Головные боли при мигрени могут быть довольно сильными, но, как правило, опасности для здоровья они не представляют.
       Когда обращаться к врачу
       Если вы вдруг ощущаете острый болезненный приступ головной боли, которая не похожа на привычные приступы, не проходит некоторое время и ощущается в одном полушарии головы, то это может быть артериит - воспаление стенки артерии, которое лечится кортикостероидами. Не леченное, оно может даже привести к слепоте.
       Если вы внезапно ощущаете резкую и сильную головную боль, она может свидетельствовать об инсульте или аневризме. Немедленно вызывайте скорую помощь.

Черные следы, оставленные на посуде кислотами снимают ватой, намоченной столовым уксусом. Кастрюлю после такой чистки ополаскивают горячей водой и вытирают. Изделия из легкого металла нельзя чистить абразивными порошками, металлическими щетками, тереть наждачной бумагой.
       Многие фирмы отказались от производства алюминиевой посуды, не защищенной специальным покрытием. Считается, что ионы металла, выделяемые во время нагревания, а также частицы легкого материала, которые с легкостью снимаются с поверхности посуды даже во время перемешивания пищи, - все это, регулярно попадая в организм, вредит здоровью. С пользованием алюминиевой посудой врачи иногда связывают болезни печени, почек, головные боли.

Миф 1. Если запивать спиртные напитки свежевыжатым соком, вероятность похмелья снизится.
       - Свежевыжатым соком лучше похмеляться, а не запивать алкоголь. Главная проблема при абстинентном синдроме - обезвоживание организма, нарушение электролитного баланса и кислотно-щелочного равновесия. Свежевыжатый сок решает все три эти проблемы. Самый полезный сок при похмелье - яблочный. Большая часть углеводов в нем представлена фруктозой, которая успешно борется с неприятными метаболическими процессами, происходящими в организме.
       Миф 2. Жидкость, выпитую после бурной ночи, нужно дозировать, иначе действие вина возобновится с новой силой.
       - Дозировать нужно напитки, содержащие алкоголь.

Чтобы не уснуть на рабочем месте, рекомендуется периодически делать мини-зарядку. Постарайтесь избавиться от гиповитаминоза. Восполнить запас витаминов в борьбе с сонливостью помогут витамины В1, В2 и В6. Таким образом вы избавитесь от головной боли, утомляемости, слабости, одышки и сердцебиения. Следует отказаться от алкоголя и никотитна. В Америке появился кофе с повышенным содержанием кофеина. Всего две чашечки кофе зарядят организм оптимизмом и бодростью до вечера. Одной из основных причин сонливости является нехватка кислорода. Рекомендуется как можно чаще проветривать помещение, где вы находитесь.

Почему похмелье бывает таким болезненным? Дело в том, что вначале алкоголь расщепляется в ацетальдегид, являющийся очень токсичной субстанцией для нашего организма. А мед с помощью содержащейся в нем фруктозы помогает превратить ацетальдегид в уксусную кислоту, которая затем сжигается в результате нормальных метаболических процессов в организме и превращается в углекислый газ, выдыхаемый нами из тела.
       "Все удовольствие мы получаем от алкоголя, все несчастье и боль от ацетальдегида, - говорит автор исследования доктор Эмсли. - Именно этот химикат вызывает тяжелые головные боли, слабость и даже тошноту.

Чиновники также хотят приравнять аптечные настойки к алкогольным напиткам, отдав Росалкогольрегулированию право лицензирования производства медицинского спирта. При том, что спирт для лекарств уже лицензирует Минздравсоцразвития.
       Негативная сторона всех этих мер в том, что лекарства могут подорожать, и это ударит по их малообеспеченным потребителям. Удорожание лекарственных препаратов затронет, например, пенсионеров или работников с низкими зарплатами, регулярно покупающих корвалол (средний чек в региональной аптеке составляет 60 рублей). Отрасль также "тряханет", считают эксперты. Фармпредприятиям могут навязать новых поставщиков спирта, многим производителям придется остановить выпуск лекарств.