Отвары дягиля способствуют отхождению слизи из дыхательных путей при бронхитах и пневмониях. Трудно перечислить все болезни, при лечении которых используются отвары и настои дягиля лекарственного. Это и бронхиальная астма, и хронический ларингит, гастриты, колиты, гепатиты, невралгии, ревматизм, подагра и люмбаго.Отвар. 3 столовые ложки высушенного и измельченного сырья заливают стаканом кипятка, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 30 минут. Отвар охлаждают при комнатной температуре, процеживают. Оставшееся сырье отжимают, доводят объем до 200 мл. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день. Настой.

Если простуда сопровождается головной болью или насморком, сделайте "таблетку из гвоздики": возьмите 1 ч. л. молотой гвоздики, 1 ч. л. воды, подогрейте воду и смешайте ее с гвоздикой до получения пасты. Прикладывайте эту "таблетку" ко лбу, вискам и гайморовым пазухам на 10 - 15 минут. КУРКУМА. Хорошо согревает организм и обладает антибактериальным эффектом благодаря фенольным соединениям (куркуминам). При бронхите, сухости и першении в горле, тонзиллите и фарингите выпейте перед сном стакан горячего молока, вскипятив в нем чайную ложку куркумы. При воспалении в горле помогает полоскание из 1 ст. горячей воды с 1/2 ч.

Настой богат витамином С, а также другими витаминами и микроэлементами. Он оказывает бактерицидное действие, ускоряет выздоровление при гриппе и простуде.
       Натрите пятки "звездочкой"
       - Сейчас следует употреблять как можно больше натурального витамина С, - советует терапевт высшей категории медицинского центра "Дом здоровья" в Донецке Лариса Головченко. - Содержится он в цитрусовых, облепихе, малине, смородине. Причем как в замороженных ягодах, так и варенье. Даже на работе вы вполне можете заваривать вместо чая и кофе плоды шиповника, усиливая их эффект смородиновым вареньем.
       Терапевт Лариса Головченко советует витаминиться цитрусовыми.

Телевидение пестрит незамысловатыми рекламами антипростудных таблеток, чаев и т.д. и т.п. А владельцы аптек начинают "жить" в такой период. Все это, конечно, замечательно, но давайте прибережем деньги на более приятный случай и не будем травить организм таблетками. К счастью, природа приготовила нам чудные дары для защиты от простуды. Итак...
       1. Пчелиные обножки Это цветочная пыльца, собранная пчелами. Пыльца содержит протеины, углеводы, липиды, фитогормоны, весь набор витаминов. Вполне доступна, можно купить в местах продажи продуктов пчеловодства. Принимать нужно утром натощак за 15-20 минут до еды.

Значительное количество каротина содержится в моркови, щавеле, красном перце, шпинате, томатах, салате, тыкве, зеленом луке, персиках, абрикосах, шиповнике, облепихе, рябине, во многих дикорастущих растениях и др.
       В сутки взрослый человек должен получать 1,5 мг витамина А и 4,5-5 мг провитамина А. Стоит учесть, что витамин А накапливается в организме человека и может сохраняться до 2-3 лет.
       Витамин B1 (аневрин, тиамин) способствует усвоению углеводов, белковому, жировому и минеральному обменам, нормализует кровообращение, функции нервной системы, секрецию желудочного сока и перистальтику желудка, повышает защитные свойства организма.

* Селезенка будет лучше справляться с обязанностями естественного фильтра после сеансов ароматерапии с эфирными маслами можжевельника, лимона, бергамота, грейпфрута, сандала, лимонника, аниса, чабреца, эвкалипта, мандарина и ромашки.
       * Регулярно принимайте комплексы витаминов с медью (2-3 мг в день) и цинком (суточная доза - 30 мг). Препараты железа и аскорбиновой кислоты (витамина С) пейте отдельно - они снижают усвоение меди более чем на 50%.

Медуницу называют еще легочной травой. И научное название "пульмонария оффициналис" (Pulmonaria officinalis) происходит от латинского слова pulmo, т. е. "легкое".В народной медицине медуницей издавна лечат туберкулез легких, застарелые бронхиты, геморрой, опухоли. Измельченные листья прикладывают к гнойным ранам, нарывам. Настои и отвары травы пьют при инфекционных заболеваниях и для очищения крови, при "слабых нервах" и головной боли, болезнях сердца, печени, почек, камнях в мочевом пузыре. Помогает эта трава поднять иммунитет, особенно детям, пожилым людям и больным, ослабленным после тяжелого недуга.

