В результате ухудшается самочувствие людей. А наиболее чувствительные индивидуумы начинают чувствовать на себе геомагнитное воздействие еще за день-два до "приходы" волны на землю, пишет Глобалист.
       Человека в дни магнитных бурь мучают головные боли, мигрень, учащенное сердцебиение, бессонница, плохое самочувствие и пониженный жизненный тонус.
       Чтоб взбодриться, народная медицина советует пить экстракты - женьшеня, золотого корня, родиолы розовой, китайского лимонника. Снизить негативное влияние магнитных бурь поможет вода. Поэтому желательно чаще принимать душ, ванну или просто умываться. Вечером, чтобы расслабиться, всем без исключения будет полезен чай с мятой. Мятный чай способствует лучшему сну, расслабляя и тонизируя организм.

Витамины (А, В12, В1, В2, В3, В6, С, D, Е, В-каротин), аминокислоты, биостимуляторы и антибиотики - вот неполный состав этого уникального природного лекарства, без побочных вредных качеств. В сапропели также много необходимых, усвояемых организмом элементов кальция, железа, серебра, фосфора, магния.
       Ведущие производители косметики в мире объявили лечебную грязь косметикой XXI века. Сапропель может помочь избавиться от угревой сыпи, восстановить водно-липидный баланс кожи, "оживить" увядающую кожу, снять оттеки, нормализовать работу сальных желез кожи головы при перхоти и себорее, помочь в борьбе с целлюлитом, справиться со многими дерматологическими заболеваниями
       Приобрести лечебную грязь можно в аптеках и

Стала замечать, что под вечер ноги отекают.
       Читайте также: Ванночки из кислого молока помогут предотвратить появление натоптышей Что делать, если отекают ноги
       Подруга посоветовала мне пить настой петрушки. Мне это средство очень помогло.
       Пропустите через мясорубку хорошо промытые корни и зелень петрушки. Положите стакан полученной массы в стеклянную или эмалированную посуду, залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте, укутав, в течение 10 часов (я завариваю петрушку вечером, а утром получается готовый отвар), затем процедите, добавьте сок одного лимона.
       Пейте напиток по 1/3 стакана в течение двух дней подряд, сделайте перерыв на 3 дня, затем повторите лечение.

Они способны творить настоящие чудеса, но это при условии, что процедуры будут проводиться систематически, как минимум два-три раза в неделю. Антицеллюлитными маслами считают персиковое, оливковое, апельсиновое, фенхелевое, миндальное, розовое, масло корицы. Однако в чистом виде на кожу их не наносят, так как они могут спровоцировать местную аллергическую реакцию. Для антицеллюлитного массажа часто используют композиции эфирных масел. Чтобы сделать массаж самостоятельно, достаточно капнуть на мочалку с гелем для душа три-пять капель разных масел и энергично потереть проблемные зоны.

Они особенно здорово помогают от депрессии, стресса и хронической усталости - то есть от всех городских недугов. В Москве водорослевые обертывания делают во многих местах. Мое последнее открытие - салон красоты La Verie. История его возникновения такова: отличный косметолог, отличный массажист и пара отличных парикмахеров решили собраться вместе и выбрали для этого уютное место с видом на Патриаршие пруды. Собственно, к отличному массажисту я и попала.

При этом ученые ссылаются на то, что уже доказано: токи, воздействуя на очаг воспаления, убивают микробы, способствуют заживлению тканей, улучшают их кровоснабжение.
       Поэтому специалисты пришли к выводу, что лучше всего "кошкотерапия" действует при воспалении суставов и гинекологических заболеваниях. Кроме того, кошки лечат ультразвуком. Звуки частотой от 27 до 44 герц (именно в таком диапазоне мурлычут эти животные) благоприятно воздействуют на нервную систему, от этих звуков улучшается мозговое кровообращение, нормализуется давление, стабилизируется сердечный ритм и укрепляются кости, что очень важно для женщин после менопаузы.

