современной медицины стало обнаружение и изучение активности бактерии Helicobacter pilory. Микроб, живущий в желудке человека, повинен в таких заболеваниях, как гастрит, язвыжелудка и двенадцатиперстнойкишки и даже рак различных отделов пищеварительной системы. Новые исследования американских ученых указывают на возможную роль бактерий и в формировании ожирения. Говорит ведущий автор работы, специалист Института генетики при медицинском факультете Университета штата Мэриленд, доктор Маргарет Жупанчич: "Мы обнаружили, что сочетание некоторых генетических факторов с определенным составом бактериальной флоры кишечника может служить важным фактором, предрасполагающим к развитию ожирения". Совместно с коллегами доктор Жупанчич анализировала микробиологический состав пищеварительноготракта в группе людей, близких по генотипу. Испытуемыми
ларингите воспалительныйпроцесс пойдет дальше и захватит всю слизистуюоболочку гортани или ее отдельные участки. Если заглянете в рот с помощью зеркальца, то увидите безрадостную картину: слизистаяоболочка глотки ярко-красная, покрыта белесоватым гнойным налетом, слизью или отдельными зернистыми фолликулами, маленький язычок отечен и красен, голосовые складки уплотнились, воспалились и стали, словно деревянные. Только выполнение всех предписаний лечащего врача и полный голосовой покой помогут вам. В течение первых 3-5 дней как можно меньше разговаривайте, забудьте о телефоне. На время болезни откажитесь от курения, алкогольных напитков, острой и пряной пищи, которые будут травмировать и без того раздраженные глотку и гортань. Обильное теплое
есть, желудок был пустой, пока шел домой, пил томатный сок или кефир. От этого насыщаешься. Татьяна Агалакова: - Это не правда. Вода накапливается в жировыхтканях. Поэтому дозу воды не нужно увеличивать, норма - два литра в день, это может быть как обычная чистая вода, так и чай, но не различные газировки и соки с красителями. Если похудеешь от диеты, вес быстро возвращается Александр Костров: - Возможно, да. Если один раз посидел на диете и потом снова начинаешь есть, как обычно, то, конечно, наберешь. Нужно постоянно заниматься спортом, ведь если худеешь от ограничения в еде, теряется в первую очередь мышечная масса, а жир
Кишечник начинается после двенадцатиперстнойкишки и заканчивается анусом. Он состоит из тонкойкишки, которая играет основную роль в поглощении питательныхвеществ, и толстойкишки, которая играет важную, но гораздо менее заметную роль. В толстойкишке окончательно разлагаются определенные виды пищи и поглощается оставшаяся вода, каловые массы приобретают их обычный вид. Она является резервуаром для отходов пищеварения, то есть того, в чем тело уже не нуждается. С тонкойкишкой связаны следующие проблемы: ОПУХОЛЬ, РАК, ДИВЕРТИКУЛИТ, БОЛЕЗНЬ КРОНА и ПОНОС. В толстойкишке могут возникнуть: ЗАПОР, ПОНОС, КОЛИКИ, КОЛИТ, СКОПЛЕНИЕ КИШЕЧНЫХ ГАЗОВ, ОПУХОЛИ, РАК, СУДОРОГИ, ГАСТРОЭНТЕРИТ и ГЛИСТЫ. См. соответствующую статью в
во-вторых, богаты клетчаткой, которая очищает и улучшает работу ЖКТ. Исследование британского Общества изучения рака показало, что регулярное потребление этоговещества уменьшает шансы на раккишечника на 40%. Бананы Еще одни продукт для очистки кишечника и одновременной профилактики его опухолей. Кроме того, бананы богаты легкоусвояемым сахаром, а значит являются отличным источником энергии, как физической, так и умственной. Но главное богатство банана - это витамин К. Он необходим для нормального функционирования почек, поддержания здоровья костей и соединительныхтканей, а также участвует у усвоении кальция и витамина D. Источник: http://www.aif.ru Советуем посетить: стерилизатор, гинекологическое кресло, операционный стол, стол хирургический, проктологическое кресло
