Солярий и целлюлит
       Многие думают, что шоколадный загар помогает скрыть недостатки фигуры, вроде как, они становятся менее заметны. Но на самом деле ультрафиолет разрушает коллагеновый слой в коже, а это непременно ведет к потере упругости и эластичности. То есть апельсиновая корочка никуда не девается, не разглаживается, а наоборот, не желает сдавать своих укрепленных позиций.
       Солярий и мужская потенция
       На мужскую потенцию солярий действует благотворно. Жирорастворимый витамин улучшает качество мужской спермы. К тому же искусственный свет повышает уровень эндорфинов (гормон удовольствия) в нашем организме, стимулируя сексуальное желание.

В бассейне шесть дорожек по 25 метров, температура воды 27-29 градусов.
       Хрустальная прозрачность воды поддерживается круглосуточной фильтрацией и регулярным химическим анализом.
       Бассейн оснащен подогреваемыми обходными дорожками, ветровой защитой и теплым выходом в воду. В комплексе функционируют сауны и фитобар, солярий, массажный и косметологический кабинеты.
       Спортивный комплекс расположен в районе Монумента Дружбы на живописном берегу реки Белой. Купаясь в таком бассейне, можно наслаждаться прекрасной панорамой города, природным пейзажем, а лежа на спине, наблюдать за пробегающими в небе облаками или мерцающими звездами.

Не секрет, что в последние годы увлечение искусственным загаром, особенно среди молодежи, стало просто повальным.Для особо увлекающихся всеми видами загорания уже существует и название их болезни - танарексия.
       А ученые из университета Олбани даже сделали вывод, что частое посещение солярия ведет к значительным нарушениях систем человеческого организма, а также к наркотической зависимости. Человек, пришедший в солярий позагорать, получает массу удовольствий от сеанса, так как его кожа моментально приобретает здоровый и красивый вид.

Специальные аппараты световой терапии для домашнего использования или в салонах красоты стимулируют образование коллагена, укрепляют кровеносные сосуды и улучшают состояние кожи. Впрочем, можно обойтись и без специальных приспособлений - просто старайтесь "потреблять" как можно больше солнечного света. Побудьте на свежем воздухе хотя бы 15-30 минут во время около полудня до двух часов дня, когда интенсивность солнечных лучей максимальна. Поможет и солярий, хотя бы раз в неделю. Но не забывайте при этом про защитные крема со светофильтрами, которые нужно использовать даже зимой. Иначе вместо светотерапии ультрафиолет будет способствовать сухости, загрубелости кожи и появлению морщинок.
       Полируйте, Шура, полируйте!

Эдуард Леонидович подтвердил готовность руководства филиала внедрять новые формы активного отдыха. В декабре энергетики планируют сразиться в пейнтбол.
       Для поддержания здорового образа жизни персонала, а также с целью создания единой сплоченной команды, руководство филиала предоставляет всем желающим регулярно заниматься физкультурой и спортом. После рабочего дня сотрудники ВКС могут посетить тренажерный зал, сыграть в футбол, посетить плавательный бассейн СК МГТУ им. Баумана. МОЭСК компенсирует занятия спортом своих сотрудников. Абонемент на посещение бассейна, к примеру, обходится в 25 % от его стоимости, остальное возмещает профсоюзная организация филиала.
       Ашмарина О.Ю.

Приводим наиболее интересные фрагменты из выступления Владимира Дементьева. В частности, отвечая на вопрос, касающийся обеспеченности нашей области спортивными сооружениями, Владимир Дементьев сообщил: "Строить взамен уничтоженного легкоатлетического манежа спортивное сооружение временного содержания за 30 миллионов рублей было бы просто неприлично. Наш город и наша область достойны того, чтобы иметь хороший современный спортивный комплекс.

Если тот же швейцарский бассейн может использоваться только в теплое время года, то наш - все сезонно. Накрыли его куполом еще и для того, чтобы сделать много функциональным и благодаря этому более рентабельным. С этой целью предложили аквапарк, который однозначно будет востребован минчанами. Из аквапарка легко можно будет попасть в термально оздоровительный комплекс, чтобы попариться в сауне, русской бане, турецком хамаме, паровой бане или оздоровиться в "снежной" комнате. Как спортивная зона, так и аквапарк будут доступны и для людей с ограниченными возможностями.
       Проект оказался весьма сложным.

Однако, повторимся, в районе стоков от промышленных предприятий опасно ходить даже при температуре - 40о С. Вода там не замерзает. Еще одно предложение касается новой редакции статьи 5 "Требования к обустройству мест массового отдыха людей у воды, на пляжах и плавательных бассейнах, оборудованных на водных объектах". Пункт 5.11 статьи звучит так: "Пляжи и места массового отдыха у воды должны быть, как правило, радиофицированы, по возможности, иметь телефонную связь и обслуживаться городским транспортом".