ПОМОЖЕМ! ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ Кмн, Дмн, профессорские приемы.
       В-четвертых, избегайте кусать очень твердые поверхности (колите орехи специальным кухонным приспособлением).
       В-пятых, не ешьте разом что-то очень холодное и очень горячее.
       В-шестых, аккуратно пользуйтесь зубочисткой, не вводя ее слишком глубоко и далеко между зубами, поскольку это вредит деснам и эмали.
       В-седьмых, перед сном смазывайте зубы сперва медом, а затем розовым маслом.
       В-восьмых, пару раз в месяц полощите рот вином, смешанным с отваром корня девясила.
       В-девятых, не ешьте на голодный желудок редьку и порей.

250 г ягод вишни 100 г марципана 300 г сливок (35%) 1 лимон 4-5 столовые ложки сахара 1 чайная ложка ванилина 3 яйца 2 столовые ложки муки
       Способ приготовления:
       На дно формы для выпечки диаметром 26 см положить бумагу для выпечки и сверху - песочное тесто. Поставить форму в духовку и выпекать основу для пирога при температуре 220 градусов 15 минут.
       После этого вынуть форму из духовки и уложить на корж вишни и вперемешку с вишнями - измельченные кусочки марципана. Затем выдавить сок лимона, смешать между собой сливки, яйца, сахар, ванилин, муку и добавить лимонный сок.

Это свойственно и другим микроэлементам, поэтому потреблять их нужно сбалансировано, желательно в таком виде, как они существуют в природе.
       Но йод, который содержится в витаминно-минеральных комплексах, для некоторых может оказаться даже опасным. К примеру, для тех, кто проживает в районах, где йода в природе достаточно. Дело в том, что тот йод, который добавляют в витамины, и которым в большинстве случаев обогащают соль и другие продукты, во многом отличается от своего естественного аналога.
       В первую очередь, механизмом усвоения в организме человека.

Запах лаванды, жасмина может вернуть хорошее настроение, восстановить работоспособность, снять сонливость и перенапряжение. Эфирные масла корицы, лимона, грейпфрута, розмарина помогут активизировать работу мозга, кроме того, что создают очень комфортную обстановку и даже вдохновляют на творческую работу, а также способствуют углублению в работу, требующую точности. Японцы используют в офисах различные масла по назначению, в строгом соответствии заданной цели предприятия. В Европе используют подушечки с травами и маслами как дома, так и в... дамских сумочках...

В Резюме также указывается о последствиях использования пищи из МВП на организм человека: изменение молекулярного строения питательных веществ приводит к изменению метаболических процессов и к расстройству пищеварительной системы, в результате чего возникает предрасположенность к развитию рака органов пищеварения; замечены изменения функции лимфатической системы, приводящие к ослаблению иммунной способности организма для защиты от онкологических новообразований; отмечено нарушение нервных импульсов головного мозга; вырождение и распад нервных центров центральной и вегетативной нервной системы; работающая МВП является источником внешнего электромагнитного излучения, интенсивность

Но вполне можно ограничиться и народной медициной: Принимать успокоительный сбор на основе трав: боярышник, мелиса, валериана. Такие сборы можно сделать самому или приобрести в любой аптеке без рецепта Хорошо помогает утреннее обтирание водой, предварительно добавив в нее поваренную соль Перед сном нужно принимать расслабляющие ванны, в воду можно добавить мелису, мед
       Главное никогда не переусердствовать с лечением, например, ни в коем случае самому не пить транквилизаторы или того хуже нейролептики. Всегда следует помнить о спорте, каким бы лечение не было. Даже принимая таблетки, организм нуждается в физических нагрузках.

Фото: krasmedic.ru
       "Аргументы и факты"
       Статья из номера: АИФ N8 от 23 февраля 11
       После начала климакса температура 35˚С. Не кончаются приливы. Что делать? И еще: лечится ли сколиоз и кифоз? Можно ли вылечить бронхит дыхательным тренажером Фролова?
       Ж. Сафронова, Кемерово
       Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы "О самом главном":
       - По первому вопросу: если ничто не беспокоит, ничего не делайте. Для исключения патологии щитовидной железы обратитесь к эндокринологу. Приливы говорят о том, что гормональный фон еще сохранен. Современные методы реабилитационно-восстановительного лечения позвоночника дают хорошие результаты при сколиозе, кифозе.

