Что такое артериальнаягипертония? Какова норма артериальногодавления? Что вызывает риск развития гипертонии? Какие упражнения можно выбрать для профилактики гипертонии? Нужно ли садиться на диету для профилактики гипертонии? Когда нужно проходить осмотр у врача? Когда нужно принимать лекарства для понижения давления? Что такое артериальнаягипертония? Артериальнаягипертония распространенное заболевание, связанное со стабильным повышением артериальногодавления. Гипертония может развиться у каждого десятого взрослого, однако норма давления не зависит от возраста. Артериальноедавление это сила, с которой поток крови давит на стенкисосудов при сокращение сердца (систолическое или верхнее давление, САД) и при расслаблении (диастолическое или нижнее, ДАД). Какова норма артериальногодавления
тонуса кровеносных сосудов и высвобождением определенных веществ (нейромедиаторов), которые содержатся в нервныхокончаниях, окружающих сосуды головы. Именно сбои обмена веществ мозга повышает чувствительность к боли. В развитии мигрениразличают несколько стадий: - нарушение кровотока, которое может быть вызвано гипертонией или гипотониейартерий, гипотониейвен (при патологиях центральной нервнойсистемы, эндокриннойсистемы, гипертоническойболезни и других заболеваниях, характеризующихся нарушениями регуляциисосудистоготонуса); - спазмсосудов и нарушение кровоснабжениесосудистыхстенок, который вызывает ауру мигрени; - расширение артерий и вен, увеличение пульса и давления на ослабленные стенкисосудов; - отеки и нарушение проницаемости стеноксосудов; - обратный ход процессов. Признаки мигрени: - внезапный характер и периодичность головнойболи
неотложных мер для снижения материнской и младенческойсмертности, а также аналогичных региональных штабов. Кроме того, как отметил министр, по итогам 2009 года отмечается снижение показателя заболеваемости болезнями системы кровообращения и показателя заболеваемостиишемическойболезнью сердца. На сегодняшний день в стране осуществляются практически все виды кардиохирургических и интервенционных вмешательств. Продолжено обеспечение на амбулаторном уровне льготными лекарственнымипрепаратами больных с ишемическойболезнью сердца и артериальнойгипертензией. В 2009 году получили лекарственную помощь 7 098 больных сердечнососудистымизаболеваниями. Во всех регионах внедрен международный стандарт оказания экстренной помощи больным с острыминфарктоммиокарда на догоспитальном и госпитальном этапах. Для повышения эффективности управления системой
Колумбийского университета /США/ подсчитали, что уменьшение соли в питании на 3 грамма в день на 11% снизит новые случаи сердечных болезней, на 13% - сердечныхприступов, на 8% - инсульта и на 4% уменьшит показатели сердечнойсмертности. Эта степень сокращения соли может снизить на 16% число сердечно-сосудистых болезней и на 19% число сердечныхприступов среди афроамериканцев, которые как правило чаще имеют высокое артериальноедавление и более чувствительны к негативным последствиям избытка соли в питании. Как объясняют нефрологи, в дополнение к снижению кровяного давления поддержание умеренных уровней соли с питанием может иметь положительное воздействие на анти-гипертонические агенты, риск диабета, ожирения и почечнойдисфункции
по имплантации кава-фильтров при тромбозахвен. Такуюоперацию проводят пациентам для предупреждения такого грозного осложнения, как тромбоэмболия легочнойартерии (ТЭЛА). "Для предотвращения такого риска наши доктора применяют специальные кава- фильтры. Это устройст-во вводится в венубедра или таза человека и "собирает" там кровяныесгустки (тромбы)", - комментирует заведующий отделением рент-генохирургических методов диагностики и лечения "ОКБ "Травматологический центр" Сергей Карасев. Первая операция уже успешно проведена, а в ближайшее время планируется провести подобныеоперации всем нуждающимся пациентам ортопедического, травматологического и нейрохирургического профиля больницы. Стоит отметить, что зачастую установка кава-фильтра является единственным способом сохранить жизнь пациентам с такой патологией, как тромбозвеннижнихконечностей
