Отвар - гипотензивное и кардиотоническое, мягкое слабительное средство.
       Листья. В Сибири настой - при анемии и для улучшения обмена веществ, при диабете.
       Побеги, листья. В народной медицине отвар - при колитах, заболеваниях сердца.
       Плоды. Применяются при дизентерии, колитах, гастрите, пиелите, цистите и анемии, катаре желудка; а также как противоцинготное и витаминное (при С- авитаминозе) средство. Отвар сушеных и сок свежих плодов - при лихорадке, гельминтозе. В народной медицине настой - при гастритах, колитах, заболеваниях почек, поджелудочной железы. Сок - при поносах, воспалении почечных лоханок, холециститах, заболеваниях печени, гипоавитаминозах, общей слабости (после операций, тяжелых болезней). В тибетской медицине отвар - вяжущее при диарее; в корейской - при сахарном диабете

Так лечат и горло. При ангине полезно полоскать горло 4-5 раз в день свежеприготовленным соком картофеля.
       При головной боли надо разрезать клубень на дольки и приложить ко лбу. А при затылочной невралгии - измельчить на мелкой терке картофелину, луковицу и квашеный (соленый) огурец, залить 1 л столового уксуса, разведенного водой пополам, настоять 24 часа. Компресс делать утром и вечером перед сном.
       СОК ПОЛЕЗЕН ТОЛЬКО СВЕЖИЙ
       Картофельный сок широко используется при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с повышенной кислотностью желудочного сока, болях в области поджелудочной железы. Он регулирует функцию кишечника, прекращает изжогу и боли, нормализует кислотность желудочного сока. В этих

лекарственных препаратов из элеутерококка колючего.
       Применение в народной медицине: широко используются цветки и листья (особенно наружно в виде компрессов из настоев) при болезнях суставов, гноящихся ранах, невралгии. Водный настой цветков сирени рекомендуют при простуде, гриппе, кашле, одышке, туберкулезе легких, коклюше, малярии, язве желудка, поносах, белях. Водочную настойку цветков и почек пьют при ревматизме и используют для втираний. Измельченные свежие листья прикладывают к ранам, а кору - к рожистым воспалениям кожи. Мазь, приготовленную из густого отвара почек и свиного жира, втирают в больные места при невралгиях. Почки, собранные во время набухания, рекомендуют при сахарном диабете. Препараты сирени обладают жаропонижающим, потогонным, антимикробным, противовоспалительным

кладем сухие, лучше немного измельченные руками травы и заливаем кипятком.
       Мы рекомендуем готовить настои с вечера. Утром это уже прекрасно настоянный, охлажденный, процеженный напиток.
       Полезные же свойства отваров сохраняются недолго! Там начинают размножаться микробы, и под их действием начинаются различные ферментативные превращения. Поэтому без холодильника отвар лекарственных трав хранится сутки. В холодильнике - двое суток.
       КСТАТИ
       Масляный экстракт можно готовить... в микроволновке
       Масляный экстракт трав - очень ценная штука. Он эффективен, если закапывать при охриплости голоса, ринитах, отитах. И приготовить его можно без лишней мороки прямо в микроволновке! 3 - 4 столовые ложки сухих трав кладем в чашку нерафинированного подсолнечного или оливкового масла

элементы, как витамины и минеральные соли. Однако этим участие пищеварительной системы в метаболизме не ограничивается. Одной из самых великих "тружениц" в нашем организме является печень. Помимо того, что она без устали обезвреживает попадающие в кровь яды, печень участвует в различных реакциях превращения (переаминирование, дезаминирование, гликогеногенез, гликогенолиз и т.д.). Одни из этих реакций позволяют преобразовывать белки в жиры и углеводы, другие регулируют уровень глюкозы в крови. При этом каждая из них принадлежит к категории либо анаболических, либо катаболических реакций.
       Очень важной обменной системой служат органы мочевыделения. Через почки отфильтровывается и удаляется из организма множество лекарственных препаратов и разнообразных токсинов, в