Л-триптофан, который помогает бороться с бессонницей, и успокаивает нервнуюсистему. Так что сливки рекомендуются при нервных расстройствах и депрессиях. Сливки могут в некоторых случаях помочь при отравлениях - к примеру, если в желудок, особенно детский, попало мыло, шампунь, пищевая сода. Но это не значит, что сливки универсальное "противоядие"! Сливки, смешанные с медом и морковным соком, усилят работу половых желез. Сливки с морковным соком помогут при заболеваниях почек, при отеках. В сливках содержится лецитин, который не дает образовываться отложениямхолестерина в сосудах. А жиры сливок относят к наиболее полезным и легко усваиваемым организмом видам жиров. Сливки широко были известны и в косметологии
Влейте в 1/3 стаканаяблочного вина 1 столовуюложкуяблочногоуксуса. Тщательно перемешайте и добавьте 1 чайнуюложкуаскорбиновойкислоты, а когда она растворится, 1 чайнуюложку липового меда и желток яйца. Перемешав все до однородной массы, влейте 3 столовыеложкирастительногомасла, перемешайте еще раз. Нанесите маску на 30 минут, умойтесь теплой водой. Тонизирующая маска для жирной кожи лица. Сварите кашу из 3 столовыхложек геркулеса и 1/2 стакана молока. Когда смесь станет мягкой, добавьте 3 столовыеложки белого вина. Полученную массу еще теплой нанесите на очищенную кожу лица и шеи достаточно толстым слоем. Через 20 минут
против лимона Лимоны - желтые, кислые и растут в субтропиках, а лаймы - зеленые, с небольшой горчинкой и рождаются в тропиках. Используют их в кулинарии по-разному, а в некоторых случаях они даже невзаимозаменяемые. Лимоны и лаймы - ближайшие цитрусовые родственники, славящиеся высокимсодержаниемвитамина С (причем в лайме его даже больше). Аскорбиноваякислота повышает сопротивляемость организма к инфекциям, помогает вырабатывать коллаген и сохранять эластичность кожи. Однако не одной аскорбинкой они богаты - в них еще есть витамин P (он нужен для здоровья сосудов), пектиновые вещества, железо, фосфор, калий, кальций, магний и, конечно же, эфирные масла, благодаря которым фрукты бесподобно пахнут и обладают отличными бактерицидными
и у тех, кто постоянно сидит на диетах или занимается фитнесом. Заметность целлюлита у женщин в отличие от мужчин объясняется другим строением кожи - кожная ткань женских бедер имеет более рыхлую структуру, что способствует образованию отложенийтоксинов и застою жидкости. Ну, необходимо женщине иметь достаточную жировую прослойку, просто выглядит это не эстетично, да и проблемы со здоровьем неизбежны. Некачественные продукты быстрого приготовления, вредныепривычки, такие как курение или употребление большого количества газированной химической воды, кофеин, сидячий образ жизни, диеты, из-за которых сначала быстро теряется вес, а потом резко уплотняется жировая прослойка, а также стрессы, гормоны и наследственность - вот основные факторы возникновения
соки. Этих антител вырабатывается так много, что они где-то там, внутри, задерживаются, застаиваются и вызывают раздражение каких-то структур: лимфатических сосудов, кровеносных сосудиков или капилляров, лимфатических систем кишечника, желчногопузыря. - И там, где получается застой, происходит накопление этих антител и излишне стимулируется разрастание, - говорит фитотерапевт. - Также развиваются всевозможные папиллярные раки. И не думайте, что "несанкционированные" разрастания есть только снаружи. Они всего лишь отражение внутренней картины. Внутри их еще больше. Папиллярный рак или сосочковый ракпротоковмолочнойжелезы - это коричневые, кровянистые выделения из сосков, обнаруживаемые женщиной самостоятельно. Это раккишечника - кровянистые выделения с калом, всякие полипозы. Однако мне приятно доложить, что поверхностные
сгладить бугорки на коже. Несмотря на пугающее название - "ударно-волновая терапия", больно тебе не будет. Правда, и приятных ощущений ожидать не стоит: приготовься испытать легкий дискомфорт. Что касается цены, то за каждый контакт с "Дуолитом", который длится 10-15 минут, придется заплатить около 3 тыс. рублей. Водная подтяжка Зная, что в скором времени тебе предстоит провести две недели на курорте, где самая распространенная форма одежды - бикини, ты села на диету и сбросила лишниекилограммы. Однако язык не поворачивается назвать тебя счастливой. Из-за резкой перемены в весе кожа стала сухой и дряблой. Впрочем, ты не одинока в своем горе - многие женщины