Неуклонно растет общая заболеваемость детей, достигшая в 2009 г. рекордного показателя по обращаемости - 3261,8 на 1 тыс. детей (для сравнения: 3045,6 в 2008 г., 2683,6 в 2004 г.). Та же нерадостная тенденция с общей заболеваемостью подростков, рекорд прошлого года - 2318,2 (для сравнения: 2127,9 в 2008 году, 1841,2 в 2004-м). Неуклонно растет и достигла рекорда в прошлом году общая заболеваемость взрослых болезнями системы кровообращения, гипертензией, инфарктоммиокарда, острыминфарктоммиокарда. Выросло число травм и отравлений. Среди стратегических задач на 2010 год, поставленных коллегией перед работниками здравоохранения области, улучшение состояния здоровья и снижение смертности населения от
и тканей. Сказано! В Запорожье уже много лет лечением стволовымиклетками занимается профессор, заведующая кафедрой акушерства и гинекологии Запорожской медицинскойакадемиипоследипломногообразования Наталья Луценко. [Интервью с ней на эту тему "МИГ" публиковал еще 10 лет назад]: - Что касается стволовыхклеток, то их извлекают преимущественно из пуповинной крови плода. Это бросовый материал. Чем его попусту разбазаривать - лучше применить с пользой, правда? В запорожском роддоме N3 стволоваятерапия использовалась для лечения женщин с диабетом, невынашиванием и печеночной недостаточностью. Всегда были очень хорошиерезультаты. В Англии и Израиле таким образом восстанавливают сердце после инфаркта. Президент фонда "Счастливый ребенок" Альберт Павлов: - Звучит, конечно
мин - 12,2 ккал/мин. Оздоровительный эффект плавания Плавание благотворно влияет на многие функциональные системы организма: - укрепляются дыхательныемышцы, повышается подвижность сочленений груднойклетки, увеличивается жизненная емкость и вентиляционная способность легких, значительно улучшается функция дыхательной системы; - уменьшаются гравитационные нагрузки на позвоночный столб, укрепляется мышечный корсет груднойклетки, что приводит к улучшению осанки; - положительноевлияние водной среды на нервнуюсистему проявляется в стимулирующей деятельности головногомозга, ускорении ликвидации явлений утомления при напряженной умственной работе, повышении подвижности нервных процессов; - гидромассаж кожи способствует совершенствованию регуляциивегетативных функций организма, рефлекторной стимуляциисердечно-сосудистой системы, улучшение периферическогокровообращения; - повышается устойчивость организма к воздействиям низких температур. Sportzal
быстрого и легкого обследования специалист дает пациенту медицинские рекомендации, если они необходимы. Если в работе сердца выявлены незначительные изменения, то специалист рекомендует изменить свой стиль жизни: отказаться от вредныхпривычек, изменить рацион питания, увеличить физическуюактивность. В случае если в работе выявлены серьезные нарушения - советуют обратиться к участковомуврачу и пройти стационарное обследование. Нужно отметить, что окончательный диагноз на месте не ставят. Пройти обследование предлагается, в первую очередь, людям, которые считают себя здоровыми, но при этом, возможно, уже имеют определенные проблемы, требующие кардинального изменения качества жизни. Основная цель акции - привлечь внимание трудоспособного населения к профилактике и раннемувыявлениюсердечно-сосудистых заболеваний
создают эти условия сами. По имеющимся данным среднийсуточный выброс гормонов у "сов" в 1,5 раза выше, чем у "жаворонков". Это тот допинг, за счет которого обеспечивается вечерняя и ночная активность человека, не предусмотренная природой. И как любой допинг, он не проходит для организма бесследно. Повышенный выброс адреналина и норадреналина способствует нарушению обмена веществ, накоплению его продуктов в крови, их оседанию на стенкахсосудов. В результате увеличивается риск развития атеросклероза, гипертоническойболезни, ишемическойболезни сердца. Исследования ученых свидетельствуют, что активность человека в вечернее и ночноевремя оборачивается дорогой ценой. Судите сами. Инфарктымиокарда случаются у "сов" в полтора раза
