капусту брокколи, так как она содержит такое же количество витамина С, как и лимон, а в придачу охапку минералов.
       Брокколи начали выращивать в средиземноморье еще в древности, но в Европе она стала популярной лишь в 16 веке.
       Брокколи в пикантном тесте
       Ингредиенты:
       Брокколи, соль, растительное масло для жарки. Тесто: 7 столовых ложек гладкой муки, 200 грамм молока, 2 зубчика чеснока, два яйца, ложечка красного острого перца и свежая петрушка, чайная ложечка приправы, типа Vegeta.
       Капусту брокколи разберем на соцветия, посолим и сварим до полуготовности.
       Между делом приготовим пикантное тесто, смешав яйца, молоко, муку, ложечку приправы, толченый чеснок, острый красный перец

ненавижу! Как легче пережить сезонную аллергию.
       Оксана МАНУКОВСКАЯ, Елена ИОНОВА
       Основные симптомы сезонных проблем
       Вообще поллиноз - это группа заболеваний, связанных с повышенной чувствительностью организма к пыльце растений. Проявления могут быть самыми разнообразными - от конъюнктивита до пыльцевой интоксикации.
       Вот самые распространенные симптомы сезонной аллергии.
       Глазные: слезотечение, болезненность и припухлость век, покраснение глаз, ощущение "песчинок в глазу", непереносимость яркого света.
       Назальные: заложенность, зуд в носу и чиханье, насморк без ощущения простуды.
       Кожные: зуд, отечность, красноватые высыпания (крапивница).
       Респираторные (дыхательные): першение в горле, затруднение дыхания (как бы невозможность вздохнуть полной грудью), одышка без физнагрузки.
       Внимание, ольха!
       - Благодаря теплой калининградской погоде поллиноз действует с

медиками препараты, и народную медицину, но ничего не помогало.
       В 22 года она перенесла операцию по удалению доброкачественной опухоли очень больших размеров(55 мм). После операции были осложнения и психологический стресс, а через полгода обследование показало, что опухоль появилась вновь и уже на обеих грудях.
       Услышав от знакомых о том, что тминное масло с морковным соком помогает рассасыванию опухолей, Нигяр тоже решила попробовать такое лечение. О целебных свойствах тминного масла давно известно, равно как и то, что оно, по словам пророка (мир ему), может излечить от любой болезни, но не от смерти и старости. Девушка пила столовую ложку тминного масла

и
       сложных жизненных ситуаций, но и способствует улучшению здоровья. По словам медика, смех стимулирует иммунную и психологическую защиту человека. Увеличивается активность лимфоцитов и других антител, повышается содержание иммуноглобулина А, борющегося с болезнями. В головном мозге происходит снижение чувствительности к боли: вырабатываются эндорфины - вещества, уничтожающие боль и приносящие удовольствие. Движутся плечи, сотрясается грудная клетка, вибрирует диафрагма. Мышцы шеи и спины, лица расслабляются, что, кстати, снимает некоторые виды головной боли. Как и при занятиях физическими упражнениями, в процессе смеха незначительно повышается кровяное давление, учащается сердцебиение, снижается уровень холестерина. Оптимизируется дыхание, что улучшает кровоснабжение органов и тканей.
       Многие врачи практикуют смехотерапию в лечении

эквивалент работы человеческого мозга сегодня используется даже в рекламных объявлениях.
       Источник: фрагмент рекламного объявления из журнала Nature
       Средний уровень физических нагрузок неандертальцев можно сравнить с нагрузками атлетов, фермеров и грузчиков
       Поразительно, но процесс дыхания аналогичен процессу горения, только это - "холодное" горение топлива (водород), взаимодействующего с окислителем (кислород воздуха). И в этом смысле аналог дыханию - это процессы медленного окисления: образование ржавчины, гниение, брожение...
       А источником водорода как раз и служит пища: в желудке, кишечнике пища разлагается под действием ферментов до жирных кислот, которые, в свою очередь, распадаются в клетке до воды, углекислого газа и атомарного водорода. Образующийся в этой реакции электрон