С давних пор она часто применяется как ранозаживляющее, мочегонное, общеукрепляющее, слабительное, витаминное, противосудорожное и отхаркивающее средство.
       Крапива - ценное поливитаминное растение, своеобразный природный концентрат витаминов. Аскорбиновой кислоты в ней вдвое больше, чем в плодах черной смородины и лимоне, содержание каротина выше, чем в ягодах облепихи, моркови и щавеле. Всего лишь 20 листьев крапивы обеспечивают наш организм суточной нормой витамина А. Также крапива богата витаминами К, Е и В и микроэлементами: среди которых железо, магний, медь, кальций.

Народная медицина советует также употреблять концентрированный сок мяты или розовую воду (выжатый сок розы), ячменный отвар. Выводят сахар арбузы, а также настои шиповника, хвоща, зверобоя. Научилась много и быстро ходить. Говорят, лучшая физическая нагрузка - бег трусцой, думаю заняться и этим.
       Летом провожу профилактическое лечение с помощью народных рецептов. Нужно взять свежие веточки черной смородины, измельчить, 1 ст. ложку залить стаканом кипятка, подержать на малом огне 30 минут и настоять час. Пить по половине стакана три раза в день до еды.

Если в твоей квартире все же есть синтетические материалы (а это почти наверняка так), их негативное воздействие нейтрализуют цветы, способные забирать из воздуха токсины: драцена душистая, пиперомия, ройциссус и др.
       Растения, способствующие хорошему пищеварению, составят полезный набор для кухни: лавр, пеларгония, а также хлорофитум, который очищает воздух и поглощает запахи. Рабочее же место можно с пользой украсить очищающим комплексом из мелиссы, мяты, мирта, шалфея, монстеры и фикуса.

А.М.: - Питаться можно достаточно свободно. Все, что мы едим, идет на пользу нашему организму. Вопрос в количестве. Принцип такой: чем бы мы ни питались, контроль веса должен нас убеждать в том, чтобы мы его не увеличили.
       Другое условие - соотношение употребляемых калорий к физической нагрузке. В настоящее время для поддержания здорового образа жизни необходимо, чтобы человек без остановки, в ритме, который ему благоприятен, проходил ежедневно 45 минут по улице. Эта нагрузка является хорошим страхующим фактором от развития атеросклероза, гипертонии и других заболеваний.

Картофельный крахмал благотворно влияет на пищеварение, снижает холестерин. Во-вторых, картошка богата витамином С.
       Полкило вареного картофеля обеспечит организм аскорбиновой кислотой и калием на 100 процентов суточной нормы. А еще в молодых клубнях есть белок, жиры, магний, кальций, цинк, железо, витамины группы B, D, Е, U, К, РР, каротин. Правда, пятая часть витамина C теряется еще при очистке, заметно уменьшается при неправильной варке-жарке, а еще он быстро разрушается в холодной воде.
       Кстати, об очистке. Поручается она, как правило, самым неопытным поварятам.

Таногликозиды обусловливают вяжущее и антисептическое действие растения.
       Нужно помнить о том, что при приеме малых доз ревень оказывает вяжущее, закрепляющее действие, а при приеме больших доз через 7-8 часов начинает проявляться его слабительное действие.
       Кроме слабительного и вяжущего действия ревень обладает также противовоспалительным, антисептическим, ветрогонным и желчегонным свойствами.
       Считают, что ревень наиболее эффективно действует на лиц молодого возраста, а людям пожилым он не показан.
       В народной медицине препараты ревеня назначают при трещинах прямой кишки и геморрое, при атонии кишечника и спастических запорах, при запорах у беременных.

Одновременно с этим жители мегаполисов с высоким уровнем загрязненности воздуха в условиях жаркой погоды будут ощущать дискомфорт. В этих условиях наиболее некомфортно будет людям с заболеваниями органов дыхания и аллергикам.
       Бурное развитие микрофлоры и активное цветение растений может быть фактором обострения сезонной аллергии и бронхиальной астмы.
       У метеочувствительных людей динамическая погода может стать причиной головных болей, снижения работоспособности и быстрой утомляемости, бессонницы и раздражительности .

Врожденный иммунитет заранее "прописан" против целого ряда патогенов, и реакция по такому типу иммунного ответа наступает быстрее.
       Чтобы узнать точную причину скорого астматического приступа, ученые выключали у мышей Т- и В-клетки, ответственные за приобретенный иммунитет. Астматические приступы наступали в тот же срок, а в легких обнаружилось повышенное содержание интерлейкинов-33 и -13 - сигнальных белков, которые указывают иммунным клеткам на очаг воспаления. Интерлейкин-33 из легких сигнализирует клеткам врожденного иммунитета, которые синтезируют интерлейкин-13, и в итоге получаем полноценное воспаление с отеком.