Ванна с мелисой: ~500г листьев на два литра воды, заварить и вылить в ванну.
       Настой мелиссы замедляет дыхание, делает реже сердечные сокращения, понижает артериальное давление и действует седативно на нервную систему.
       Обычно мелиссу используют при нервном возбуждении, бессоннице, аритмии, перепадах кровяного давления, кожных сыпях, неврозах. Тонизирующая ванна: выжать сок из 5 лимонов в ванну, нарезать 2 средних апельсина дольками и бросить их в воду (противопоказано людям, страдающим аллергией на цитрусовые.
       Как известно, цитрусовые богаты содержанием витамин С, который оказывает заметное тонизирующее действие на организм.

Эфирные масла используются с целью укрепления клеточных мембран, для стимуляции обменных процессов, улучшения регенерации кожи, помогает улучшить питание клеток кожи, повышает тонус мышц.
       Жирная кожа Коже быстро пачкается, ослабевает дыхание и защитные свойства кожи, снижается иммунитет кожи. Все это может приводить к воспалительным реакциям на коже. Эфирные масла при жирной коже используются для растворения и обесцвечивания секрета, засоряющего поры, способствуют сужению пор, может нормализоваться гормональный баланс всего организма, укрепляется иммунитет кожи. Во время массажа лица улучшаются обменные процессы на клеточном уровне, кожа лучше снабжается кислородом и питательными веществами, хорошо очищается.

Безусловно, высокую температуру следует "сбивать", бронхит лечить, а при рините обрабатывать полость носа специальными растворами. Однако не стоит рассчитывать, что, проглотив одну таблетку на ночь, вы с утра проснетесь абсолютно здоровыми.
       В этом и коварство подобных препаратов. Когда симптомы исчезают, человек думает, что он уже полностью вылечился. А на самом деле виновники болезни - вирусы - остались целы и невредимы.
       Такой "выздоровевший" спешит возвратиться к прежнему образу жизни. Но, перенеся болезнь на ногах, есть риск заработать опасные осложнения.
       Поэтому помимо симптоматических средств при респираторных инфекциях применяются противовирусные препараты.

Взгляните на грипп и ОРВИ по-новому - глазами доктора КомаровскогоНет никаких лекарств, мазей, витамин для профилактики ни гриппа, ни ОРВИ! Вернее, они есть в аптеке. Но профилактический эффект ни одного лекарства не доказан! Также нет никаких доказательств эффективности и многих народных средств - водки, чеснока, лука, передают новости Украины.
       Острые респиратурные инфекции и грипп не лечатся никакими антибиотиками! К тому же, применение антибиотиков увеличивает случаи осложнений. С вирусом гриппа может бороться, фактически, только один препарат - тамифлю (не путать с терафлю - жаропонижающее). Другое наименование - озельтамивир - это одно и то же лекарство. Но употреблять его как, например, анальгин нельзя.

Особенная лекарственная форма капсулы диклофенака компании KRKA была разработана именно с учетом необходимости снизить возможный негативный эффект этой группы препаратов на желудочно-кишечный тракт. Капсулы покрыты кислотоустойчивой оболочкой, и растворяются после поступления в кишечник. Постепенное высвобождение действующего вещества обеспечивает также длительное действие препарата.
       Наглядным подтверждением свободы от болевого синдрома стало выступление артистов светового лазерного театра "Проти ночi" - мастерски владеющих своим телом. Актеры произвели незабываемое впечатление на гостей конференции своим танцем.

Для этого необходимо, чтобы в рационе были в достаточном количестве киви, шиповник, красный перец, цитрусовые, клюква, черная смородина, лук, томаты. Например, стоит взять за правило ежедневно выпивать стакан свежевыжатого апельсинового сока или съедать два киви. А ягоды достать сейчас не проблема круглый год: можно купить замороженные или сушеные - все будет польза.
       Также для поддержания организма в рабочей форме очень важны белки: мясо, рыба, творог, бобовые. Для женщин очень полезен грейпфрут, в котором идеальное сочетание натрия и калия.

5%-ную мазь или 0,01%-ный раствор) или 10%-ную цинковую мазь.
       "Алпизарин": 5%-ная мазь для нанесения на кожу, 2%-ная мазь для слизистых оболочек, таблетки для приема внутрь.
       "Бонафтон": 0,25%-ная мазь для нанесения на кожу, 0,05%-ная глазная мазь, таблетки для приема внутрь.
       "Ацикловир" (зовиракс, цикловир и др.): 5%-ная мазь или крем для нанесения на кожу, 3%-ная глазная мазь, таблетки для приема внутрь.
       Близки по характеру действия к ацикловиру препараты "Валацикловир", "Ганцикловир", "Рибавирин". Они особенно эффективны, если принимать их при первых симптомах заболевания.

