Дом Мода и красота | Загар, плавание, сауна
Дом Мода и красота | Косметика и макияж
Омолаживание при помощи льда
Дом Мода и красота | Мода | Одежда
Дом Мода и красота | Парфюмерия
Омолаживание при помощи льда
Дом Мода и красота | Пластическая хирургия
Упражнения для спины
История дней: 3 января - 9 января
Поездки на метро по полчаса каждый день помогут существенно укрепить здоровье
<<   Январь, 2012   >>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31  
Дом: Мода и красота | Мода | Обувь за сегодня

Архив рубрики

октябрь 2012
сентябрь 2012
август 2012
июль 2012
июнь 2012
май 2012
апрель 2012
март 2012
февраль 2012
январь 2012
декабрь 2011
ноябрь 2011
октябрь 2011
сентябрь 2011
август 2011
июль 2011
июнь 2011
май 2011
апрель 2011
март 2011
февраль 2011
январь 2011
декабрь 2010
ноябрь 2010
октябрь 2010
сентябрь 2010
август 2010
июль 2010
июнь 2010
май 2010
апрель 2010
март 2010
февраль 2010
январь 2010
декабрь 2009
ноябрь 2009
октябрь 2009
сентябрь 2009
август 2009
июль 2009
июнь 2009
май 2009
апрель 2009
март 2009
февраль 2009
январь 2009
декабрь 2008
ноябрь 2008
октябрь 2008
сентябрь 2008
август 2008
Упражнения для спины E-News 01:46
10. И. п. - сидя на полу, вытянув ноги вперед. Упритесь пальцами рук в пол позади себя и потянитесь туловищем вверх. Широко разведите ноги, затем согните их в коленях, сложите подошвы вместе и притяните пятки к туловищу, помогая себе руками. Разводите ноги в сторону, стараясь коленями коснуться пола, и при этом вытягивайте вверх позвоночник, расслабьте мышцы таза и бедер. Удерживайте положение около минуты.
       11. И. п. - лежа на спине, подложив под голову и верхнюю часть туловища плоскую подушку. Вытяните шею, свободно раскиньте руки, закройте глаза, расслабьтесь и отдохните 5 минут.
Этой зимой Обломов отдыхает!. (03.01.2005 )

Что может быть лучше, чем новогодние каникулы! Так чем же заняться, чтобы после не было мучительно больно за бесцельно прожитые праздники? Лучше всего выбрать активный отдых на природе. Благо модных экстремальных забав этой зимой предостаточно.
Такие разные сани
Одной из главных зимних забав остается популярное еще в Древней Руси катание на санях. Правда, сегодня состоятельные экстремалы предпочитают бобслей и скелетон.
Бобслей - - скоростной спуск с горы на санях, похожих по форме на боб. Их кузов крепится на двух парах полозьев - передней подвижной с рулем и задней неподвижной с тормозом.

Темы рубрики

  • САПОГ
  • КАБЛУК
  • ТУФЛЯ
  • ОБУВНОЙ
  • ПОДОШВА
  • РЕЗИНОВЫЙ САПОГ
  • АКСЕССУАР
  • ОБУВНОЙ РЫНОК
  • НОВАЯ КОЛЛЕКЦИЯ
  • ШПИЛЬКА
  • МАРКАЯ ОБУВЬ
  • УСТОЙЧИВЫЙ КАБЛУК
  • ЖЕНСКАЯ ОБУВЬ
  • МЕХ
  • РЕЗИНОВЫЙ
  • БОТИНОК
  • МОДЕЛЬ
  • МУЖСКАЯ ОБУВЬ
  • БУГОР
  • СТИЛЬНЫЙ