Новые сюжеты

Названа дата возобновления работы Киевской городской электрички
7 июня в Шымкенте и Туркестанской области объявлено штормовое предупреждение
Кулеба назвал главную "красную линию" Украины в переговорах по Донбассу

Основные сюжеты

Кулеба назвал главную "красную линию" Украины в переговорах по Донбассу
Бизнес Бухгалтерский учет
Правительство внесло в Думу проекты законов о замене ЕСН страхвзносами
Бизнес Инвестиции
ЦЕННЫЕ БУМАГИ
Облигации АИЖК, 4
KASE исключила из расчета рыночной оценки акций, капитализации рынка акций и индекса рынка акций параметры 28 сделок, заключенных 30 апреля с простыми акциями АО "Банк ЦентрКредит"
Бизнес Крупные компании
Облигации Банк Контракт, 1-A
"Воркутауголь" в августе сократит 400 работников
Облигации Белагропромбанк, 10, USD
Бизнес Обучение и переподготовка
Как поступить на "Болашак"?
В России предложили застраховать высшее образование
Итоги III ежегодного международного семинара по стандартизации с участием ASTM, DIN и Austrian Standards +
<<   Май, 2009   >>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Здоровье: Диеты за сегодня

Архив рубрики

октябрь 2012
сентябрь 2012
август 2012
июль 2012
июнь 2012
май 2012
апрель 2012
март 2012
февраль 2012
январь 2012
декабрь 2011
ноябрь 2011
октябрь 2011
сентябрь 2011
август 2011
июль 2011
июнь 2011
май 2011
апрель 2011
март 2011
февраль 2011
январь 2011
декабрь 2010
ноябрь 2010
октябрь 2010
сентябрь 2010
август 2010
июль 2010
июнь 2010
май 2010
апрель 2010
март 2010
февраль 2010
январь 2010
декабрь 2009
ноябрь 2009
октябрь 2009
сентябрь 2009
август 2009
июль 2009
июнь 2009
май 2009
апрель 2009
март 2009
февраль 2009
январь 2009
декабрь 2008
ноябрь 2008
октябрь 2008
сентябрь 2008
август 2008
6 ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ, НЕОБХОДИМЫХ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ President.org.ua
витамином С (помидоры, сладкий перец, цитрусовые).
       5. Клетчатка
       Что это. Это часть растительной пищи, которая, фактически, не перерабатывается организмом, хотя и подразделяется на растворимую и нерастворимую.
       Зачем нужна. Несмотря на то что наше тело клетчатку не поглощает, она крайне важна для хорошей работы, прежде всего, пищеварительной и кровеносной систем. Так, растворимая клетчатка способна связывать холестерин и препятствовать его всасыванию в кишечник. Таким образом, он, соответственно, не попадает и в нашу кровь. Нерастворимая клетчатка же влияет на наш кишечник, оказывая на него своего рода очищающий эффект. И наконец, отличная новость для худеющий: клетчатка долго переваривается, а продукты, ее содержащие, относительно низкокалорийны
О цельнозерновой диете Караван
Эта диета чрезвычайно любима нашими звездами, теперь и ты можешь ее попробовать!
       ВОКРУГ ЧЕГО ВЕСЬ ЭТОТ АЖИОТАЖ?
       Цельнозерновые продукты служат предметом любви тех звезд, которые рьяно заботятся о своем здоровом питании, - например, Гвинет Пэлтроу посвящена в их тайну уже несколько лет. Но знаешь ли ты, что они действительно могут помочь избавиться от лишнего веса? Три порции в день этих богатых белком, клетчаткой, витаминами, минералами и антиоксидантами продуктов способны привести тебя в прекрасную форму!
       ПОЧЕМУ ОНИ ТАК ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ТЕБЯ?
       Цельнозерновые продукты способны снизить уровень холестерина и содержат больше питательных веществ, чем их собратья из очищенного зерна. Также они богаты клетчаткой
ПРАВДА И МИФЫ О ДИСБАКТЕРИОЗЕ President.org.ua
Питательная
       Бактерии кишечника:
       - участвуют в переваривании и усвоении жиров, сложных углеводов, белков, а также многих минеральных веществ;
       - способствуют правильному обмену желчных кислот, которые являются пищеварительными
       ферментами;
       - выполняют биосинтетическую функцию (синтезируют аминокислоты, биологически активные вещества, витамины).
       Правда, стоит отметить, что витамины синтезируются, главным образом, в толстой кишке и в этом отделе желудочно-кишечного тракта уже не усваиваются.
       3. Очистительная и антиаллергическая
       Кишечные микроорганизмы:
       - улучшают перистальтику - усиливают сокращение кишечника и, таким образом, способствуют его своевременному опорожнению;
       - очищают организм от токсинов. По своей антитоксической функции кишечных микробов приравнивают к печени;
       - обладают противоаллергическими свойствами.
       Причины дисбактериоза
       Традиционно считается, что дисбактериоз - это уменьшение количества кишечных бактерий
ГИД "Новое Русское Слово" Американский выпуск
на сумму более $75 доставка осуществляется бесплатно. Магазин "Детский мир": 605 Brighton Beach Avenue, Brooklyn; тел.: (718) 332-7502, www.internationaltoys.com.
       ДИЕТА Способ изменить жизнь Проблема избыточного веса - одна из самых животрепещущих в Америке. Малоподвижный образ жизни, стресс, переедание, злоупотребление высококалорийной пищей - все эти факторы ведут к образованию лишних складочек на вашем теле. Чтобы разобраться, какой способ снижения веса подходит именно вам и принять соответствующие меры, обращайтесь к доктору Эдуарду Шнайдману, который испытал на себе собственную методику и похудел на 100 фунтов! Офисы доктора Эдуарда Шнайдмана - в Бруклине: 17-24 Ocean Avenue, тел.: (718) 258-2200; в Квинсе: 34-57 82nd Street, Suite
Ученые нашли в мозге человека "ангела" и "демона" "Комсомольская Правда" в Украине
команда показали группе добровольцев 50 фотографий разных блюд, начиная от шоколадных пирожных и заканчивая салатами из цветной капустой. Участникам было предложено дать оценку каждому блюду, исходя из своего вкуса. При этом их мозг сканировали с помощью томографа. Выяснилось, что у участников эксперимента с сильным самоконтролем томограф фиксировал сигналы в области "ангел", когда они отдавали предпочтение здоровой пище. У тех же, чьи "ангелы" слишком тихо "уговаривали" своих хозяев выбрать диетическое блюдо, сигналы в этой области мозга были слабые. И добровольцы-сладкоежки набрасывались на десерты, не задумываясь об их питательной ценности.
       - Столетиями ученые дискутировали о поисках путей борьбы с соблазнами, - не без гордости
Плавание для отличной формы Караван
мышц ног, к тому же сожжет больше калорий.
       ТОЛЧКИ НОГАМИ У СТЕНКИ БАССЕЙНА
       "Ты можешь выполнять эту быструю разминку для ног, даже не замочив свои волосы!" - утверждает Пэйн. Находясь в воде, держись за бортик бассейна и выполняй толчки ногами как при брассе или фронтальном кроле.
       АКВААЭРОБИКА
       "Эти упражнения чрезвычайно забавные и не подходят для женщин в возрасте", - предупреждает Пэйн. Так как вода плотнее воздуха, она оказывает сопротивление в 12 раз большее, чем то, которое ты получаешь, тренируясь на земле, что делает водные упражнения превосходными для сжигания калорий и приведения в тонус нижней части тела. Многие отели предлагают короткий комплекс упражнений
БОЛЬ ПОД РЕБРОМ. (01.05.2004 )