Потом в водоросли следует добавить яичный желток, 20 капель камфорного масла, 10 капель цитрусового масла. Вместо водорослей можно использовать подогретый мед. Все составляющие надо хорошо перемешать и нанести полученную смесь на проблемные участки.Масляное обертывание
       Для масляного обертывания надо приготовить состав из эфирного масла или смеси масел.

В небоскребе разместятся разнообразные апартаменты: элитные квартиры с двумя, тремя и четырьмя спальнями, двухэтажные апартаменты и дорогие пентхаусы. По мнению строительного менеджмента компании, благодаря удобной планировке и роскошной отделке квартир Princess Tower станет одним из наиболее популярных и желанных мест для проживания в Дубае.
       Дополнительные удобства для будущих жильцов высотного комплекса будут состоять из плавательных бассейнов, тренажерных залов, детского сада, саун, мест для молитвы и многого другого.
       В непосредственной близости от The Princess Tower находится гольф-клуб Emirates Golf Club, American University of Dubai и район Джебель Али.

Срок исполнения: 4.12. Ответственные за исполнение: Департамент физической культуры и спорта области, мэрия города Новосибирска
       Соревнования по волейболу среди инвалидов с нарушением слуха (спортзал ФСШИ НСО, ул. Бетонная, 14). Срок исполнения: 5.12. Ответственные за исполнение: Департамент физической культуры и спорта области
       Соревнования по футзалу среди инвалидов с нарушением слуха (спортзал ФСШИ НСО, ул. Бетонная, 14). Срок исполнения: 7.12. Ответственные за исполнение: Департамент физической культуры и спорта области
       Детский праздник на воде (плавательный бассейн МУДОД ДЮСШ "Афалина"). Срок исполнения: 7.12.

Talise Ottoman Spa - это один самых больших спа-комплексов в мире, который занимает площадь 8 000 кв. м и включает 42 процедурных кабинета, а также паровые бани, сауны, и три роскошных традиционных турецких хамама.
       К услугам гостей 10 ресторанов и баров с соответствующими интерьерами, предлагающие ливанскую, северо-индийскую, вьетнамскую, турецкую, европейскую кухню.
       Среди возможных развлечений: шоу-программы в театре Mehteran Theatre, кинотеатр на 29 мест с роскошными диванами, частный пляж.

Общежития платные, но в цену включена плата за тренажерные залы, пабы и спортбар, которые кое-где имеет отдельно каждый факультет, сауну и спортзал - все это размещено в подвалах хостелов. Безусловно, нашим общежитиям к евростандартам еще далеко. Однако заглядывать к соседям нам никто не запрещает.
       Алексей Уханов, студент факультета международной экономики Тернопольского института социальных и информационных технологий, имел возможность некоторое время пожить в общежитии Люблинского политехнического университета (Польша).

Практика йоги продлевает молодость, значительно улучшает качество и увеличивает продолжительность жизни.
       - Даже не верится, что, принимая разные затейливые позы, можно получить так много пользы!
       - Объяснить целительное действие йоги можно тем, что специальные положения тела (асаны) и дыхательные упражнения (пранаямы) осуществляют последовательный массаж всех органов тела, тренируют не только крупные, но и мелкие группы мышц, оказывают целительное воздействие на каждый участок тела. Благодаря занятиям снимается так называемое напряжение мышечного панциря, сковывающего тело человека. Осознанность, возникающая вследствие занятий, приводит к изменению образа жизни, избавлению от вредных привычек и приобретению положительных качеств.

5. Как лечить фиброму?
       Лечение фибромы зависит от интенсивности ее роста, возраста женщины, состояния здоровья и других факторов (сопутствующие заболевания).
       Примерно 20% фибром образуется у женщин детородного возраста, желающих сохранить матку и репродуктивные функции. Потому лечение фибромы будет направлено на ограничение ее роста в первую очередь противозачаточными средствами. Иногда от удаления фибромы приходится отказаться из-за гипертонии, сахарного диабета, проблемам свертываемости крови, хронических инфекций.
       Тогда врач может назначить препараты, подавляющие выработку эстрогена. Такой путь ведет к возникновению симптомов климакса: сухости во влагалище, снижению полового влечения.

Всем нам хочется иметь красивую ухоженную фигуру. Но, увы - иметь спортивный подтянутый живот не всегда удается. Избавиться от обвисшего живота, убрать послеродовые или возрастные растяжки поможет абдоминопластика.
       Так называют хирургическую операцию по удалению излишних жировых отложений и кожных складок с середины и нижней части живота. Это хирургическое вмешательство обычно проводится у женщин, недовольных формой своего живота и не имеющих возможности избавиться от лишнего веса при помощи диеты и физических упражнений.
       Довольно часто к пластике живота прибегают после беременности и в зрелом возрасте - после родов мышцы передней брюшной стенки утрачивают тонус, а кожа на животе становится дряблой.