большинства землян недомоганиями, головнымиболями, ломотой в суставах. Почему так происходит и можно ли избежать космической зависимости? Ася Уянаева заведующая отделением Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии Минздрава России, к. м. н. - Реакция организма на изменения погоды означает, что со здоровьем случился сбой? - Не обязательно. Отрицательно на эти проявления влияют и неблагополучная экологическая обстановка, стрессовые нагрузки, гиподинамия. Практически здоровыелюди также часто реагируют на резкую смену погоды общим недомоганием, снижением умственной и физической работоспособности, нарушением сна, раздражительностью, депрессивными проявлениями. Это первые сигналы о снижении компенсаторных механизмов организма, то есть о наличии скрытого патологического процесса, снижении иммунной реактивности, приспособительных механизмов
может вызвать воспаление и тромбоз - закупорку кровеносных сосудов - причем настолько сильные, что всасываться будет лишь очень малое количество алкоголя. Глаз не имеет желудочно-кишечноготракта, который бы защищал его и способствовал всасыванию алкоголя. Глазные вливания, осуществляемые длительное время, могут серьезно повредить роговицу и склеру, белковуюоболочку глаза". версия для печати | вставить в блог Все новости ReadMe.Ru Комментировать Имя:* E-mail: Контрольный текст:* Комментарий:* III Российская бизнес-регата: Тоскана - Эльба - Корсика! 3 - 10 июля. Опыт не требуется!!! Приглашаем к сотрудничеству клубы, бары и рестораны Виктор Ерофеев: Водка и интеллигенция Как "убить" себя быстро: список самых злых коктейлей в истории
именно мужскую силу хлеба, имея в виду не только его питательную ценность и полезность, но и считая хлеб основой крепких семейных уз, которые на Руси всегда строились на патриархальной основе. Общеизвестно, что хлеб содержит в себе набор основных питательныхвеществ (жиры, клетчатку, калий, железо, витамины), необходимых человеку, а регулярный прием хлеба с другой пищей способствует наиболее эффективной работе пищеварительноготракта. Однако оценивать пищевую ценность хлеба нужно не только по его химическому составу, но и по вкусовым качествам. Как говорил известный физиолог Павлов, только та еда полезна, которая приятна. Вкус, аромат, пористость мякиша, внешний вид - все близко русскому человеку, и здесь
Тепловой и солнечный удары - это патологические состояния, которые сопровождаются сильной головнойболью, головокружением, общей слабостью, побледнением, замедлением движений. К перегреванию приводят повышенная температура воздуха, его значительная влажность, одежда, изготовленная из прорезиненных и брезентовых тканей, чрезмерная физическаянагрузка, недостаток воды для питья. Солнечный удар - разновидность теплового. Он возникает в том случае, когда человек с непокрытой головой продолжительное время находится под прямыми солнечными лучами. Солнечному удару оказывает содействие общее перегревание организма. Симптомы: ухудшение самочувствия, слабость, разбитость, ощущение сильного жара, покраснение кожи, густое выделение пота, усиленное сердцебиение, одышка, пульсация и тяжесть в висках, умопомрачение, головнаяболь, иногда рвота. Температура тела повышается до 38-40
В таком состоянии могу провести неделю-две. Подобные симптомы у меня проявлялись и раньше, в более молодом возрасте, но с повышенной температурой. Все проходило дней за 5, за неделю. Я всегда считала, что это грипп. А что это может быть теперь и как это лечить? Марина, г. Киров (Вятка) Врач общей практики Николай Праведников сеть лабораторий ИНВИТРО, Москва - Все эти симптомы указывают на астению - болезненное состояние, характеризующееся повышенной утомляемостью, или синдромхроническойусталости (сокращенно - СХУ). Начало проявлений этого синдрома связано с перенесенными простуднымизаболеваниями - гриппом, ангиной; иногда - с эмоциональным стрессом. Синдром ХУ сохраняется у пациента на протяжении нескольких лет