Действия: прием фестала и иммодиума.
       ПОМНИТЕ! При болях в животе не следует без консультации врача принимать обезболивающие препараты. Боль в животе может быть признаком тяжелого заболевания органов брюшной полости. В случае, если эффекта от рекомендуемых мер нет, необходимо обратиться к врачу. Появление сыпи мелкоточечной на коже, зуд, нарастающая отечность век, губ. Причина: аллергическая реакция. Вызвать аллергическую реакцию может прием лекарств, пищевых продуктов, укус насекомых.
       Действия:1. Положите холод на место укуса или инъекции. 2. Примите 2 таблетки тавегила. 3. Срочно обратитесь к врачу.

Симптомы простуды хорошо знакомы каждому человеку: ломота в суставах, заложенный нос, воспаленное горло, слезящиеся глаза, выделения из носа и общее недомогание организма. Простуду можно и нужно останавливать сразу - пока она не переросла в серьезное заболевание.
       Простуда вызывается различными вирусами, а постоянного иммунитета к ним у организма нет, а потому люди болеют простудой на протяжении всей жизни. Именно поэтому до сих пор так и не было создано ни одной вакцины против простуды.Препаратов против простуды много, но все они действуют одинаково: снижают температуру за счет парацетамола и аналогичных ему веществ и подпитывают иммунитет витамином С.

розового чая, 5-6 капель эфирного масла сандала.
       Для жирной кожи
       Подготовьте 2 ст.л. какао-масла, 90 мл миндального или рапсового масла, 4 ст.л. чая из розмарина или базилика, 3 капли эфирного масла лаванды.
       Тоник для лица
       Для сухой и чувствительной кожи
       Возьмите листья молодой крапивы, вымойте и пропустите через мясорубку или соковыжималку. Полученным соком протирайте кожу.
       Один желток разотрите с 1 ст.л. растительного масла и лимонного сока. Добавьте 3/4 стакана водки и 1/4 стакана камфорного спирта.
       Возьмите 2 ст.л.

Витамином B2 (рибофлавином) - дрожжи, листовые зеленые овощи, крупы (гречневая и овсяная), горох, зародыши и оболочки зерновых культур, хлеб, печень, почки, мясо, рыба, сыр, молоко, йогурт, прессованный творог, яичный белок.
       Витамином В5 - горох, дрожжи, фундук, зеленые листовые овощи, гречневая и овсяная крупы, цветная капуста, печень, почки, сердце, цыплята, яичный желток, молоко, икра рыб.
       Витамином B9 (фолиевой кислотой) - бобовые, зеленые листовые овощи, морковь, злаки (ячмень), отруби, гречневая и овсяная крупы, бобовые, дрожжи, орехи, бананы, апельсины, дыня, абрикосы, тыква, дрожжи, финики, грибы, корнеплоды, печень, говядина, баранина, свинина, курица, яичный желток, молоко, сыр, лосось, тунец.

Простуду вызывают вирусы пяти семейств, а вирусы гриппа бывают трех типов - "А", "В" и "С". По их авторитетному мнению, простуда тоже считается инфекционным респираторным заболеванием, поражающим нос, горло и верхние дыхательные пути. Большинству простудных заболеваний не свойствены высокая температура, ознобы, то есть, симптомы гриппа. И все же не верится, что простуду вызывают вирусы: практика показывает, что простуда не является заразной.
       На первый взгляд между простудой и гриппом различий нет. Симптомы похожи - температура, кашель, насморк, морозит тело. Поэтому давайте начнем распутывать этот клубок с простуды.

Желчные, печеночные, почечные колики. Мигрень, спастическая дисменорея. ТЕРА ФЛЮ (Thera flu) Синонимов нет Комбинированный препарат аналгетического, жаропонижающего и десенсибилизирующего действия. Назначают для лечения головной боли, боли в горле, чувства заложенности носа; лечения миалгии (прострела) и лихорадочных состояний. ТРАМАЛТ РЕТАРД (Tramalt retard) Синонимов нет Аналгетическое, противокашлевое средство. ТРАМАДОЛ (Tramadolum) Криспин, Меланат, Протрадон, Трамал Синтетический наркотический аналгетик. Назначают для купирования умеренного или выраженного болевого синдрома. ЦИННАРИЗИН (Cinnarizine) Гламил, Димитронал, Лабирин, Марисан, Мидронал, Митронал, Стугерон, Цинниприн и др. Препарат, улучшающий мозговое кровообращение.

