|
Лук, черника и вино - лучшие спасатели от гриппа
Обзор
принимать лекарство в естественном виде, это еще и вкусно. Конечно, чернику осенью найти сложновато, зато лук и красное вино - продукты шаговой доступности.
Чем еще оградиться от гриппа? Витамином С. В сутки вы должны получать 1-2 грамма этого вещества - в виде таблеток или содержащимся в продуктах питания. Это могут быть цитрусовые, малина, квашенная капуста или соленые огурцы, а вот на яблоки и шиповник лучше не полагаться - в них витамина чуть. Не любите кислое и соленое - купите пачку Специями. Многие специи и приправы обладают антисептическим свойством, борются с воспалениями, различными бактериями и вирусами. Особенно спасает от гриппа имбирь. Тонкие кусочки этого корня |
| АПТЕЧКА. (05.09.2003 ) |
|
Большинство обезболивающих лекарств продаются в аптеке без рецепта. Но как выбрать среди них необходимое именно вам? Ведь анальгетики обладают различными побочными свойствами: одни вызывают сонливость, другие возбуждают нервную систему, третьи вызывают спазм сосудов. Сегодня мы расскажем о свойствах самых распространенных препаратов, которые можно встретить на аптечных прилавках. Сразу оговоримся: тем из вас, кто страдает язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки, колитами, гастритами, злоупотреблять этими лекарствами ни в коем случае нельзя. Механизм действия ненаркотических анальгетиков таков, что они, обладая противовоспалительными свойствами, одновременно снижают защитные свойства слизистых оболочек. Если прием обезболивающих средств затянулся дольше, чем на три-четыре дня, необходима |
Темы рубрики
|