онкологии. В первую очередь страдает дыхательнаясистема, легкие, потом - сосуды, сердце, мозг, желудок. Причиной 90% гибели от ишемии, инфарктов, инсультов, онкологии, язвы является именно курение. Курящие мужчины не могут быть хорошими любовниками, уже в 30-40 лет им грозит импотенция из-за сужения вен и замедления кровообращения. Курящие люди постепенно утрачивают работоспособность, у них слабеет память, рассеивается внимание, возникает головокружение, сердцебиение, рвота. В России когда-то курящая женщина воспринималась как нонсенс. Это в Англии во времена Екатерина II было модно нюхать табак. И жутко даже представить, что дамы нюхали табак в присутствии кавалеров. Но особенно поэтизировать женское курение стали в XIX веке. Появились
спазмированную мышцу, то есть снять ее отечность, а значит - убрать боль. По этому же принципу рождаются и другие боли соматического характера. Но если человек с болями в спине начинает поглощать таблетки, то сигнал, исходящий из болевой точки, постепенно гаснет, так как лекарства разрывают нервно-мышечную связь. Вроде бы хорошо. Человек не чувствует боли, но при этом он боится наклоняться, надевает корсет, сжимающий его тело, что приводит к атрофации мышц. То есть так называемые противовоспалительныепрепараты, принимаемые во время болей в спине, оказывают токсичное действие на нервнуюсистему и делают человека, по сути, беззащитным. Если понять, что такое воспаление и
лишниекилограммы. 3. Используйте правило одной тарелки: взять можно любую понравившуюся еду, но вся она должна уместиться на одной тарелке. Совершенно уверена в том, что все, что больше - это от жадности. Разве дома вы едите по несколько видов мяса за раз и 2-3 вида салата? Конечно, нет. Зачем же на отдыхе испытывать на прочность свой желудок? В отелях со шведским столом набор блюд повторяется, поэтому вы совершенно точно успеете попробовать все предложения от шеф-повара в течение недели. 4. Контролируйте жидкие калории. Далеко не все отели балуют гостей неограниченным доступом к свежевыжатым сокам. Многие ограничиваются предложением бесплатных фруктовых напитков. Настоящий сок
ненасыщенными жирнымикислотами. В нем их может быть в пять раз больше, чем в молоке коров, вскормленных на искусственных кормах. А положительный, защищающий сосуды и сердце от разрушения эффект этих кислот давно известен медицине. Чтобы провести этот анализ, американским исследователям пришлось отправиться на Коста-Рику, где коровки по - прежнему питаются живой и свежей травой на пастбищах, в то время как в США им для еды достаются лишь искусственные продукты. Редакция Посольства медицины хотела бы пояснить своим читателям, что ненасыщенные жирныекислотынормализуютжировойобмен в организме человека, снижают содержание холестерина в крови и уменьшают его негативное действие на стенкисосудов, которое
и дыхательныхпутей воздействию частиц, содержащихся в папиросном дыме. Иногда ХОБЛ вызывает и так называемое пассивное курение. Помимо трудностей с дыханием во время сна у пациентов с диагнозом хронической обструктивной болезни легких наблюдается одышка при выполнении простейших физических действий, таких как ходьба или подъем по лестнице. Дыхательныепути сужаются на время, и легким для совершения вдоха приходится потрудиться. Диагностика состояния происходит с учетом изучения анамнеза пациента, а также с помощью прослушивания, рентгена и анализа функции легких. По сравнения с ВИЧ и СПИДом хроническая обструктивная болезнь легких убила гораздо больше людей. Курильщику лучше не дожидаться появления симптомов ХОБЛ. Если вы курите
