Dragon.
       - С таблетками будьте поосторожнее, - предупреждает Владимир Нужный. - В состоянии похмелья наш организм более остро реагирует на все внешние и внутренние раздражители, охотнее впитывая и поглощая все, что ему дают. И реакция может быть измененной. Да, ацетилсалициловая кислота ослабляет головную боль и улучшает микроциркуляцию, проще говоря, разжижает кровь. Но она же довольно агрессивно воздействует на стенки нашего желудка, уже и без того раздраженные алкоголем.

В соке содержится большое количество витаминов В, С, D и Е. Морковный сок улучшает аппетит, пищеварение и структуру зубов.
       Кормящая мать с целью улучшения качества молока должна пить ежедневно морковный сок.
       Сырой морковный сок является естественным целителем при язвах и раковых образованиях. Он повышает сопротивляемость организма к инфекциям, эффективно действует на поджелудочную железу, повышает сопротивляемость лимфатических и желез внутренней секреции, пазух лицевого черепа и дыхательных органов. Морковный сок укрепляет нервную систему и не знает себе равных в повышении энергии и силы организма.

Против боли. От болей разного происхождения спасут обезболивающие или спазмолитические препараты. Людям с хроническими недугами стоит запастись всем необходимым, ведь не все аптеки будут работать круглосуточно
       4. Алергия, астма. Если вы астматик или аллергик, старайтесь не пробовать незнакомой пищи, экзотических напитков. Помните, что традиционные для нашего Нового года мандарины, икра - сильные аллергены. Аллергики должны сделать запас антигистаминных, астматики - ингаляторов, диабетики - пластинок для глюкометра и шприцов.
       5. Сочетание лекарств и спиртного. Изучение инструкций и возможных побочных эффектов спасет от нежелательных последствий.

Если такие эксперименты повторять регулярно, можно повредить сердечную мышцу и заработать кардиомиопатию.
       Головокружение, потливость. Алкоголь как он есть не может оставаться в нашем организме, поэтому его расщеплением занимается печень. Процесс проходит в 2 этапа: сначала спиртное превращается в ацетальдегид, а затем в ацетат. Однако дело идет довольно медленно, поэтому производная первого этапа - ацетальдегид - может надолго задержаться в организме, вызывая головокружение, рвоту и повышенную потливость.
       Повышенная температура. Потребление спиртного может ударить по гормональному балансу вашего организма, из-за чего температура тела будет скакать вниз-вверх несколько часов подряд.
       Тошнота, расстройство желудка.

Когда посреди застолья почувствуете тяжесть в желудке, подогрей напиток в микроволновке до +30-35º C.
       Действие: в кислой среде, которая образуется в желудке после большого количества еды, замедляются все процессы, в том числе и пищеварительный. Минеральная вода поможет его ускорить, так как она нормализует кислотно-щелочной баланс.
       Внимание: холодный и газированный напиток, напротив, только ухудшит состояние.
       Аптечка от обжорства
       Активированный уголь: улучшает перистальтику кишечника, усиливает процессы пищеварения и выводит токсины. Нужно съесть 5-6 штук таблеток.

Перед началом застолья надо:
       1. Принять несколько таблеток активированного угля за полчаса до принятия первой дозы алкоголя. По правилам - 1 таблетка на 5 кг веса. Если человек весит 60кг, то 12 таблеток. Кому-то помогает 1 таблетка на 10 кг веса.
       2. Съесть тарелку гречневой или овсяной каши.
       3. Кусочек селедки.
       4. Съесть бутерброд с маслом и икрой.
       5. Небольшой кусочек соленого по-домашнему сала.
       6. Выпить столовую ложку подсолнечного масла. Оно обволакивает стенки желудка, и алкоголь будет впитываться в кровь медленно.
       7. Чашку крепко заваренного черного чая.
       8. Чашку мятного чая.

