Очень полезны биоревитализация, мезотерапия, микротоковая терапия. Процедуры активизируют микроциркуляцию, восстанавливают эластичность кожи, защищают от фотостарения. Это особенно актуально для тех, кто собирается провести отпуск под знойным южным солнцем и вернуться на родину с красивым бронзовым загаром. Но под действием ультрафиолетовых лучей на лице появляются преждевременные морщинки, огорчающие представительниц прекрасного пола.
       - В таком случае разумнее отказаться от загара, прятаться от солнца, скрывая лицо под широкополой шляпой?
       - Я думаю, не стоит так ограничивать себя. Сегодня в продаже огромный выбор эффективных солнцезащитных кремов, - заверяет Ксения Джулай. - Их применение предупреждает образование пигментных пятен на коже.

Часть средств выделит федеральный бюджет в рамках Федеральной целевой программы "Развитие физической культуры и спорта в РФ на 2006-2015 годы".
       В течение ближайших двух лет в Кирове построят крытый тренировочный каток с искусственным льдом, лыжный стадион и 50-метровый плавательный бассейн. Также завершится строительство спортивного комплекса в городском парке Победы и реконструкция стадиона "Родина".
       Помимо этого будет произведена модернизация лыжно-биатлонного комплекса в Кирово-Чепецком районе, а в г. Омутнинске появится физкультурно-оздоровительный комплекс с лыжероллерной трассой.

Но отдыхать, скучая без дела, Михаилу Михайловичу здесь долго не пришлось. Местные власти предложили ему возглавить в Малорите детско-юношескую спортивную школу. Казалось бы, что общего между спортом и торговлей, но для ситуации, создавшейся в Малорите, кандидатура Михаила Улезло была очень удачной. Дело в том, что в райцентре накануне областных "Дожинок" в прошлом году построили современный спортивный комплекс с плавательным бассейном, в котором разместилась местная ДЮСШ. Важно было не только сделать его центром массового развития физкультуры и спорта, но и поставить дело так, чтобы он зарабатывал деньги.

Сегодня некогда передовая и лучшая инфраструктура, образно говоря, исчезла с лица земли. Александр Иванович показал фотографию местной школы-гимназии, точнее сказать, недостроенной школы, которая рушится на глазах всего честного народа. Плавательный бассейн превратился в пристанище для лягушек, два спортивных зала напоминают склады, но не с материальными ценностями, а пустующие, футбольное поле заросло бурьяном, стены здания обваливаются.
       Тяжело лицезреть бывшему инструктору по туризму и спорту на эту печальную картину.

Спортивно-зрелищный комплекс обойдется в сумму около Br145 млрд. Он включает в себя помимо ледовой арены спортзал, бассейн, аквапарк, боулинг. По расчетам, это спортивное сооружение должно быть самоокупаемым.
       По словам Бориса Батуры, не только Молодечно за этот год преобразится. Каждому райцентру выделено по Br2 млрд. на благоустройство. Вводятся в строй новые объекты. Недавно открылся современный физкультурно-оздоровительный центр в Любани, на очереди - ФОКи в Березино, Борисове, Мяделе. "За год-два в каждом районном центре Минской области должен появиться плавательный бассейн.

Метеорологи сообщили, что в воскресенье опасная зона сместится на восток Архангельской области и республику Коми. Помимо этого дефицит озона в атмосфере будет наблюдаться на Камчатке и на юге Магаданской области, передает "Интерфакс".
       Синоптики рассказали в самые жаркие часы людям со светлой кожей необходимо ограничить время нахождения под прямыми лучами солнца. Специалисты отметили, что в период с 10:30 до 16:00 лучше оставаться в тени или использовать защитные кремы.

Дети вместе с родителями участвовали в спортивных играх, выступили с совместными творческими номерами, рассказали о своих общих увлечениях.
       Победителями конкурса стали семьи Жапановых, Каирбековых и Халиковых, все участники награждены дипломами и подарками.
       Для многодетных и малообеспеченных семей в Экибастузе проводится благотворительная акция - бесплатный "Семейный абонемент". Семьи Варушенковых, Аширбековых, Ромазановых и Аманхан стали участниками вечера "Отбасындаы дастархан" в кафе "мiт".
       Центр семейного досуга "Ангел" подарил бесплатные абонементы трем малообеспеченным семьям на бесплатное посещение плавательного бассейна и концерты, которые проходят в оздоровительном комплексе "Кайнар".

