Начнем с самого простого... с ванны. Необходимо приобрести лаванду, розмарин, мяту, шалфей или цитрусовые, так как они способствуют убиранию целлюлита и повышению мышечного тонуса.
       Принимаем ванну с одним из компонентов около 20 минут для явного прогрева целлюлитных мест. После чего прямо в воде приступаем к массажу проблемных зон. Делая массаж необходимо напрягать мышцы в зоне воздействия.
       Потрите проблемные зоны махровой рукавичкой, лыковой мочалкой или щеткой с натуральной щетиной (бедра - снизу вверх, живот - по часовой стрелке вокруг пупка), до появления явного чувства жжения.
       Отдохните минут 5, после чего приступайте к самой действенной части ванного массажа - пощипыванию.

Припарки используют наружно, прикладывая их на низ живота. Основу припарки составляют какие-либо субстанции, долго сохраняющие тепло и не препятствующие всасыванию лекарственного вещества. В народе принято в качестве основы использовать печеный репчатый лук, недоваренную перловую кашу, мамалыгу (кукурузная каша), отвары слизесодержащих растений - семена льна, корень алтея, просвирняк лесной, мальва, теплый настой слоевища цетрарии исландской и другие. В готовую основу припарки добавляют настойки и отвары лечебных растений, например донника лекарственного, чернокорня лекарственного, синяка обыкновенного и других.

В качестве топического антибактериального средства чеснок по эффективности превосходит даже такие известные кремы, как тинактин и другие противогрибковые средства (например, при лечении грибковых заболеваний ног). Существуют доказательства того, что потребление чеснока в большом количестве на начальной стадии простудного заболевания помогает сократить время течения болезни и уменьшить ее симптомы. Как правильно использовать: добавьте немного чеснока в соус для спагетти или рагу. Старайтесь включить чеснок в ежедневное меню, каждую неделю съедайте несколько зубчиков чеснока, однако не перестарайтесь - ведь чеснок обладает сильным специфическим запахом.

Четверть банана тщательно разомните, добавьте 0,5 ложки вашего питательного крема, 3 капли лимона и 3 капли оливкового масла. Все хорошо перемешав, нанесите маску на 15 минут.
       Ирина Самойлова, Астрахань Личное мнение
       - Я очень положительно отношусь к народной медицине, потому что она проверена временем. Единственный негативный момент заключается в том, что некоторые растения, попадая в городскую зону, могут впитывать различные вредные вещества, поэтому очень важно знать, где мы собираем те или иные ингредиенты для приготовления какого-либо рецепта. Лично я использую различные отвары трав: зверобоя, чистотела, ромашки, календулы. Поможем друг другу!
       Дорогие читатели!

В предыдущих выпусках Еженедельника АПТЕКА мы рассказывали нашим читателям о рыночном развитии препаратов компании Бионорика АГ. В этот раз хотелось бы уделить внимание препарату ТОНЗИПРЕТ комплексному гомеопатическому фитопрепарату, разработанному компанией Бионорика АГ для лечения пациентов с острыми и хроническими заболеваниями миндалин, глотки и гортани (тонзиллит, фарингит и ларингит), основным симптомом которых является боль в горле.

Украшаем елку съедобными игрушками.
       / brandoesq.blogspot.com
       Марципановые игрушки
       Понадобится: 100 г сахара для глазури, 100 г толченого миндаля, 2 чайные ложки лимонного сока, яичный белок, пищевые краски, фигурки из мармелада. Смешать деревянной ложкой сахар с миндалем, взбить вилкой в кувшинчике лимонный сок с яичным белком. Добавить половину жидкости в миску и перемешать. Понемногу добавлять оставшуюся жидкость, пока смесь не превратится в плотную массу. Растирать до исчезновения комков. Вылить несколько капель пищевой краски в миску и покатать в ней шарики марципана. Если марципан размяк, добавить немного сахара и хорошо перемешать.

На эти и другие вопросы отвечает доцент кафедры терапевтической стоматологии Киевского медицинского университета Украинской ассоциации народной медицины кандидат медицинских наук Наталья Лукоянова.
       - У каждого человека есть свои особенности строения языка, в идеале его поверхность должна быть ровной, гладкой с небольшим количеством налета, - говорит Наталья Лукоянова. - Если на языке имеются многочисленные и глубокие складки - не стоит пугаться, это нормально. Однако необходим более тщательный уход, так как в этих складках после еды могут скапливаться излишки разложившейся пищи, слущенный эпителий, налет, что может являться причиной галитоза (неприятного запаха изо рта).

Главная проблема при абстинентном синдроме - обезвоживание организма, нарушение электролитного баланса и кислотно-щелочного равновесия. Свежевыжатый сок решает все три эти проблемы. Самый полезный сок при похмелье - яблочный. Большая часть углеводов в нем представлена фруктозой, которая успешно борется с неприятными метаболическими процессами, происходящими в организме.
       - Дозировать нужно напитки, содержащие алкоголь. При похмельном синдроме лучше вообще их не пить. Если уж вы решили похмелиться - не пейте больше одной рюмки. Остальных напитков нужно пить как можно больше. Справиться с обезвоженностью организма способны лишь ударные дозы жидкости.

Заболевание часто связывают с плохим питанием и недостатком физических упражнений. С ростом количества людей, страдающих ожирением, распространение диабета II типа достигло эпидемического уровня. По оценкам медиков, сегодня по всему миру насчитывается около 180 млн больных этим недугом.
       Установлено, что при диабете II типа уровень сахара в крови помогают контролировать корица и зеленый чай. Более того, благотворно на уровень сахара в крови влияет экстракт кокцинии индийской. Многолетник Coccinia indica издавна применяется для лечения диабета в традиционной медицине, однако научное исследование по нему проведено впервые.

Подскажите, пожалуйста, какими средствами нужно пользоваться и как защищать волосы (шапочка не помогает, промокают все равно). Ольга Усова.
       - Попробуйте после посещения бассейна наносить на тело каротиновое масло: на мелкой терке натереть морковь, отжать сок, смешать с оливковым маслом холодного первого отжима. Это средство увлажняет, успокаивает кожу.
       Для волос можно сделать питательную маску: любой нежирный майонез подогреть до теплого состояния, перемешать с 1 яичным желтком.

Считается, что отвар из пениса тигра укрепляет потенцию, настой из его сердца предохраняет от инфаркта. Стоят эти лекарства до 20 тысяч долларов, спрос безумный".
       То есть некая китайская "гомеопатия": лечение подобного - подобным. Нынешний год Тигра дал старт и более гуманному лечению: РИА Новости сообщало о продаже тигриных усов, собранных в клетках зоопарков, то есть оброненных "почтенным полосатым стариком", как называют в Китае тигра. Надеюсь, все же не выдирали. Кусочек уса стоит до 100 юаней (15 долл.).

За спиной у девочки висел туристский рюкзак. Илья вышел в коридор, поздоровался.
       - Сидеть, - скомандовала девочка, собака села и посмотрела на хозяйку с таким выражением, мол - что еще изволите приказать? Марина отстегнула поводок, отдала его в руки Илье.
       - Теперь она только с вами будет выходить. Больше ни с кем. Скажете это самое слово, ну, шпацирен... и она пойдет. На немецкую замену слова собака подняла торчком уши.
       - Поняла, - улыбнулась Ольга. - Умная собака.
       - Гера? Умная? Она гениальная. Она же лайка. А лайки самый умные из всех!