Если воспалился желчный пузырь, для начала надо забыть о жирных и жареных блюдах, острых закусках, кетчупах и майонезах, яйцах и грибах, спиртных напитках.
Если у вас начался приступ холецистита, ваши первые помощники - голод, холод и покой. Научитесь распознавать, когда приступ "подкрадывается" к вам. Очень часто перед его началом человек чувствует тяжесть под ложечкой, во рту появляется горечь или металлический привкус. Кладите тогда на правое подреберье грелку с ледяной водой или тряпочку со льдом, ложитесь в постель и старайтесь только пить. Желательно оставаться в кровати и голодать в течение суток. Если уж совсем невмоготу, сварите овсяную кашу без

Темы рубрики

  • ДИЕТА
  • РАЦИОН
  • КАЛОРИЯ
  • ХОЛЕСТЕРИН
  • ЛИШНИЙ ВЕС
  • ДИЕТИЧЕСКИЙ
  • УГЛЕВОД
  • ДИЕТОЛОГ
  • ПОХУДЕТЬ
  • НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ ДИЕТА
  • КИСЛОТА
  • ЛИШНИЙ КИЛОГРАММ
  • ЗАВТРАК
  • ЖИРНЫЙ
  • ВИТАМИН
  • КЛЕТЧАТКА
  • ЖИР
  • ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
  • СОК
  • КАЛЬЦИЙ