2 декабря 2010 года состоится официальное открытия после реконструкции спортивного комплекса "Турбинка".
       В течение полутора лет, здесь на средства областного бюджета и Федеральной целевой программы сделан капитальный ремонт: реконструирована кровля над спортивным залом, заменено освещение, витражи, отремонтированы душевые, раздевалки и помещения тренажерного зала. Все это послужило основанием для включения спорткомплекса "Турбинка" в проект "Строительство быстровозводимых физкультурно-оздоровительных комплексов".
       В 2010 году было получено оборудование: современные тренажеры, звукоусиливающая аппаратура, трибуны для зрителей, оснащенные пластиковыми сидениями, татами, универсальное электронное табло и многое другое. Всего на сумму более 13 млн рублей.

Ленточку перерезали вместе.
       Правда, ребятам не терпелось вернуться к играм и, понаблюдав за вручением символического ключа, а также сертификата на 200 тысяч рублей, малыши отправились в свою группу. В игровой комнате их ждал сюрприз.
       Это праздничный торт, который решили съесть позже. Поделят лакомство на 100 кусков. Именно столько детей пока ходят в "Жемчужинку". Всего же детский сад рассчитан на 200 воспитанников.
       Трехэтажное здание детского сада повышенной комфортности. В нем есть плавательный бассейн, музыкальный зал и спорткомплекс с тренажерами. Собираются открыть компьютерный класс.

Председатель Совета Федерации Сергей Миронов посетит в рабочим визитом г.Казань.
       1 декабря Сергей Миронов встретится с Президентом Республики Татарстан Рустамом Нургалиевичем Миннихановым.
       2 декабря утром Председатель Совета Федерации посетит спортивные объекты Универсиады 2013, осмотрит деревню Универсиады, плавательный бассейн "Буревестник" и Казанскую академию тенниса. Затем Сергей Миронов возложит цветы к Вечному огню колоннады Мемориала Славы.
       Председатель Совета Федерации посетит Казанский Кремль, осмотрит мечеть Кул Шариф и Благовещенский Собор. Также Сергей Миронов посетит Крестовоздвиженский храм мужского Богородицкого монастыря, в котором хранится икона образа Казанской Божией Матери.

С этой целью с ноября 2005 года Единая Россия реализует проект Строительство физкультурно-оздоровительных комплексов. К настоящему времени открыто 230 объектов, ведется строительство 85 спортивных комплексов. В проекте участвуют 76 регионов Российской Федерации. В Башкортостане проект Строительство физкультурно-оздоровительных комплексов стартовал в 2007 году. За это время ФОКи возведены в Ишимбае, Октябрьском, Баймаке, селе Исянгулово Зианчуринского района, селе Федоровка Федоровского района. На следующий год в рамках проекта запланирован ввод в эксплуатацию спортивных сооружений в Стерлитамаке и Бирске.

ЧЕРКЕССК, 1 дек - РИА Новости. Власти Карачаево-Черкесии планируют до 2016 года возвести 30 спортивных комплексов, сообщил в среду на пресс-конференции председатель государственного комитета республики по физической культуре, спорту и туризму Хасан Курачинов.
       "Наша республика примет участие в федеральной целевой программе по строительству спортивных сооружений. Соответствующее соглашение, в рамках которого до 2016 года в регионе будет построено до 30 спортивных
       комплексов, достигнуто по итогам встречи главы Карачаево-Черкесии Бориса Эбзеева с министром спорта, туризма и молодежной политики России Виталием Мутко", - сказал Курачинов.

С древних времен на Востоке запахи использовали для поднятия тонуса. Древние жрецы в строгом секрете держали рецепты приготовления "ароматов любви". Вот некоторые из древних китайских рецептов, повышающих сексуальную восприимчивость.
       В ванну добавляется по 2 капли эфирных масел аниса, фенхеля, розмарина, нарцисса, жасмина.
       Эфирное масло цветка иланг-иланг обладает особым сладким запахом и может применяться для сексуальной стимуляции как при в специальной лампе (аромалампе), так и при растирании во время эротического массажа.

Как сообщает пресс-служба областного правительства, такие школы будут открыты по поручению Николая Цуканова. Напомним, что еще в сентябре этого года, во время посещения ФОК в Гусеве, губернатор подчеркнул: "Дети должны иметь возможность заниматься во Дворцах спорта бесплатно - за счет бюджета, в рамках муниципальных и областных заказов. Зачем строить громадные спортивные сооружения, если они будут пустовать?".
       Надо сказать, что этот целевой бюджетный транш не имеет прецедентов в истории регионального детского спорта.