Запекайте приблизительно час при 160 градусах. Приготовленную тыкву охладите, и далее подавайте на стол.
       Салат с финиками и миндалем
       150 грамм сливок, 2 персика, Морковь, Апельсин, 100 грамм фиников. Для заправки: Две столовые ложки лимонного сока, Одна столовая ложка сахарной пудры, стакана апельсинового сока. Для посыпки: Две столовые ложки миндальных орехов, Две чайные ложки молотой корицы.
       Приготовление: Очистите апельсин от пленок и кожи. Нарежьте дольками финики, персики и апельсин. Морковь нарежьте соломкой. Далее залейте миндаль кипятком, очистите от кожицы, подсушите на сковороде, нарубите тонкими пластинами. Взбейте сливки, переложите в кондитерский мешок. Приготовьте заправку: смешайте ингредиенты вместе.

Обязательно перекусите, пусть это будет что-нибудь жирное, как минимум - пара кусков хлеба с маслом. А лучше - наваристый суп или каша с маслом. В Китае и Греции, к примеру, перед застольем пьют сырые яйца. Прежде, чем пойти на вечеринку, стоит вспомнить и о лекарственных средствах. Скорейшей переработке алкоголя способствуют препараты, содержащие янтарную кислоту. Если у вас не оказалось янтарной кислоты, поищите в аптечке активированный уголь.
       Прежде чем приступать к алкоголю, выпейте чашку правильно заваренного черного или зеленого чая, добавив в него несколько листочков мяты.

Но эти препараты созданы исключительно для борьбы гриппом, поэтому не помогут преодолеть простуду и гарантированно не защитят от заболевания. При гриппе нужно обязательно соблюдать постельный режим.
       Но если вас беспокоят насморк, заложенность носа, боли в горле, небольшая температура и слабость, то речь, скорее всего, идет о банальной простуде. Не пугайтесь - правильный подход к лечению поможет вам быстрее встать на ноги и не портить веселье себе и родным.
       Для заметного улучшения самочувствия при простуде - уменьшение головных, мышечных болей, отечности в носоглотке, насморка помогут комплексные симптоматические препараты Терафлю, содержащие парацетамол, антигистаминные противоотечные препараты, витамин С.

Маски для жирной кожи зимой - это тоже питательные вещества, обогащенные витаминами и легкими маслами, лучше эфирными. Делать такие маски надо 1 раз в неделю и с той же частотой витаминизированные. Однако если для сухой кожи маски чаще всего бывают кремовой насыщенной текстуры, то для жирной кожи текстура должна быть мягкой, эмульсионной или гелевой. Хорошо жирная кожа переносит пленочные маски. Особенно хочу обратить внимание на то, что жирная кожа любит экстракты березовых почек, огурца, лаванды, эфирные масла чайного дерева, розмарина, хвойные экстракты и прополис

При этом температура воды должна быть не выше 38 °С. Цель - расслабить сосуды и мышцы.
       ПИТЬ РАССОЛ. Для желудка, в который вчера клали много еды (да еще ночью) и щедро заливали спиртным это прямая дорога к гастриту. Поскольку излишества не лучшим образом воздействовали на стенки желудка.
       ЛУЧШЕ: пить кефир и кушать яблоки, капусту, листья салата, спаржу, гречневую кашу и немного хлеба с отрубями. Мало того, что эти продукты хорошо чистят кишечник, так они еще и богаты витаминами группы В. А их вчера изрядно разрушил в вашем организме этанол. Кроме того, эти витамины - лекари для нервной системы.

- Сезонная нехватка витаминов приводит к потере важных элементов в организме. Кожа становится вялой, сухой и безжизненной. - Привычка каждый вечер принимать горячую ванну или душ плохо отражается на состоянии кожи. Мы теряем большое количество кожного жира, в результате приобретаем сухость кожи. - Сезонные перепады температур сосуды переносят плохо: они не успевают перестроиться, их тонус ослабевает. Следствие - возникновение капиллярной сеточки, лихорадочного румянца или аллергии.

Поскольку алкоголь расширяет сосуды кожи, человек быстро теряет тепло. Это может привести к переохлаждению. Необходимо уложить Вашего сильно перепившего товарища в теплое место и хорошо укутать.
       Голову обязательно нужно максимально повернуть, под противоположный бок можно подложить подушку. Если пострадавший в состоянии глотать, ему можно дать одновременно около двадцати таблеток активированного угля. Распространенный способ помощи - дать выпить холодной воды с содой и, надавив пальцем на корень языка, вызвать рвоту. Но это возможно в том случае, если отравившийся может контролировать свои действия.