Авторская статья Добавил tatyana 2 часа 52 минуты назад | Посмотреть профиль
       Из-за усиливающейся с каждым годом активности солнечного излучения, растет опасность возникновения рака кожи даже в умеренных климатических зонах. Незащищенный загар под прямыми лучами солнца, может привести к развитию наиболее опасной, и плохо поддающейся излечению, форме рака кожи - меланоме.
       К другим формам рака кожи относятся плоскоклеточный рак - карцинома и базальноклеточный - базилиома. Эти формы рака кожи способны развиться не только от ультрафиолетового излучения. Их развитие провоцируют химические ожоги, многократные механические повреждения кожи, радиационное облучение, курение и канцерогенные вещества из загрязненной окружающей среды.

Тренерская работа ведется на общественных началах.
       В рамках проекта "Массовое обучение школьников плаванию в плавательных бассейнах" долгосрочной целевой программы "Развитие физической культуры, спорта и здорового образа жизни в Пермском крае на 2011-2015 годы" запланировано приобретение абонементов в плавательный бассейн для организации спортивно-оздоровительных занятий среди инвалидов на сумму 500 тыс. руб. В настоящее время ведется работа по приобретению спортивного инвентаря и оборудования для спортсменов-инвалидов Пермской краевой федерации физической культуры и спорта лиц с поражением ОДА: инвалидные коляски, пневматическая винтовка, лыжный инвентарь.

Ярким примером может быть "Балаково", на территории которого организован большой спортивно-оздоровительный комплекс с бассейном, тренажерным и каминным залами, солярием и спа-зоной, а рядом - спортивные площадки, теннисные корты и сцена. Для покупателей, рассматривающих это направление, спортивно-оздоровительный комплекс является большим конкурентным преимуществом.
       Дмитрий Ильенко, генеральный директор компании "Land Aspect":
       Растущая конкуренция на рынке загородной недвижимости заставляет застройщиков все больше внимания уделять социальной инфраструктуре коттеджного поселка. Однако обеспечить должное наполнение проекта могут лишь немногие. В основном хорошо развитая инфраструктура - магазины, рестораны, спортивно-оздоровительные объекты и т. д., - характерна для поселков довольно высокого ценового уровня.

Кроме того, специалисты инвестиционного совета обсудили варианты привлечения инвесторов для участия в строительстве спортивных объектов, в частности, плавательных бассейнов. "Сегодня в Новосибирске существует дефицит этих спортивных сооружений, - отметил Владимир Городецкий. - Обеспеченность бассейнами составляет лишь 10-12%. За счет бюджета построить необходимое количество бассейнов не удается, сегодня существуют другие приоритеты развития городской инфраструктуры. Поэтому мы готовы предоставить льготные условия для инвесторов, готовых подключиться к этому процессу". В городе уже определены три площадки под возведение плавательных бассейнов.

раньше - май 2012-го. Спортивный форум проведут в июне, затем - "Дети Азии", - комментирует решение заказчика заместитель генерального директора "ДСК" Сергей Хоменок. Начальник участка выразился еще короче и яснее: "А куда мы денемся?! Построим...".
       ...Сметная стоимость Крытого спортивно-культурного комплекса со всеми стройматериалами, оборудованием, зарплатой строителям и многим другим - 1 миллиард 600 миллионов рублей. Кроме комплекса, к предстоящим Играм "Дети Азии" строится не менее уникальный плавательный бассейн. Его строительство финансирует "Сургутнефтегаз", один из генеральных спонсоров детских соревнований. В районе Парка культуры и отдыха строится футбольный стадион. Старшее и среднее поколение помнят, что здесь раньше находился стадион "Автомобилист".

Среди других крупных спортивных сооружений комплекса - Малая спортивная арена /на 8,7 тыс зрителей/, плавательный бассейн /с трибунами на 8 тыс зрителей/, Дворец спорта /на 11,5 тыс мест/. Здесь работают 40 теннисных кортов, Музей спорта и др.
       Начиная с момента существования спорткомплекса здесь прошли тысячи крупнейших спортивных соревнований: летние ХХ11 Олимпийские игры, семь Спартакиад народов СССР, чемпионаты мира и Европы по хоккею, баскетболу, волейболу, спортивной гимнастике, Всемирные юношеские игры, Финалы Кубка УЕФА и Лиги чемпионов УЕФА и др. В "Лужниках" проводятся и всевозможные развлекательные мероприятия, в том числе крупнейшие фестивали и концерты.

