в ягодах клюквы редкого витамина РР, без которого большая часть аскорбинки попросту не усваивается организмом. А если учесть, что в клюкве много витаминов группы В, калия, йода и магния, сомневаться в ее полезности не приходится. Наверное, именно поэтому клюкву издавна считают лечебной ягодой. ЖАЖДУ УТОЛЯЕТ, ТОКСИНЫ УДАЛЯЕТ Клюквенный морс - замечательное противопростудное средство. Во-первых, ягоды клюквы обладают жаропонижающим эффектом, во-вторых - замечательно утоляют жажду, а в-третьих - удаляют из организма токсины, которые в изобилии накапливаются во время простуды. А клюквенный сок, смешанный с медом, не только помогает откашливаться и бороться с ангиной, но и повышает иммунитет, спасая от очередной простуды или гриппа. Впрочем

Мед
       Перед сном нужно съесть десертную ложку меда, но запивать при этом мед ничем нельзя. Это снадобье хорошо прогреет организм. Но нужно быть осторожным - людям, у которых может быть аллергия на мед, этот рецепт не подойдет.
       Отвары трав
       От простуды можно спасаться также отварами трав, прежде всего шалфея и ромашки. Эти травы практически незаменимы по своему противовоспалительному и смягчающему слизистую носоглотки действию. Отвары для полоскания горла готовятся из расчета - 1 ст. ложка травы на 1 стакан воды. Трава заваривается крутым кипятком, настаивается 15 - 20 минут. В течение дня необходимо прополоскать горло не менее 4 - 5 раз.
       Шиповник
       Сухие ягоды шиповника

В этом случае в местах сужений происходит закупорка сосуда.
       Решение этой проблемы есть!
       ТРОМБО АСС - австрийский препарат, разработанный специально для кардиологических больных. ТРОМБО АСС уменьшает склеивание тромбоцитов и снижает риск образования тромбов. Препарат показан больным, перенесшим инфаркт или мозговой инсульт - во избежание рецидива.
       Использование таблеток ТРОМБО АСС, покрытых пленочной оболочкой, устойчивой к действию желудочного сока, снижает частоту побочных эффектов со стороны желудка, т.к. специальная оболочка позволяет ему растворяться только в кишечнике.
       ТРОМБО АСС доступен каждому - это недорогой препарат, его можно купить в аптеках города. Отпускается без рецепта.
       ТРОМБО АСС включен в Федеральный "Перечень лекарственных средств, отпускаемых по рецепту врача

научно- технической программы.
       В настоящее время ассортимент бакконцентратов для выработки лечебно- диетической продукции насчитывает на предприятии более 17 наименований. Главное достоинство этих концентратов - не только в том, что они состоят из полезных живых бактерий в биологически активной форме, но и в том, что приготовленные из них продукты содержат незаменимые аминокислоты, жирные кислоты и витамины. Для сравнения - столь популярные, особенно у детей, йогурты не всегда обладают такими свойствами.
       Из производимых учеными биопрепаратов особым спросом пользуется бакконцентрат "Ором-1" - благодаря тому, что полезный продукт из него можно приготовить в домашних условиях. Уникальные лечебные свойства этой закваски, эффективной при многих желудочно-кишечных заболеваниях, пищевых и

вы постоянно будете поддерживать сахар в крови на должном уровне, и хотеться сладенького будет меньше.
       3. Больше витамина С. Исследования американских медиков показали, что высокое содержание витамина С в пище помогает понизить сахар в крови и справиться с неприятными последствиями потребления сахара. Так что ешьте яблоки, апельсины и гранаты, пейте аналогичные соки или просто зайдите в аптеку и купите витаминов.
       4. Больше натурального. Обычно сластены вырабатывают определенные пищевые привычки: например, едят сладкое в одно и то же время дня. Определите свое сахарное расписание и запаситесь к этому моменту каким-нибудь менее вредным перекусом. Пригоршней ягод, например. С физиологической точки зрения, это

перечнем противопоказаний и побочных эффектов, а уже потом решайте: брать эту вакцину, искать другую или даже быстро изменить тактику и стратегию борьбы с коварным вирусом.
       Любителям народных средств и лекарств "от природы" тоже пора начинать подготовку к обороне: ведь ни пара килограммов апельсинов, ни чай с малиной, ни лук с чесноком не подействуют за один вечер. Фрукты и природные "антивирусы" нужно обильно вводить в рацион тоже не менее чем за два месяца до разгула опасного гостя. Ведь иммунитет, вне зависимости от его происхождения, вырабатывается постепенно. Стоит об этом помнить и тем, кто предпочитает "средний путь" - искусственные иммуномодуляторы: таблетки, сиропы, аэрозоли

участие территориальные формулярные комитеты и комиссии, ведущие специалисты всех направлений здравоохранения (кардиологи, эндокринологи, гематологи, психиатры, педиатры, неврологи). Теперь у льготников появится возможность наряду с традиционными препаратами приобретать и более современные лекарства, удобные в применении.
       В результате изменения исключены из списка малоэффективные лекарства с негативными побочными действиями; часть медикаментов перенесена в раздел лекарственных препаратов, назначаемых по решению врачебной комиссии.
       Кроме того, включены ранее отсутствующие необходимые лекарственные препараты, расширен перечень форм выпуска лекарственных средств - наряду с простыми таблетированными формами включены капсулы или таблетки, покрытые оболочкой.
       Оставлены в перечне уже привычные лекарственные препараты, такие как валидол, корвалол и другие.
       * * *
       От редакции:
       На пользу

Известный компонент красного вина ресвератрол полезен в борьбе против рассеянного склероза. Ученые заметили ободрительные признаки положительного эффекта вещества на ткани и клетки нервной системы лабораторных мышей спустя пять недель. Кроме того, мыши набрали вес, получая ресвератрол - это хороший симптом при подстрекательных болезнях, так как при склерозе люди быстро теряют массу тела, а затем проявляется и неврологическая дисфункция.
       Ресвератрол позволяет иммунной системе не нападать на нервные клетки организма и предупреждать до 50% повреждений, характеризующих нарушения работы мозга. Американские неврологи из Университета Юты считают, что добавление красного вина к рациону питания поможет предотвратить опасный диагноз, включая потерю зрения и координации движения. Вино