Дальше идет сам рецепт: Взять по одной пачке (100 г) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек и т.д. Ну хорошо, с трудом, но можно предположить, что в Тибете растут зверобой, ромашка и бессмертник, но березы?
       Такое впечатление, что вскоре любой рецепт народной медицины будет начинаться следующими словами: Найден экспедицией ЮНЕСКО ООН в 1971 году и т.д.

С аллергией на пыльцу все сложнее, однако оградить себя от "раздражителя" все же можно:
       - уменьшите пребывание в местах, где много цветущих растений (лес, дача);
       - старайтесь находиться на улице в вечернее время или после дождя, наибольшая концентрация пыльцы в воздухе - в утренние часы;
       - в ясную погоду носите солнцезащитные очки;
       - вернувшись с улицы домой, смените одежду и примите душ;
       - проветривайте помещения только в вечернее время;
       - в период цветения постарайтесь не принимать никаких лекарственных препаратов, кроме тех, которые назначил аллерголог;
       - исключите из пищевого рациона кофе, цитрусовые, мед, прополис, красные сорта яблок и орехи.

Обычно, с момента заражения до первых проявлений проходит в среднем 10 дней. Вначале появляются головные боли, слабость, подъем температуры, в области половых органов могут появиться зуд и жжение, боль, неприятные ощущения. Область, на которой будут располагаться пузырьки краснеет, появляется отек.
       На половых органах вскакивают болезненные пузырьки с жидкостью внутри (как при простуде на губах). Через несколько дней

Исходные условия - два холодильника. В одном был стойкий запах копченой рыбы, в другом - смесь ароматов от нескольких вторых блюд и не совсем свежих салатов.
       Первыми в эксперименте приняли участие корочки апельсина. Их разложили на блюдце, которое на всю ночь поставили на верхнюю полку холодильника. Утром из открытой дверцы на нас пахнуло цитрусово-копченым своеобразием. Свежий запах апельсина слегка перебивал рыбные ароматы, но полностью они не исчезли. Заменяем оранжевые корочки желтой половинкой лимона. Спустя 5 часов в холодильнике уже отчетливо чувствуется свежий запах лимона, явно перебивший рыбный.

Соляная шахта в городе Величка недалеко от Кракова (Польша) объект всемирного наследия ЮНЕСКО. Здесь с XIII до конца ХХ века добывали соль. Сегодня шахту превратили в санаторий для людей с болезнями дыхательной системы.
       На глубине 135 метров уникальный микроклимат, богатый микроэлементами целительной поваренной солью, ионами магния и кальция. Лечиться в шахту приезжают люди со всего мира.
       Сюда привозят детей, в частности, с ранней бронхиальной астмой и аллергическим ринитом. После курса лечения дети перестают часто болеть и сокращают прием медикаментов.
       Подземная терапия восстанавливает дыхательную систему. Ежегодно здесь проходят лечение более миллиона человек.

И я тому подтверждение, хотя мои родители аллергией никогда не страдали, а мама, когда была беременна мной, старалась не есть много шоколада, цитрусов, ягод и иных сильных аллергенов. Мама вообще была очень щепетильна в этом отношении, поэтому первые признаки аллергии, которые проявились у меня, когда я была еще крохой, вызвали у моих родителей состояние, близкое к панике. Меня принялись лечить всей семьей. Дедушка испробовал на мне практически весь арсенал средств народной медицины. Бабушка пошла кардинальным путем и лечила меня заговорами и молитвами. Понятное дело, что ни первое ни второе никак не сказалось на мне и моем самочувствии.

Люди с ослабленным иммунитетом гораздо чаще становятся носителями грибка, чем те, чьи защитные силы в полном порядке. Поэтому, если вы зимой легко подхватываете простуду, будьте особенно аккураты летом: не появляйтесь в общественных местах в открытой обуви и не забывайте принимать витамины.
       Чтобы не подхватить грибок ногтей, никогда и никому не давайте свою обувь. Заведите каждому члену семьи отдельные тапки и строго следите за тем, чтобы домочадцы, придя с работы или из школы

Микроорганизмы, которые благополучно живут и развиваются под кожной складкой, быстро успевают сменить место жительства. Так что развитие и поддержание хронического воспаления гениталий у женщины в таком случае целиком и полностью зависит от мужа. Если состояние своего здоровья обычно мужчине не доставляет поводов для беспокойства (среди медиков распространена поговорка, что мужчина начинает думать о своем здоровье, когда потеряет его не меньше, чем наполовину), то состояние здоровья жены обычно является весьма важным и значимым.