постели. Одновременно может повыситься температура, подпрыгнуть артериальное давление, возникнуть озноб, слабость, тошнота. Почечная колика, как правило, начинается после тяжелой физической нагрузки или обильного питья.
       Боль, тянущая или стреляющая по левой или правой стороне живота к мочевому пузырю, - признак неполадок в мочеточниках. Чаще их причина - спустившиеся из почек камни, иногда - воспаление.
       В среднем за сутки у человека должно выделяться около полутора литров мочи. Это количество в норме укладывается в четыре-шесть мочеиспусканий. Воспаление мочевого пузыря заставляет человека бегать в туалет значительно чаще. Наоборот, слишком редкие походы в туалет связаны с усталостью, простудой и опьянением - то есть с ситуациями, ослабляющими мышцы мочевого пузыря

Яблочный уксус издавна применялся в народной медицине, в частности для лечения кожных заболеваний. Американский врач Д.С. Джарвис, изучающий целебное действие различных продуктов питания, особое внимание обратил на яблочный уксус. Наблюдения показали, что уксус способствует быстрому восстановлению сил человека, так как нормализует кислотно-щелочное равновесие в организме. Джарвис предлагал использовать его в сочетании с определенным режимом питания, к примеру, рекомендовал ограничить употребление мяса и жиров, больше использовать рыбные, морские продукты, овощи, фрукты, злаки.
       Современная медицина не считает яблочный уксус панацеей от всех болезней. Но он действительно способствует улучшению пищеварения, а в сочетании с диетическим питанием его можно использовать при лечении ожирения

избавиться от отеков, понадобится холодная ложка. Сначала убедитесь, что на коже нет сыпи и покраснения - в этих случаях холод противопоказан. Если проблем нет, можно начинать массаж. Ложку сильно охладите, а затем не менее пяти раз приложите к векам. Это упражнение подтянет кожу над верхними веками и быстро снимет отеки.
       Остальные зоны лица можно массировать способом, напоминающим переменные компрессы. К лицу по очереди прикладываются горячая и холодная ложки. Это повышает тонус кожи. Ложки можно охлаждать и нагревать в отварах трав или в обычной воде.
       Разгладить морщины на лице можно хорошо нагретой ложкой. При этом ее смазывают питательным кремом или медом. А

человека.
       Однако, ядовитые токсины, попавшие в наш организм по вышеуказанным причинам - это еще не главная причина зашлакованности нашего желудочно-кишечного тракта. Главный бич здоровья и причина всевозможных болезней - смешение пищи.
       Что имеется ввиду под понятием "смешение пищи"?
       Смешение пищи - это когда белки и углеводы, оказавшиеся одновременно в нашем желудке, своей антегонистической несовместимостью наносят удар нашему здоровью, буквально, смертельный удар. Чтобы понять, почему так происходит, рассмотрим строение нашего желудочно-кишечного тракта.
       Причины зашлакованости нашего желудочно-кишечного трактаДетально это выглядит так. Наш желудочно-кишечный тракт начинается ртом (кстати, пищу нужно хорошо пережевывать), затем пища попадает в пищевод, желудок, 12- перстную кишку, тонкий кишечник, толстую кишку. Каждый

придерживаются мышцами, и если они слабы, диски смещаются, что в итоге приводит к болевому синдрому, нарушению работы центральной нервной системы, головным болям и т.д. Есть специальные несложные упражнения, которые выполняются в воде, способные укрепить мышцы спины и полностью снять проблемы с позвоночником.
       - Люди, регулярно занимающиеся в плавательном бассейне, практически не болеют, - рассказывает директор спортивного комплекса при Университете физкультуры и спорта, президента Федерации аэробики Василий Иванович Чербушка. - У нас есть постоянные клиенты, которые ходят к нам уже 20-30 лет. Благодаря закалке они мало подвержены простудным заболеваниям. Хорошее кровообращение помогает избежать сердечно-сосудистых заболеваний, а тренировка опорно-двигательного аппарата исключает развитие остеохондрозов, артрозов