Аркоксия - препарат с выраженным противовоспалительным и обезболивающим действием, при этом он почти не оказывает воздействия на желудочно-кишечный тракт и имеет минимальное число побочных эффектов. Интересны данные, полученные в многонациональной программе исследований Аркоксии и диклофенака в длительной терапии артритов (Multinational Etoricoxib and Diclofenac Arthritis Longterm programme). В ней на протяжении 4 лет участвовали более 34 тыс. пациентов с остеоартрозом или ревматоидным артритом, которые принимали Аркоксию или диклофенак.

Ученые говорят, что если миндаль способен влиять на патологическую активность герпеса, то, вероятнее всего, орехи помогут и в борьбе с другими вирусами.
       Вещества, содержащиеся в миндальной кожуре не утрачивают своих свойств даже при переваривании в желудке и кишечнике. Однако орехи полностью "инактивируются" при обработке в кипящей воде - наиболее распространенном способе избавлять миндаль от кожуры.
       Полезные свойства миндального ореха используются в рецептах народной медицины. Считается, что орех может помочь при мигрени и бессоннице, анемии и сахарном диабете, астме и простуде.

Препараты, сделанные из трав, по сей день остаются более чем популярными. Считается, что лечение травами безопаснее для здоровья человека, чем прием таблеток и уколы. Дескать, в таблетках могут содержаться химические вещества, которые ваш организм не воспринимает. Но мы не об этом.
       Существует много разных трав, и каждая по-своему помогает от разных хворей.
       У вас на окне в квартире не стоит еще чудесное растение алоэ? Очень жаль! Приобретите его, алоэ будет радовать вас не только своим изящным зеленым видом, но и уникальными целебными свойствами.
       В мире существует более 300 видов алоэ.

Отвар делят на 2 части - одну остужают, другую подогревают. Тампоны смачивают поочередно в этих настоях и прикладывают к глазам. Процедуру лучше выполнять перед сном. Длительность - 1 месяц. После отваров кожу нужно смазать кремом.
       Очень хорошее средство от синяков и мешков под глазами - маска из картофеля. Помойте картофелину, высушите ее, натрите на мелкой терке (необходима либо пластмассовая, либо эмалированная терка). На два кусочка марли положите по 1 столовой ложке массы и положите марлю на кожу глаз на 15-20 минут.

Днем лучше пить травяной или зеленый чай, а вечером, перед сном - стакан кефира или любой кисломолочный продукт, которые незаменимы для худеющих и просто заботящихся о своем кишечнике и коже.
       Осенью пора наполнить пищеблок овощами и зеленью. Например, квашеной капустой, морковкой (она отлично сохраняется до марта сама и сохраняет витамины А и С), луком и зеленью. Незаменимы замороженные овощи и ягоды, особенно - клюква, брусника и шиповник. И, конечно же, фрукты (цитрусовые, "витаминизированные" яблоки, гранаты) и сухофрукты.

1. Витамин C от простуды не защищает
       Ни одно противопростудное средство в мире не было изучено так, как простой витамин С. Долгое время он считался чуть ли не панацеей от инфекции.
       Однако 30 клинических испытаний с участием более чем 10 000 людей показали, что аскорбиновая кислота простуде не помеха. В лучшем случае она может лишь уменьшить проявление симптомов, и то ненадолго.

до 2 лет, находящихся на искусственном вскармливании обычно в конце зимы или весной в результате недостатка в организме кальция и витамина D или при нарушении обмена веществ. 2. Каковы причины возникновения ларингоспазма?
       Ларингоспазм может развиться на фоне следующих заболеваний:
       - бронхопневмония;
       - хорея;
       - спазмофилия;
       - заболевания гортани, глотки, трахеи, плевры, желчного пузыря.
       Причиной ларингоспазма является также повышение чувствительности организма, например, в связи с инфекционными болезнями, при введении в нос некоторых лекарственных веществ (например, адреналина).

Они обладают свойством повышать работоспособность, тонизировать, уменьшать вялость, сонливость, повышают резистентность организма. Не помешают и витаминно-минеральные комплексы. Они - настоящая поддержка в борьбе с зимней спячкой. К примеру, 60-100 мг витамина С в день не только подбодрят, но и укрепят иммунитет. Установлено, что депрессия чаще возникает у людей при недостатке в их организме витаминов В1, В6, В12, а также магния. Витамином В1 богаты мука грубого помола, картофель, бобовые, капуста, печень, мозги. Витамина В6 больше всего в злаковых культурах, дрожжах, мясе, яичном желтке и свежих овощах.