1 чайная ложка = 5 г жира
       НЕНАСЫЩЕННЫЕ (ПОЛЕЗНЫЕ) ЖИРЫ Горсть орехов, 3 ложки 1 столовая ложка оливкового масла, 3 ложки Семга малосольная, 5 ломтиков 100 г, 2,5 ложки Половина авокадо, 2 ложки 10 оливок, 1 ложка Шпроты, 1 банка 160 г, 10 ложек Красная икра, 1 банка 140 г, 4 ложки Горбуша в собственном соку, 1 банка, 3,5 ложки Морепродукты, 100 г морского коктейля (креветки, мидии, кальмары), 1 ложка Сырокопченая колбаса, 5 ломтиков, 2 ложки жира Свиные сардельки, 1 штука, 7 ложек Телячьи сардельки, 1 штука, 3,5 ложки Сосиски, 2 штуки, 6 ложек Вареная

А то, что дают в школах, - вредно. Очень много детей сейчас страдают от гастритов и авитаминоза. И это - следствие недостаточного питания, - уверена врач. Для примера медик подсчитала калорийность обычного школьного обеда. Котлета - около 300 кал., 400 кал. - в пюре, итого 700-800 кал. А фруктов и овощей вообще нет, что приводит к авитаминозу, - считает эксперт.
       Школьные завтраки крали чиновники
       По словам начальника ГОРОНО Владимира Шелакина, бесплатные обеды получают более 30 тыс. младшеклассников и 1,5 тыс. школьников из малоимущих семей. Норма питания для первых - 5,5 грн., для вторых - 8,5 грн. (7 грн. - еда, 1,5 грн.

67% детей и подростков.
       По информации начальника горздравотдела Игоря Михайлова, среди хронических заболеваний у детей преобладают болезни костно-мышечной системы, органов пищеварения и зрения.
       "Такие болезни обусловлены малоподвижным образом жизни детей, недостаточной физической нагрузкой и неправильным питанием, - отметил Михайлов. - А зрение современные школьники портят, проводя много времени за компьютером".
       Взрослые в большей степени подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, которые в структуре смертности занимают первое место. За ними идут онкологические заболевания и болезни пищеварения. Растет число патологий щитовидной железы и сахарного диабета.
       В Краматорске по-прежнему смертность преобладает над рождаемостью. Причем этот разрыв увеличивается.

Один из компонентов, который окрашивает мясо в красный цвет, повреждает слизистую оболочку кишечника. Также, следует избегать потребления колбас и других мясных продуктов, поскольку их тоже связывают с развитием этого заболевания. Считается, что в процессе приготовления мясных продуктов образуются канцерогены, повреждающие клетки и вызывающие рост раковых опухолей.
       Красное мясо неотъемлемая часть здорового рациона питания, хороший источник белка, витаминов и минералов, например, железа, цинка, селена и витамина В. Однако люди, которые едят слишком много красного мяса и мясных продуктов, должны снизить их потребление.

Постепенно увеличивая размер порции, обращайте внимание на реакцию ребенка.
       Впрочем, если кисломолочный продукт появится в меню малыша вовремя, то есть не раньше 4-5 месяцев, скорее всего, проблем с ним не возникнет. Наоборот, он лишь пойдет ребенку на пользу: улучшит аппетит, работу кишечника, смягчит проявления аллергии.
       Если же малыш вдруг начнет срыгивать, беспокоиться или у него вздуется живот, уберите на время этот продукт из меню и вернитесь к нему через 2-3 недели.
       Почему кисломолочные продукты лучше усваиваются?

- Лучше, конечно, допить в тот же вечер, когда открывали. В крайнем случае - на следующий день. Спустя месяц напиток можно считать непригодным к употреблению.
       - Какие новые тенденции в алкогольной моде?
       - Раньше практически все девушки заказывали "мартини" или ликер "бейлис". Теперь, как правило, заказывают вина.