Лечебное голодание применяется при разных патологиях - например, аллергиях, гнойных воспалениях. Однако для так называемого оздоровления- очищения организма его применять противопоказано.
       Раздельное питание (диета по Г. Шелтону) Суть. Белки и углеводы нужно есть отдельно. В кислой среде желудка перевариваются только белки, углеводы начинают там гнить. Есть их нужно отдельно, чтобы они переваривались в щелочной среде тонкого кишечника.
       На самом деле. Концентрация соляной кислоты в желудке делает гниение там невозможным.
       - Такое впечатление, что американский врач незнаком с физиологией и не знает, что между желудком и тонким кишечником находится двенадцатиперстная кишка, - говорит Ринад Минвалеев. - Именно в ней перевариваются одновременно белки, жиры и углеводы

больших органов нашего тела. Печень потребляет примерно в десять раз больше кислорода, чем любая мышца с той же массой. В день печень пропускает около двух тысяч литров крови и фильтрует ее по 350 раз. Печень основная система очистки нашего организма. Кроме того, она ответственна за производство жирных кислот, которые необходимы для переваривания жиров.
       Печень обладает уникальной способностью она может самостоятельно восстановиться после какого-либо воспаления, травмы, отравления и другого перенесенного стресса. Но это совершенно не значит, что печень не требует внимания и можно полностью положиться на ее способность самовосстановления.
       Итак, чего не любит наша печень?
       Длительного приема пищи, сопровождающегося постоянным сидением

Гранат нормализует уровень гемоглобина в крови, но его свежие плоды также полезны при кашле, простудных заболеваниях, лихорадке. Кожуру применяют в народной медицине для лечения болезней желудочно-кишечного тракта (включая дизентерию), а кору корней и веток при лечении глистных заболеваний. Отвар из кожуры граната: измельченную кожуру помещают в эмалированную кастрюлю, заливают холодной водой (в соотношении 1:10), ставят на слабый
       огонь или водяную баню, держат 30 минут, сразу процеживают. Пьют по 1/2 стакана теплого настоя 3 раза в день