Один из проблемных сезонов для астматиков - весна. Начинается цветение растений, пыльца которых, попадая в дыхательные пути, вызывает острые аллергические реакции. У одних пациентов возникает крапивница, у других - першение в горле, заложенность носа, изнуряющий сухой кашель, у третьих - удушье.
       Провокаторы аллергического воспаления в бронхах могут подкараулить за порогом дома, а могут и постоянно присутствовать в жилище. Часто астматики страдают от контактов с домашними аллергенами. Это шерсть животных, книжная пыль, споры грибков, поселившихся в горшках растений, клещи домашней пыли.

Эти сорта хлеба богаты витамином B, кроме того в них меньше калорий, чем в других сортах.
       СМОТРИ ТАКЖЕ:
       Третий миф: черствый хлеб - самый полезный.
       Черствый хлеб - это старый хлеб (не надо путать со специально подсушенным). В царские времена, например, свежий хлеб (не горячий) всегда подавали царю. Вчерашний хлеб доставался придворным. Остатки хлеба на третий день получала дворня. В черством хлебе пользы мало. А вот подсушенные в духовке ломтики свежего хлеба, можно назвать лечебными и диетическими.
       Хлеб - это, пожалуй, самая привычная для нас еда.

Степень магистра получила там же. По текущим расценкам Клейтона, степень кандидата стоит 6400 $, степень магистра подешевле, но если вы платите за обе степени сразу, то получаете скидку в 300$'' (132). Так что Россия не родина слонов. И не родина жуликов тоже. ''Американская реклама чрезвычайно любопытна... У вас все валится из рук., ваши беспокойные ноги / мигрень / холестерин вас замучили, вы страдаете, жизнь потеряла смысл. Затем вы принимаете правильную таблетку, и экран вдруг становится ярким, теплого желтого

Как подсчитали ученые, мигрень бывает обусловлена наследственным фактором лишь в 30% случаев. Провоцируют головную боль также стресс, депрессия, нарушение режима сна, гормональные изменения в организме и некоторые продукты питания.
       Чаще всего причиной возникновения головной боли становится низкокалорийная диета, особенно предполагающая полное исключение или значительное сокращение углеводов в рационе. Без них нарушаются обменные процессы в коре головного мозга, и нервные окончания сигнализируют об этом, посылая болевой импульс.
       Также мигрень может быть вызвана слишком низкой концентрацией сахара в крови, недостаточным потреблением воды и слишком длинным периодом между приемами пищи.

6. Теплые носки (желательно несколько пар - обычных шерстяных, для гонолыжников - специальных с фиксированным голеностопом).
       7. Обычные шерстяные варежки или перчатки (можно две пары).
       8. Для горнолыжников - лыжи и ботинки.
       9. Косметичка, которая в этом случае обязательно должна содержать жирный крем для лица и рук, а также солнцезащитный крем, если вы едете на горнолыжный курорт.
       10. Дорожная аптечка. Ранее перечисленный набор медикаментов может быть расширен за счет мази или бальзама от травм и растяжений, жаропонижающих, капель от насморка, таблеток от кашля или ангины. Зима, однако!

В помещениях, больше всего подверженных распространению плесени, стены зашили гипсокартоном. Ясно, что очаг вредного воздействия на людей таким образом ликвидировать не удалось.
       Коррупция травит всех подряд
       - ЗАПОМНИТЕ, - говорит врач-терапевт Светлана Прохорова, - что плесневые грибки опасны не только и не столько для строительных конструкций, сколько для здоровья человека. Ведь они выделяют в окружающее пространство миллионы спор, которые вместе с воздухом попадают в дыхательную и кровеносную систему и могут спровоцировать ряд заболеваний.

Сердцебиение является также одним из симптомов тиреотоксикоза (заболевание щитовидной железы) и анемии (снижение концентрации гемоглобина в крови). Но бить тревогу стоит лишь в том случае, если, помимо сердцебиения, вы резко похудели (в первом случае) или (во втором) постоянно ощущаете слабость и утомляемость, страдаете от одышки.
       Кофеин, хотя и признан энергетиком, в больших дозах все же вызывает учащение сердечных сокращений, возбуждение, покраснение лица, бессонницу и даже дрожь.

Это аксиома. Но при этом их прямое воздействие старит кожу. И неправильный загар - это большой шаг к ее преждевременному увяданию. Потому загорайте только хорошенько намазавшись солнцезащитным кремом. Кстати, его нужно использовать не только летом. Если вы катаетесь на лыжах в горах, то также можно получить солнечный ожог лица. Но, покупая крем от солнца, смотрите, чтобы в составе не было парабенов, оксибензона, авобензона и триэтаноламина, рассказывает Natural News. От этой химии коже больше вреда, чем пользы.

Первые признаки аллергии - чихание, зуд в носу, покраснение глаз. В этом случае нужно обратиться за врачебной помощью, можно дать ребенку сорбент (активированный уголь или полисорб) и антигистамин (супрастин, зиртек). Более острые проявления аллергии - отек Квинке или приступ бронхиальной астмы.
       Конечно, проблемами с самочувствием даже самому здоровому ребенку грозят сладкие подарки, приготовленные для малышей любящими родственниками.

Мышечная слабость - распространенный побочный недуг у многих больных, в частности у пациентов с сахарным диабетом, так как эта болезнь тоже снижает крепость плазматической мембраны.
       "С пищей мы ежедневно употребляем витамин Е, однако даже не подозреваем, какую роль он играет для нашего организма", - рассказывает биолог Пол Макнил. Витамин Е содержится в льняном, оливковом, кукурузном, соевом, подсолнечном масле; пророщенных злаковых, бобах и фасоли.
       Ученые поняли, что витамине Е укрепляет мышцы несколькими способами: во-первых, как антиоксидант он устраняет разрушительные побочные продукты использованного кислорода. Во-вторых, витамин Е фактически встраивается в мембрану, тем самым предотвращая нападения свободных радикалов.

Дополнительный риск может возникать, когда это сочетается с другими проблемами со здоровьем у человека. Среди них - болезни сердца, расстройства пищевого поведения, сахарный диабет, неврозы и прием медикаментов для лечения психических заболеваний.
       Специалистам в наркологии хорошо известно, что длительное применение стимулирующих напитков может вызывать развитие аддикции - зависимости от него и абстиненцию (синдрома отмены). Не случайно, 8% пациентов, обратившихся за неотложной помощью, просили врачей вылечить их от пристрастия к стимуляторам.