДЕЙСТВУЮЩЕЕ ВЕЩЕСТВО
  • ИНСУЛИН
  • РАСТВОР
  • КЛИНИЧЕСКОЕ ИСПЫТАНИЕ
  • ХРОНИЧЕСКИЙ
  • ВОСПАЛЕНИЕ