Для проведения учебно-тренировочного процесса в области действует 83 стадионы, 52 плавательных бассейна, 1240 спортивных залов, 1358 помещений для физкультурно-оздоровительных занятий, 11 водноспортивных и 6 гребная-спортивных баз, 6 конноспортивных баз, 6 сооружений с искусственным льдом.
       Андрей Говоров родился 10 апреля 1992 года, пока учится в Днепропетровском высшем училище физической культуры. Имеет спортивное звание мастер спорта международного

Джакузи, сауна, паровая баня, массажный салон сделают пребывание в отеле незабываемым.
       Большая открытая терраса отеля позволяет гостям насладиться живописным видом на море, которое находится в 200 метрах от гостиницы, и остров Катарина. Для отдыха гости отеля могут выбрать один из представленных на территории бассейнов. Один из них - открытый, окруженный большой зоной для загара, а другой - крытый, окруженный садом с богатой растительностью.

Барде продолжается строительство физкультурно-оздоровительного комплекса с 25-метровым бассейном. Открытие спортивного объекта состоится в декабре. Об этом сообщило Агентство по спорту и физической культуре Пермского края.
       Новый бассейн станет первым в Бардымском районе. Ожидается, что после ввода спорткомплекса в эксплуатацию здесь откроется детско-юношеская спортивная школа. Помимо бассейна в двухэтажном здании будет работать универсальный спортивный зал для занятий игровыми видами спорта (волейбол, баскетбол, гандбол), тренажерный зал, зал для фитнеса и мини-бассейн для малышей.
       По предварительным данным, общая стоимость строительства спортивного объекта составит около 100 млн рублей.

Когда вирус "просыпается", запускается механизм репликации (размножения), создаются новые вирусные частицы, которые перемещаются по отросткам нейронов к коже и вновь инфицируют клетки кожи.
       Факторы, способствующие активации вируса Количество рецидивов может сильно варьироваться - от двух до двенадцати в год. Провоцирующими факторами активации эндогенного вируса могут быть:
       · Ослабленная иммунная система. Здоровый образ жизни, разнообразная диета, занятие спортом и полноценный сон укрепляют иммунную систему · Избыточное солнечное облучение. Летом у моря или на заснеженных склонах гор во время зимнего отпуска мы получаем особенно много солнечного излучения.

В аэропорту Сантьяго открылся 1-й в Чили и Латинской Америке отель сети Hilton Garden Inn - Hilton Garden Inn Santiago Airport, информирует TravelDailyNews. В отеле 144 комфортабельных номера, "центр гостеприимства". Постояльцам предоставляются круглосуточные услуги питания, свежеприготовленные завтрак (BB - Bed and Breakfast), ланч и обед, обслуживание номеров, круглосуточный магазин-павильон с большим выбором продуктов и деликатесов. В отеле есть закрытый плавательный бассейн, плавательный бассейн с гидромассажем, spa с сауной, фитнесс-клуб и многое другое, даже класс йоги и пилатоса. В отеле есть танцзал, 6 конференц-залов и естественно круглосуточный бизнесцентр с Wi-Fi. Трансфер до здания аэропорта, паркинг.

На прошедшем заседании совета говорили о массовом оздоровлении людей и привлечении инвесторов к строительству социально-значимых объектов. Возведение торгово-развлекательного комплекса на улице Суворова, а также спортивного комплекса с плавательными бассейнами как раз относятся к таковым. Одновременно заниматься спортом в новом здании смогут 500 человек. Предположительно спортивный комплекс в Южном округе примет первых посетителей во втором квартале 2012 года. Яркий пример развития детского спорта в Хабаровске - комплекс "Олимпия". Уже два года здесь тренируют будущих чемпионок по художественной гимнастике, в чем смогли лично убедиться участники экскурсии.

Также в 7КРАСОК проводят талассотерапию, спа-ритуалы в русской парной и хаммаме. Поклонникам оздоровительных программ рекомендуется заглянуть в хаммам по-тайски: для мужчин здесь разработана иммуномодулирующая программа Васаби, для всех клиентов без исключения Формула здоровья, где используются травяные мешочки, наполненные имбирем, куркумой, пачулями и другими растениями, применяющимися в тайской народной медицине. Хаммам по-балийски это полноценный уход за кожей: процедура с маской расул придает телу тонус и упругость, с черным эвкалиптовым мылом увлажняет и смягчает. В завершение каждой программы балинезийский массаж.