гормональнаятерапия, уровень гормонов в женском организме оказался гораздо выше того, который был заложен природой. Короче говоря, наши гормоны переносят шлаки из жизненно важных органов туда, где продукты распада будут безопасны для организма. Но по иронии судьбы этими местами как раз и являются наши ножки и попка. И именно поэтому в этих частях тела постепенно формируется целлюлит. К тому же избыточное количество эстрогена усиливает предрасположенность организма накапливать нежелательнуюжидкость в теле. Кроме того, наше тело не способно различать, какие гормоны (а как известно, противозачаточные таблетки готовят из синтетических гормонов) природные или синтетические, находятся в нашем организме, а значит уровень гормонов
по вопросам профилактики инсульта. Цикл передач завершило интервью с президентом ВГО "Украинская ассоциация борьбы с инсультом" Николаем Полищуком. Таким образом, второй этап программы позволил максимально проинформировать население о такой болезни, как инсульт, факторах риска и способах профилактики болезни. Напомним, что первый этап проекта стартовал в октябре и включал проведение массовых мероприятий и пресс-конференций во Львове, Харькове, Симферополе и Киеве. В трех городах за исключением столицы прошел марш "Стоп - инсульт 2009", а также были организованы "открытые кабинеты врача", где все желающие смогли измеритьартериальноедавление, определить персональный риск возникновения инсульта и пообщаться со специалистами по вопросам профилактики недуга. Там же распространялись
сне, чем молодые. Результаты проведенного исследования имеют большое значение в терапиибессонницы у людей, которые могут просто не осознавать уменьшение суточной потребности организма во сне. Поэтому ограничение сна может быть успешным средством в борьбе с этим нарушением. Здоровый сон является необходимым для полноценной работы всего организма. Как сообщали ЮГА.ру, сон помогает мозгу избавиться от всего лишнего, "счищая" с нейронных соединений ненужные белки, и уменьшает риск ожирения у детей и девушек. Кроме того, дневной сон предохраняет от развития сердечно- сосудистыхзаболеваний. При этом спать много не менее вредно, чем недосыпать. По словам ученых, идеальная продолжительность сна составляет 7 часов в
больше и больше углекислогогаза. Частота дыхания контролируется не уровнем кислорода, а уровнем углекислогогаза в крови, регулирующего кислотно-щелочной уровень крови. Доктор Бутейко установил, что гипервентиляция - слишком частое и глубокое дыхание - может быть основной причиной астмы, ухудшающей состояние больных, вследствие того, что уровень углекислогогаза в крови понижается так сильно, что дыхательныепути сжимаются, чтобы предотвратить его дальнейшую потерю. Может показаться, что данныйметод противоречит здравому смыслу: по методу Бутейко людям, которые задыхаются или находятся в состоянии сильного стресса, надо дышать не глубоко, а поверхностно и медленно через нос, разрывая порочный круг резких быстрых вдохов, сжатия дыхательныхпутей и задыхания
двух соседей возрастом 53 и 56 лет около 12:30 в их доме. По предварительным данным, причиной смерти супругов стало отравление угарным газом от котла газового отопления. Справка Угарный газ СО - продукт неполного сгорания угля и другого топлива - газа, бензина. Он активно связывается с гемоглобином и блокирует передачу кислорода тканевым клеткам, что приводит к гипоксии. Угарный газ также включается в окислительные реакции, нарушая биохимическое равновесие в тканях. Основные симптомы отравления СО: слабость, плохое самочувствие, тошнота, сердцебиение, головнаяболь, головокружение, слуховые и зрительные нарушения, потеря сознания. Тяжелые отравления приводят к падению артериальногодавления, аритмии сердца, которая может быть причиной быстрой смерти