неужели нитратная угроза уже миновала? Нитраты - это соли азотной кислоты, которые используются во многих удобрениях и способны вызвать серьезные нарушения в организме человека, если употреблять овощи и фрукты с повышенным содержанием нитратов. Через 4- 6 часов после употребления в пищу подобных продуктов могут возникнуть одышка, тошнота, головокружение и прочие симптомы отравления. А в дальнейшем и это даже может способствовать развитию злокачественныхопухолей. Эксперты утверждают, что допустимая суточнаядоза нитратов - это 325 мг. В овощах нитраты распределяются неравномерно: в огурцах и редиске - наиболее уязвимы верхние слои, в морковке - это центральная часть овоща, а в капусте - все самое вредное находится в кочерыжке
Время без курения: 2 недели - 3 месяца Польза для здоровья: Улучшение кровообращения и работы легких. Время без курения: 1-9 месяцев Польза для здоровья: Снижение чувства усталости, исчезновение кашля, одышки, восстановление работоспособности ресничек слизистойдыхательныхпутей. Время без курения: 1 год Польза для здоровья: Снижение на 50% риска ишемической болезни сердца. Время без курения: 5 лет Польза для здоровья: Снижение до среднестатистического уровня риска развития инсульта головногомозга. Время без курения: 10 лет Польза для здоровья: Снижение риска развития рака легких на 50%, а также риска возникновения ракагорла, пищевода, мочевого пузыря, поджелудочнойжелезы и почек. Время без курения: 15 лет
таблеток", пожиравших жировыеклетки, было не что иное, как личинки паразитов-глистов. А звезды модельного и шоу-бизнеса в Москве и других крупных городах России, тратя баснословные деньги, поглощали эту отраву пригоршнями. Мировая медицина 21-го века склонна рассматривать целлюлит не как последствия неправильного питания или отсутствия подвижного образа жизни. Жировыеотложения как у женщин, так и у мужчин - это издержки цивилизации: люди отравлены различными химическими гормональными и медпрепаратами, добавками в продуктах питания. Организм в стадии химического стресса просто не знает, что с этим делать, как эту гадость переработать и вывести. Как наиболее простой выход - он складирует канцерогены в жировыхклетках
обновлению клеток и белков крови, стимулирует защитную силу организма. Поэтому в таких перерывах сдача крови и плазмы безвредна - это однозначно! - и полезна, в первую очередь, для самого донора. Справка КИД. Донорами могут быть здоровыелюди в возрасте от 18 до 50 лет. При сдачи крови необходимо при себе иметь паспорт гражданина Украины с пропиской в соответствующем городе (не менее 12 мес.). Перед сдачей крови: - не принимайте лекарств, за 3 дня до процедуры; - не принимайте алкоголь за 48 часов до процедуры; - накануне старайтесь ограничить прием жирной и жаренойпищи; - обязательно выспитесь и позавтракайте (сладкийчай, сухие печенья); - не курите за час
затратам равно одному разгрузочномудню в неделю или полноценной тренировке в фитнес - центре! То, что секс - вид физической активности, причем активности порой весьма энергичной, традиционно замалчивается. Между тем во время полового акта с нагрузкой работают практически все органы и системы нашегоорганизма (мышцы, сосуды, связки, сердце), а значит, это реальный способ оздоровиться и потратить накопившиеся в организме калории. Секс - наиболее энергоемкая составляющая любви. Избавиться от 200 ккал за 20 мин. - это не мало, а добавьте к ним 36 ккал за 15 секунд оргазма! Это уже равнозначно тому, что вы плаваете полчаса в бассейне или сжигаете такое количество килокалорий, которое содержится
"
МАННА НЕБЕСНАЯ" В ОДНОЙ КАПСУЛЕ
Что такое "манна небесная"? Наверное, это вековая мечта человечества об универсальной пище. Чтобы была она и вкусной, и целебной.
Украинским ученым удалось примирить мечту и действительность. Только сырье для своей "манны" они взяли не с неба, а из воды и земли. Вода дала ценнейшие водоросли -- ламинарию и спирулину, земля -- пчелиную пыльцу и инулин (полимер фруктозы, полученный из топинамбура и цикория).
Водоросли намного богаче наземных растений по содержанию микроэлементов, йода, белка, уникальных природных соединений. А цветочная пыльца, переработанная пчелами, дополняет этот "коктейль" более чем двумя сотнями активных компонентов. Инулин же -- главный "ассенизатор" нашего