В Сочи покрытия CONICA уложены на центральном стадионе имени Славы Метревели. Материалы PCI активно применяются для отделки гостиничных комплексов, для укладки плитки и гидроизоляции в спортивных плавательных бассейнах и в спорткомплексах.
       Как мировой эксперт в области инноваций, BASF намерен и в дальнейшем сотрудничать с заинтересованными государственными и коммерческими структурами города: концерн участвует в проектах по строительству энергосберегающих и зеленых зданий во многих странах мира.

Симптомы укуса. Самым опасным считается укус самки паука, яд которой вызывает расстройства сердечно-сосудистой и выделительной систем, удушье, судороги. Эти укусы приводят к общему тяжелому отравлению, а иногда даже к летальным исходам.
       Через некоторое время после укуса - от 15 минут до 6 часов в этом месте возникает резкая боль, которая распространяется в область живота, груди и поясницы, мышцы живота напрягаются, затрудняется дыхание, немеют ноги. Укушенный начинает испытывать панику, сильное беспокойство и страх смерти. Кроме того, может наступить посинение лица, сильная головная боль, удушье, судороги, рвота и аритмия. После такой вспышки больной становится вялым, но ведет себя неспокойно.

2.Пластырь. 3.Мазь "Cпасатель" 4.Бинт. 5.Вата. 6.Перекись водорода (можно в таблетках) или таблетки фурацилина. 7.Таблетки от тошноты. 8.Таблетки для улучшения пищеварения. 9.Анальгин. 10.Презервативы.
       Топ-3 способа заразиться кишечной инфекцией по данным Государственной санитарно-эпидемиологической службы Украины - употребление немытых овощей и фруктов; - употребление продуктов с нарушенными условиями / сроками хранения или изготовленных при ненадлежащей термической обработке; - глотание воды или полоскание рта при купании в открытых водоемах.

Упражнения в воде помогают держать в
       тонусе мышцы, избавляя от лишних сантиметров и килограммов без мучительных нагрузок. Комплекс будет немного отличаться от того, что стал привычным в бассейне, ведь здесь нет бортиков. Однако их роль вполне может исполнить партнер - друг, муж, старший сын. Залог успеха - прохладно-теплая вода градусов 25-30 и чистое дно (лучше - песчаное).
       Упражнение 1
       Самое простое движение - ходьба или бег в воде. Исходная позиция - встаньте ровно, спина прямая, живот втянут, вода доходит до груди. Во время движения стопы поднимаются от дна на 15-20 см. Тренируются все группы мышц, массируются стопы.

Противопоказания: Если выпивать больше положенных в сутки 250 мл морковного фреша, это может негативно отобразиться на работе печени. А еще появится нездоровый желтоватый оттенок лица. Апельсиновый фрешПольза: Апельсиновый фреш снимает усталость, является хорошей профилактикой простудным заболеваниям, утоляет жажду, полезен для гипертоников - понижает высокое кровяное давление. Один из самых низкокалорийных соков. Апельсиновый фреш незаменим для работников умственного труда, стимулирует работу головного мозга.
       Противопоказания: Если злоупотреблять апельсиновым фрешем, выводится кальций из организма, повышается кислотность. Противопоказан людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Это обеспечило хорошую рекламу - люди сами искали производителя оздоровительных бочек. Сейчас в Алтайском крае у Николая мастерская, где работают шесть человек. Объемы продаж выросли до 300 бочек в год, парная стоит от 30 тыс. руб. "Мы держим очень низкую маржу,- говорит Николай.- Хочется зарабатывать от увеличения объемов продаж. Но на жизнь нам хватает". Годовой оборот компании, по расчетам СФ, составляет около 8 млн руб.
       Спа-салоны закупают 20% продукции, остальное продается физлицам. Компания продвигает мини-парные через своей сайт и 15 магазинов-партнеров, торгующих медтехникой и оборудованием для саун.

В случае укуса змеи следует действовать оперативно, поскольку яд быстро поражает сердечно-сосудистую, кровеносную и нервную системы организма. Уже через полчаса после укуса наступают общие признаки отравления: слабость, головная боль, рвота, одышка, головокружение, отечность тканей, воспаление лимфатических узлов.
       В первые минуты после укуса стоит попробовать отсосать часть яда из раны. Выделяющуюся из раны кровянистую жидкость нужно сразу же сплевывать. При этом яд нельзя отсасывать, если во рту есть язвы и раны.