стадиях. Группа ученых также измеряла уровни бета-амилоида в спинномозговой жидкости 10 здоровыхлюдей. Замеры проводились один раз днем и раз ночью. Уровни указанного протеина были существенно ниже в ночноевремя. "Скорее всего, сон может благотворно влиять на уровни опасного бета-амилоида в организме человека. Предполагаю, что во время бодрствования наш мозг более активен и производит протеин, тогда как по ночам наступает очищение", - говорит он. Исследователи отмечают, что с возрастом люди начинают страдать бессонницей, эта же проблема характерна для больных. По словам Хольцмана, дальнейшие исследования могут открыть новыеметоды лечения болезни Альцгеймера при помощи "соннойтерапии" и особого медикаментозного курса. "Результаты нашего
возможна ранняядиагностика заболеваний. "Она выявляет опухоли, которые невозможно обнаружить с помощью обычных методов диагностики,- говорит руководитель исследования Leo Cheng. - Благодаря этому теперь мы можем подобрать оптимальное лечение на ранней стадии заболевания". При выборе метода лечения ракапредстательнойжелезы учитывается множество факторов. Так, при медленно растущих опухолях предпочтительна выжидательная тактика. Пока опухоль достигнет опасного для здоровья размера, может пройти много лет - к этому времени больной может попросту умереть от других заболеваний или от старости. В то же время при инвазивных быстро растущих опухолях методом выбора служит операция или лучевая терапия. "Современныеметоды исследования не дают нам возможность локализовать опухоль, - объясняет
организм горняка с годами работы в шахте? - Как и организм любого человека, он изнашивается, а с учетом тяжелых условий труда - тем более. Поражается дыхательная система, возникают хроническиезаболеваниялегких, поражается опорно-двигательный аппарат -остеоартрозы, радикулиты Чаще всего у горняков страдают органы дыхания и опорно-двигательный аппарат - позвоночник, суставы. - Сказываются ли на наследственности человека тяжелые условия труда? - Чтобы это утверждать, нужны научные доказательства. Пока их нет. По чернобыльцам такие доказательства есть. Дети чернобыльцев, увы, страдают заболеваниями, вызванными радиацией. - Какой среднийвозраст горняков, которые проходят лечение в Вашей клинике? - Конкретно такого показателя мы не определяем. Правильнее говорить о трудовом стаже наших пациентов. Это - сплошь
сжимает мышцы тазового дна, или "мышцы Кегеля", провоцируя желанную кульминацию. 5.Другие используют препараты с выраженным сексуальным действием вроде бутила или амилнитрита, которые вызывают повышение кровяного давления и способствуют продлению и задержанию мужского оргазма. Будьте осторожны: такие препараты, продаваемые в секс-шопах, на заказ или по почте, мало исследованы и, как правило, не прошли фармакологической проверки. Врачи настойчиво не рекомендуют принимать их тем, кто страдает сердечно- сосудистымизаболеваниями и нарушениями кровообращения. Кроме того, такие препараты необходимо принимать за 30 секунд до предполагаемого оргазма, поскольку они отличаются относительно коротким сроком действия. К тому же некоторым очень не нравится запах этихпрепаратов. 6
Дни и минуты
Что делает обычно большинство из нас при каком-нибудь болевом приступе? Из личного опыта знаю, что первым делом мы хватаемся за таблетки, далее - звоним знакомым докторам. Можем ради интереса заглянуть в медицинскую энциклопедию. В поликлинику обыкновенно наведываемся, если боль все же не утихает, где-то день на третий.
Однако эта типичная для пациентов ситуация очень беспокоит врачей. Заведующая кардиологическим отделением Северного медицинского центра имени Н. А. Семашко Елена Викторовна АБДУЛЛАЕВА встревожена не на шутку:
-
Они ведь могут сидеть дома и думать: а стоит ли вообще беспокоить врача? И когда наконец оказываются в стационаре, то эффективные