Скачко советует, если во время застолья появилось чувство тяжести в желудке - расстегнуть пояс, подвигаться. "Не запивайте мясо и рыбу сладкими газированными напитками. Они препятствуют перевариванию белков, которые 2-3 дня задерживаются в кишечнике, там гниют, вызывая головную боль и плохое самочувствие", - предупреждает врач.
       Он также подчеркнул, что жесткое опьянение - это тромбоз сосудов мозга. "Если взять мозг алкоголика со стажем, он похож на швейцарский сыр в хорошую дырочку, потому что там были тромбозы, инфаркты мозга. Если доза алкоголя высокая, сразу же "ложится" печень.

Однако и натуральная, и искусственная елка со временем может стать источником накопления домашней пыли и различных аллергенов. Врач также отметила, что аллергия может возникнуть даже у здорового человека, при этом до начала приступа не появится никаких симптомов. Важно вовремя оказать помощь человеку, у которого началась аллергическая реакция на пищу, запахи и другие раздражители.
       Наталья Бондаренко, аллерголог-иммунолог: "Если у человека бронхиальная астма, необходимо использовать средства, которые облегчают дыхание, в первую очередь, ингаляторы. При крапивнице и отеке следует принять антигистаминные препараты.

В новогоднюю ночь поток пациентов в травмпункт согласно статистике увеличивается в два раза.
       В новогодней домашней аптечке обязательно должны быть:
       1. Средства для остановки кровотечений. Резиновый жгут, йод или зеленка, раствор перекиси водорода, пластыри (бактерицидные и в рулоне), бинты, вата.
       2. Антисептические мази - левомеколь, метилурациловая, стрептоцидовая, синтомициновая или любая другая с обеззараживающим эффектом.
       3. В борьбе со случайными синяками и отеками помогут мази - венорутон, лиотон, троксевазин, гепатромбин и т.д.

Если отвар или настой на следующий день нужно пить теплым, то его не подогревают, а разбавляют горячей водой. Для приготовления лечебных ванн настои и отвары используют из расчета 1-2 л на ванну. Курс лечения жидкими лекарственными средствами при большинстве хронических заболеваний составляет 25-35 дней. Повторные курсы назначают после 10-15 дневного перерыва, но не более 2 курсов после основного. В отдельных случаях во избежание снижения эффективности или для предупреждения привыкания рекомендуется при повторных курсах лечения изменять состав сборов и назначать лекарственные растения, обладающие аналогичной терапевтической активностью.

10 таблеток растолочь в порошок и запить) и уложить спать.
       Однако, если алкогольная передозировка чрезмерная, а человек не подает никаких признаков сознания, - немедленно вызывайте "Скорую".
       Как пережить похмелье?
       Сильная жажда, головная боль, головокружение, зрительные аномалии, общее недомогание в сопровождении желудочных спазмов - вот признаки отравления алкогольными токсинами и последовавшим затем обезвоживанием организма.
       В такой ситуации важно как следует выспаться.
       В течение "похмельного" дня желательно не курить и воздерживаться от кофе. Могут помочь - как ни парадоксально - физические нагрузки: прогулка на свежем воздухе, пробежка. Из лекарственных препаратов - активированный уголь и аспирин в небольших количествах.

Он растягивает желудок тем самым увеличивая поверхность всасывания и алкоголь активнее проникает через его стенки. Мифом называет медик поверье о том, что растительное масло, употребленное перед застольем, позволит долго не пьянеть. "Чтобы не пьянеть надо иметь определенную активность ферментов. Если за 12 часов до застолья принять одну дозу алкоголя, то ферменты будут выделяться активнее. А это способствует более быстрому разрушению и выведению алкоголя. Симптомы похмелья будут выражены меньше", - рассказывает Александр Пушко.
       Медик советует после окончания застолья выпить 300 г жидкости (минералки, компота, сока). Вы спросите: "Зачем?". Потому что все симптомы похмелья - это симптомы обезвоживания.

Рекомендую всем путешественникам захватить с собой аптечку. Среди препаратов для нормализации желудочно-кишечного тракта на отдыхе потребуются сорбенты - средства, которые урежают стул, ферментные препараты, способствующие усиленному перевариванию пищи, а также лекарства, нормализующие кишечную микрофлору", - говорит Е.Осипова.
       Весьма болезненным является и процесс обратной акклиматизации после возвращения, когда организму приходится вновь "привыкать" к зиме. Если своевременно не принять соответствующие меры, то могут появиться ощущения, напоминающие простуду.