Ингредиенты
       водка 60 мл изюм 100 г красное вино 1 бутылка молотый миндальные орехи 100 г
       гвоздика 6 шт. корица 1 палочка молотый имбирь пол чайной ложки сахар 65 г
       Датский напиток
       Фото Архив Глогг
       Вылить вино и водку в кастрюлю. Добавить оставшиеся ингредиенты, затем нагреть слегка, пока сахар не растворится.
       Выключить огонь и дать настояться как минимум 30 мин. Когда напиток готов, нагреть и подавать

и вредные вещества, те же нитраты! А витамин С нужно получать из свежих, не подвергавшихся тепловой обработке фруктов и овощей. Остальные витамины в воде не растворяются. Что касается материала крышки, то мне представляются наиболее удобными и эстетичными прозрачные крышки из термостойкого стекла. Преимущества очевидны (в буквальном смысле слова). Предлагается и вариант жарения без масла (производители тупо пишут: "без жира") - тоже за счет имеющейся в куске мяса влаги и хорошего распределения тепла. Возможен и этот способ, но опять-таки не получается ростбифа с вкуснейшей корочкой (который господин Воланд предлагал буфетчику Варьете на золотом блюде, полив кусочек мяса лимонным соком). Еще о крышке

виде жира и шлаков.
       Миф о том, что чем больше мы вспотеем, тем сильнее похудеем, тоже очень силен. Но силовые тренировки требуют больших энергетических затрат, чем аэробные. Так что не стоит пренебрегать и простыми отжиманиями, сообщает sex-news.ru.
       После занятий спортом пейте больше воды, за исключением минеральной. Химические элементы и свободная углекислота, содержащиеся во всех лечебных минеральных водах, при избыточном поступлении в организм могут нарушить секреторную и двигательную функции желудка и кислотно-щелочное равновесие в организме, что приведет к отекам, проблемам с почками, сердцем и пр. Не злоупотребляйте фруктами: в них содержится фруктоза, и в организме начинает снижаться выработка гормона лептина

повышается по мере накопления усталости и сонливости и достигает самого высокого уровня во второй половине дня. А к этому моменту утренний кофе уже исчерпал свой потенциал.
       Специалисты напоминают, что большое количество выпитого кофе (более 2 унций) неблагоприятно скажется на состоянии нервной системы.
       Чтобы избежать тревожности, лучше не злоупотреблять кофеином. Но, присутствие в рационе 1,2 - 1 чашки кофе (или кофеина эквивалентного этому количеству), выпитой во второй половине дня, (когда уровень сонливости необычайно высок), не повредит организму.
       Питайтесь в определенное время
       Считалось: Перекусывайте. Подкрепляясь маленькими порциями в течение дня при первых признаках голода, вы сохраняете жизненные силы и энергию.
       На самом

Звони на "Прямую"!
       В условиях растущего количества заболеваний эндокринной системы состояние щитовидной железы становится все более актуальным. Спрашивайте о патологиях щитовидной железы, о наиболее распространенных эндокринологических (гормональных) заболеваниях - сахарном диабете, зобе и ожирении - нашего эксперта - доктора наук, известного в Казахстане эндокринолога Михаила Ефимовича ЗЕЛЬЦЕРА.
       Звоните на "прямую линию" во вторник, 2 февраля, с 14.00 до 15.00 по телефону 8 (727) 258-36-28 и задайте свой вопрос.
       Вопросы можно также оставить на нашем сайте www.caravan.kz в рубрике "Вопрос - ответ

Поэтому делайте выводы - можно поперхнуться.
       Это чревато не просто кашлем и рвотными спазмами, но и прелюбопытнейшими рефлексами - если с силой надавить на дальнюю стенку гортани, челюсти, дабы избежать дальнейших мучений, сами собой захлопываются. И откусывают все то, что находилось во рту. В момент оргазма мужчина произвольно начинает двигать телом, желая как можно глубже погрузиться в любимую.
       Он, глупенький, и не подозревает, как больно и некрасиво ему могут сделать. Потому - непосредственно перед оргазмом партнера следует несколько отклонить голову в сторону, что позволит его пенису войти целиком, не создавая опасности для ваших дыхательных путей. Звучит устрашающе, но на практике получается гораздо легче