При обмороке нужно дать организму самому войти в режим. Поэтому, если видим, что человек падает, подхватываем, кладем на бок и поднимаем ноги, чтобы обеспечить приток крови к головному мозгу. Ждем 5-10 минут. Когда человек приходит в себя, ему не надо давать никаких таблеток, просто успокоить его, дать теплого, сладкого питья (сахар в крови за это время падает).
       Если же есть подозрение, что у человека развивается сердечный приступ (острая боль за грудиной, нарастает одышка, синеют губы), сразу же вызвать "Скорую"!

При этом, выпивая, необходимо хорошо закусывать и не начинать пить на голодный желудок. Если употребляете водку, то запивать ее лучше апельсиновым соком с высоким содержанием витамина С. Одновременно с выпивкой нужно употреблять большое количество жидкости для предотвращения обезвоживания. Желательно принять сорбент, например, активированный уголь. Перед сном, но не ранее чем через час после последней рюмки, выпить стакан молока.
       На следующий день традиционно: капустный, огуречный рассол, солевые растворы типа регидрона, различные травяные сборы и "антипохмелин", продающиеся в аптеках.

Продаются всякие антипохмелины, алказельцеры. Как действуют такие средства, эффективны ли они на самом деле.
       Роман.
       - Да, они вполне подходят, если речь идет о банальном отравлении алкоголем. В основе алкозельцера - аспирин, то есть ацетилсалициловая кислота, а в основе антипохмелина - янтарная кислота. Эти вещества помогают уменьшить алкогольную интоксикацию организма.

От отравления, вызванного опьянением, в первую очередь страдают сердце и сосуды, головной мозг, печень, почки. Считаю, что здоровому взрослому мужчине за праздничным столом можно выпить около ста граммов 40-градусного напитка - это не принесет ущерба здоровью. Женщины менее устойчивы к воздействию алкоголя, поэтому безопасная (нетоксичная) доза для них - вдвое меньше: 50 граммов коньяка (водки), 150 граммов вина.
       Иногда приходится слышать, как люди оправдывают свое пристрастие к спиртному, мол, красное вино уменьшает риск развития атеросклероза. Но при этом они забывают, что полезны лишь малые дозы напитка.

Значит, сухое красное вино предпочтительнее белого, а коньяк и виски предпочтительнее, чем водка и джин.
       Кроме того, скорость всасывания спирта из напитка зависит от того, чем мы этот напиток запиваем, или заедаем. Так на фоне мясной закуски и несладких негазированных напитков скорость всасывания алкоголя замедляется, а вот если заедать алкогольный напиток фруктами, или запивать газированной водой, то скорость всасывания алкоголя наоборот возрастет. По этой же причине менее желательны алкогольные напитки, содержащие газ - шампанское, пиво, коктейли. Естественно, для закусок нам больше подходят нежирное мясо и рыба.

5. Что же касается безалкогольных напитков, дорогие дамы, то лучше всего отдать предпочтение хорошей минералочке по вашему выбору. В небольших количествах она стимулируют пищеварительные процессы, а это хорошо, если "приходится" много кушать. Сладкие соки, а тем более уже упомянутые на нашем сайте сладкие газировки не только никак не сочетаются с рыбой, мясом и закусками, но вообще представляют сплошной вред для организма. И это может вылиться в такое сложное состояние, что вы забудете, чего праздновали...
       6.

Иногда сочиво готовят из риса, но рис следует приготовить особо - стакан риса залить 1,5 стаканов кипятка, плотно накрыть кастрюлю крышкой, варить рис три минуты на сильном огне, шесть - на среднем, три - на маленьком. Еще 12 минут не открывать крышку, давая рису настояться на пару. Соотношение всех компонентов для сочива сохраняется. Иногда добавляют изюм, но это необязательно. Для подслащивания лучше использовать только мед.
       Пшеничная кутья с медом. Целые зерна лущеной пшеницы или пшеничной крупы залить холодной водой, варить до размягчения и откинуть на дуршлаг.